Slankekur 2025, Januar

Nogle heldige mennesker spiser, hvad de vil, og bliver ikke fede. Hvorfor? Fordi deres stofskifte fungerer mere effektivt. Du kan også forbedre din. Find ud af, hvordan du ...…

Energibalancen giver dig mulighed for at bestemme, hvordan kroppen bruger den energi, der leveres i form af mad. Så længe der er balance mellem mængden af ​​tilført energi ...…

Hvordan taber man sig? Det er nok at spise morgenmad svarende til aftensmad - velsmagende og kaloriefattig og en let frokost ind imellem. Denne nye måde at tabe sig på giver kroppen ...…

Den peberagtige figur har brede skuldre, en flad mave og en bund. Taljen er næsten ikke synlig. Nogle peberfrugter har massive lår og lægge med lange ben. Find ud af ...…

Forårets udrensningsdiæt vil give dig energi, forbedre dit humør og genoprette udstråling til din hud. To dage på æbler alene eller en uges frugt- og grøntsagsdiæt er en god ...…

Skønhed afhænger i høj grad af din kost. I stedet for at bruge en formue på kosttilskud, skal du bare ændre din daglige menu. Det bør ikke mangle produkter, der indeholder ...…

Sommeren er en periode fuld af ernæringsmæssige fristelser. Det er svært at modstå is, vafler og andre lækkerier, mens du slentrer ned ad den travle promenade. Lange aftener er befordrende for mødet ...…

Ernæringseksperter advarer - at spise for meget frugt kan også føre til fedme. Derfor, før vi rækker ud efter æbler, bananer eller appelsiner, lad os overveje ...…

Selvom du mangler tid, kan du gøre nogle ting for din figur. Her er en vægttabsdiæt, der kun varer en uge. Takket være det kan du tabe dig op til ...…

Æbletypens figur er den mest almindelige silhuet hos kvinder. Æblet er kendetegnet ved stærke arme, sarte håndled, men et omfattende bryst med rigelige ...…

Den pæreagtige figur var forbundet med frugtbarhed i antikken, hvilket for eksempel kan ses i gudinders figurer, hvis slanke arme og små bryster er en kontrast til ...…

Timeglasset er en ideel figurtype for nogle mennesker. Et typisk timeglas var Marilyn Monroe, hvis krop havde de perfekte proportioner - 90, 60, 90. Find ud af, hvad der er ...…

Oftere og oftere i forbindelse med diæt, hører man om et snydemåltid, det vil sige bogstaveligt t alt om et snydt måltid - et fuldstændigt ikke-diætmåltid, helt anderledes end p ...…

En diæt med gode kalorier er afbalanceret og giver en masse vitaminer og sporstoffer. Du kan bruge den i mere end en måned, fordi den er sund. Jeg anbefaler især ...…

Er Dukan-diæten - Protal-programmet skabt af den franske læge virkelig en mirakeldiæt? Hvad gjorde Dukan-diæten så populær?…

Frø har ekstraordinær kraft. De indeholder en masse mikronæringsstoffer og er i stand til at gøre underværker. De kan også hjælpe dig med at tabe dig, men du skal vide, hvilke frø der er i ...…

Frankrig er et kulinarisk paradis, hvor ingen tæller kalorier. Og alligevel er franske kvinder slanke og velskabte indtil deres sene år. Deres hemmelighed er at spise små portioner, men c ...…

Den negative kalorie-diæt er en slankekur, der er ideel til foråret/sommeren og det tidlige efterår. Hendes menu er domineret af frisk frugt og grøntsager, som bidrager til ...…

Kartoffeldiæt er, i modsætning til hvad der ser ud til, en effektiv slankekur. Kartofler, som almindeligvis anses for at være fedende, er faktisk lave i kalorier, og for at tilføje ...…

Kartoffel-diæten tillader ikke kun brugen af ​​traditionelle opskrifter. Der er også plads til en slankende persons kreativitet - kartofler kan ...…

Dukans kost er stadig på mode. Nogle hævder, at Dukan-diæten ikke vil skade på kort sigt. Men hver organisme er anderledes. Og hjernen, nyrerne og leveren, som er ...…

Diæter er fantastiske, de virker bare ikke. Derfor er mange kvinder stadig på diæter, på den ene eller den anden måde. Den eneste udvej er at opgive alle diæter og begynde at spise ...…

Kartoffeldiæten er en gennemprøvet måde at tabe sig på. Det er en myte, at kartofler feder. De har ikke kun slankende egenskaber, men har også en positiv effekt ...…

Afrikanske mangoer er angiveligt en gennemprøvet måde at tabe sig på. I USA har piller med frøekstrakt af denne eksotiske frugt længe været et hit ...…

Diætcatering er et specielt tilberedt sæt diætmåltider, der bliver leveret til dit hjem eller arbejde. En diæt i form af catering er en com ...…

Kåldiæten giver dig mulighed for at tabe 4-5 kg ​​på en uge. Dette er en god introduktion til yderligere vægttab. Diæten består i at introducere store mængder grøntsager, især ...…

3D chili diæten kræver ikke, at vi tæller kalorier, så vi har råd til en lækker, mættende og slankende frokost på samme tid. Frokost i en 3D-diæt ...…

3D chili diæten er enkel, effektiv og kræver ikke meget ofre fra os. Det er nok at tilføje røde, gule eller grønne krydderier til hver ret ...…

3D chili diæten vil give os mulighed for at tabe os uden smerte og ofre - alt sammen takket være 3 farvede krydderier: gul, grøn og rød. Grønne krydderier har en effekt ...…

Strukturel diæt af dr. Bardadina er - som forfatteren hævder - en specifik livsstil, takket være hvilken du ikke kun taber dig, men også renser din krop for ...…