Hvad spiser du 2025, Januar

Hørfrø er et middel mod forstoppelse og mange andre lidelser. De kan spises som fuldkorn, malet eller som drikkeblanding. Den fungerer også godt på hår.…

Kanel er et krydderi, der har mange helbredende egenskaber - det er et gennemprøvet middel mod slankende, cellulite og acne. Det vil også hjælpe i perioden med forkølelse og p ...…

Grapefrugter har mange sundhedsfremmende egenskaber: De er en rig kilde til C-vitamin og beta-caroten og styrker dermed kroppens immunitet. De har gemt ...…

Aronia og dets sundhedsegenskaber kan ikke overvurderes. Aronia frugter er en kilde til vigtige mineraler. Hvilke andre værdifulde ingredienser indeholder de stadig? Tjek det ud!…

Manuka-honning er kendt for deres unikke egenskaber - de har antibakterielle egenskaber, påvirker immuniteten og fordøjelsessystemet. Der er en ...…

Solbær har særlige sundhedsmæssige egenskaber. 100 g solbær dækker næsten 260 % ​​af det daglige behov for C-vitamin. I handelen ...…

Merian bruges ikke kun i køkkenet som krydderi. På grund af dets helbredende egenskaber er merian et gennemprøvet naturligt middel mod løbende næse, kontanter ...…

Nogle af ernæringsmyterne stammer fra fejlagtige videnskabelige hypoteser, der var fremherskende, før de virkelig blev bekræftet. Andre er lavet af sp ...…

Propolis har adskillige medicinske egenskaber, hvilket er grunden til, at det er blevet meget brugt i medicin. Tjek, hvordan man bruger propolis.…

Om en doughnut er på 250 eller 400 kalorier afhænger af dens størrelse, fyld, tilsætningsstoffer og måden, den steges på. I tilfælde af faworków er sagen enkel - en ...…

Faworki, også kendt som bushwood eller småkager, er båndformede sandkager, der snappes op på en fed torsdag. I nogle dele af vores land en masse ...…

Donuts er de mest eftertragtede på en fed torsdag. En statistisk polak spiser 2-3 donuts på denne dag. Afstå fra at spise donuts på fedttorsdag ...…

Mandler har mange næringsværdier, og dermed - sundhedsfremmende egenskaber. Mandler er et gennemprøvet middel mod kvalme og halsbrand under graviditet. De kan være ...…

Nødder er den mest værdifulde af alle tørrede frugter. De er høje i fedt og kalorier, men de er umættede fedtsyrer, der er gavnlige for dit helbred, ...…

Gurkemeje indeholder en værdifuld ingrediens - curcumin. Gurkemeje kan bruges som krydderi, medicinsk drikkeopløsning eller som supplement i tabletter…

Grønkål er en grøntsag, hvis næringsværdi og sundhedsmæssige egenskaber blev værdsat siden antikken. Men i Polen bruges det stadig mere til at dekorere med halvdelen ...…

Vidste du, at rødbeder virkelig har helbredende egenskaber. Det skylder den betalainer - de samme farvestoffer, der blandt andet forekommer i i spinat. Takket være dem har vi bedre ...…

Avocado er en frugt, der er meget nem at spise og derudover har mange medicinske egenskaber og næringsværdier. Avocadoer, takket være oliesyreindholdet i ...…

Selvom vin har fulgt menneskeheden i århundreder, er det først for nylig blevet kendt, hvor gavnligt det er for helbredet, især for nyrerne og hjertet. Det er muligt, at det også beskytter os ...…

Øl er den ældste og mest udbredte alkoholiske drik. I øjeblikket er det sammen med vand og te den mest populære drik i verden. Trods populær mening ...…

Artiskokker er en grøntsag, der har mange egenskaber og næringsværdier. Hvilke helbredende stoffer skjuler artiskokker? Lær deres ejendomme at kende!…

Nellike er et krydderi, der har fundet en bred vifte af anvendelser. Nellike har bedøvende og forfriskende egenskaber, så det er bevist at tygge eller sutte dem ...…

Liste "E" - hvilke stoffer indeholder den egentlig? I forbrugernes almindelige bevidsthed er tilsætningsstoffer primært synonyme med konserveringsmidler, hvilket ikke helt svarer til den faktiske tilstand. Yderligere stoffer er opdelt i 26 kategorier, herunder:…

Spæk har en høj kalorieværdi, er en kilde til fedt, mættede fedtsyrer, kolesterol, så det bør undgås af mennesker med hjertesygdomme, over ...…

Estragon, eller bynke, er en urt, der er blevet brugt i køkkenet som krydderi. Estragon udmærker sig ikke kun ved sin unikke smag og aroma, ...…

Vanilje er et af de dyreste krydderier i verden. Dens høje pris skyldes bl.a oprindelse og egenskaber. Vanilje giver en unik og unik ...…

Spidskommen, såvel som kommenolien udvundet af dens frugt, er bedst kendt som et middel mod kolik hos babyer. Dette krydderi har dog også andre egenskaber ...…

Smør er kondenseret mælkefedt, der fås fra fløde af komælk. Smør, der sælges i Polen, er opdelt i fire grupper: ekstra, delikatesseforretninger ...…

Olivenolie bliver mere og mere populær i Polen hvert år. Det er et unikt fedtstof og er derfor en favorit blandt ernæringseksperter og læger. Olivenolie ...…

Sojaolie er blevet brugt både i køkkenet og i kosmetik på grund af dens unikke sundheds- og plejeegenskaber. Sojabønneolie bruges i ...…