Slankekur 2025, Januar

Ny forskning om stofskifte fra Duke University bringer overraskende nyheder. Indtil nu har man troet, at det mest effektive stofskifte sker i ungdomsårene ...…

Vægttabsindustrien er fuld af myter, og nyheder om mere kommer over alt…

Overgangsalderen påvirker enhver kvinde. Dette er den periode, hvor en kvindes krop gennemgår en række ændringer og symptomer forårsaget af hormonelle ændringer. De vil annoncere ...…

Kan du ikke tabe dig? Nogle gange, på trods af mange forsøg på at tabe sig, kan de fejle eller ikke være som forventet. Det viser sig, at de kan være med ...…

Hvilken ernæringsmodel er mere nyttig til at reducere kropsfedt - den, hvor vi vil begrænse antallet af kalorier, eller den, hvor ...…

Ewa Chodakowskas kost er ikke en typisk slankekur. Menuen sammensat af en personlig fitnesstræner indeholder måltider, hvis energiværdi ...…

Dr. Perricone renser ikke kun, men tilføjer også skønhed - det har Hollywood-stjerner bevist. Hvis du vil kontrollere effektiviteten af ​​en probiotisk diæt, skal du bruge ...…

The Onion Diet tilbyder opskrifter baseret på løggrøntsager såsom løg, hvidløg, porrer og purløg. Selvom løgdiæten er baseret på dig ...…

The Onion Diet er en ernæringsplan baseret på løggrøntsager. Den foreslåede ugentlige løgdiætmenu omfatter i ...…

Phosphatidylcholin har adskillige funktioner i kroppen - det forbedrer funktionen af ​​tarmene og leveren, har en positiv effekt på mental sundhed og intellektuel ydeevne. Fosfater ...…

Yohimbine - i årevis kendt som et afrodisiakum. Den seneste forskning bekræfter ikke længere dens effekt på niveauet af libido, men det er sikkert, at det eliminerer erektil dysfunktion ...…

Chelaterede præparater giver os de nødvendige elementer uden risiko for overdosering og dermed - forgiftning. Der er mineraler, der ...…

Der er ingen mangel på internet…

Hoodia er en plante hjemmehørende i Sydafrika med appetitdæmpende egenskaber. Afrikanske jægere bruger det, når de mangler mad i ørkenen. Nieda ...…

Synthol er det officielle handelsnavn for en bodybuilding-poseolie. Faktisk er det en foranst altning, der sikrer en hurtig forøgelse af muskelmassen - gwa-præparatet ...…

En travl kvindes kost er for det meste sjusket og tilfældig. Den gennemsnitlige forretningskvinde står op ved daggry, i løbet af dagen spiser hun en sandwich eller et måltid i en bar ...…

8-timers diæten er et vægttabsprogram, takket være hvilket du vil slippe af med overskydende vægt uden kulinariske ofre. Som forfatterne af diæten hævder - du kan tabe et kilo ...…

Naturlige grøntsager og frugter i kapsler i stedet for kunstige vitaminer? JuicePlus er baseret på denne idé - det schweiziske fødevaresystem baseret på kondenseret nat ...…

Diæten på 1200 kcal er effektiv og sund. 1200 kcal er den mængde energi, der gør, at en kvinde kan fungere godt og samtidig tabe sig. Slankende mand ...…

Løgdiæten er en gennemprøvet måde at tabe sig på. De kaloriefattige løggrøntsager, som diæten er baseret på, anses ikke kun for at være fedtforbrændere, l ...…

Tredje træningsudfordringFit4Summer LIVE. Fit Mom Ania Dziedzic har forberedt et 20-minutters sæt cardioøvelser sammenflettet med øvelser i støtten. Taki sche ...…

Strukturel diæt af dr. Bardadine er rig på en række forskellige opskrifter. Blandt dem er der opskrifter på specielle cocktails, dvs. ungdomseliksirer. De er ...…

Træning2 udfordringerFit4Summer - LIVE rekord direkte fra Facebook Fit Mom Ani Dziedzic. Denne gang forberedte Ania TABATA-øvelser, der fokuserer på glute ...…

Første træning iFit4Summer-udfordringen! Intensiv træning med cardio-elementer, takket være hvilke du vil forbrænde et hav af kalorier og slippe af med folder fra de nederste dele af maven ...…

Pajacyki - hvem af os husker ikke denne øvelse fra idrætstimerne i folkeskolen? Vi er vant til at behandle dem som en øvelse, der er for enkel til at ...…

Gad vide, hvordan man taber sig uden at træne? Du er bestemt ikke alene om dette! Mange mennesker leder efter vidunderlige metoder til at tabe unødvendige kilogram, mens så lidt som muligt ...…

Kun et par uger til sommerferien, og du har endnu ikke haft tid til at komme i form til sommeren? Deltag i juniFit4Summer-udfordringen! Takket være den fælles indsats fra Wformie2 ...…

Træning5 udfordringerFit4Summer for faste balder og velformede lår uden cellulite! 20 minutters intense VIDEO-øvelser udarbejdet af Fit Mom Ania Dziedzic, ...…

I træning9 udfordringerFit4Summer vil du møde tre typer øvelser: stående (aerobic), håndvægte og støtter. Hver af dem har sin egen funktion - aerobic ...…

Den fjerde træning iFit4Summer-udfordringen, og den første varer mere end 30 minutter. Fit Mom Ania Dziedzic har forberedt et sæt øvelser, der vil omhandle din ...…