For en diabetiker er juleaften og jul en hård prøvetid. Så mange lækre retter. Du vil prøve alt, men kan du? Hvad kan de spise i løbet af ...…
Læs MereDiæter
En let fordøjelig diæt er en terapeutisk diæt, hvis menu anbefales ved mange sygdomme, især ved tarmsygdomme, efter operationer eller forgiftning, samt ...…
Læs MereEn vegetarisk kost handler om at fjerne kød fra din daglige kost. Er det sikkert for helbredet?…
Læs MereLeveren sammenlignes ofte med en stor kemisk fabrik, hvor processer, der er vigtige for sundhed og liv, konstant finder sted. Derfor bør vi skåne hende ...…
Læs MereDen daglige kost kan ikke mangle kornprodukter. Du kan vælge mellem mange slags müsli, brød, gryn, pasta og korn. Kornprodukter er ...…
Læs MereHvad er veganisme? En vegansk kost er streng vegetarisme. Hvordan adskiller veganisme sig fra vegetarisme? Hvad kan veganere så spise? Tjek det ud!…
Læs MereNogle mennesker siger, at faste renser kroppen og er den bedste metode til at tabe sig. Andre mener, at sult kan forårsage mange lidelser. Hvordan er ...…
Læs MereEfter vinteren føler du dig træg, træt, du mangler energi. Der er et par centimeter i taljen. Tænker du på, om du skal beslutte dig for at rense med ...…
Læs MereKroppens immunitet afhænger af mange faktorer, og den vigtigste af dem er kosten. En korrekt afbalanceret kost har en gavnlig effekt ...…
Læs MereProteinfejl hos voksne kræver en ordentlig kost. Tjek, hvad du skal spise, hvis du er allergisk over for protein? Sæt dig ind i reglerne for diæten…
Læs MereEn diæt rig på jern anbefales ikke kun i tilfælde af anæmi. Jernmangel kan også forekomme hos kvinder med lange og tunge menstruationer. Til den rigtige ...…
Læs MereDiæt under behandling af Hashimotos sygdom. Det er værd at udvide din kost med tilladte produkter. Tjek også, hvad der ikke må spises…
Læs MereNyresygdom tvinger dig ofte til at ændre dine spisevaner. Nogle fødevarer forværrer symptomerne forbundet med en given sygdom, og nogle ingredienser ...…
Læs MereEn glutenfri diæt er ikke let at følge. Du skal fjerne fra menuen ikke kun de åbenlyse produkter, der indeholder gluten, men også være forsigtige med dem, hvor ...…
Læs MereLeverafgiftningsdrikke holder leveren sund. De arbejder på hele kroppen og understøtter dens arbejde. Ingredienser til detox-drik ...…
Læs MereEn flad mave er ikke kun resultatet af en velgennemført reduktionsdiæt. Det er også effekten af korrekt udvalgt mad og regulerer niveauet af hormoner, ...…
Læs MereHvilke diæter vinder popularitet i 2022? Dem, der hjælper med at opretholde sundheden, reducere klimarisikoen, forbedre livskvaliteten for dyr, h ...…
Læs MereErnæring handler ikke kun om diæter. Ernæring er relateret til en hel række kulinariske adfærd og indkøbsadfærd, såvel som holdninger til kroppen og mental sundhed ....…
Læs MereLugten af sved afhænger af mange faktorer, såsom stress, hormonniveauer, sygdomme og medicin. Ofte bidrager kosten også til ændringen i lugten af sved ....…
Læs MereLetfordøjelig diæt anbefales bl.a ved betændelse i maven, tolvfingertarmen, tarmene, infektioner med høj feber eller madforgiftning ...…
Læs MereHvis du tror, at du ikke er i fare for vitaminmangel eller vitareksi, så tager du sandsynligvis fejl. Sæsonen for friske grøntsager og frugter er skrumpet noget. Efter ...…
Læs MereEn let fordøjelig diæt er den eneste rigtige måde (bortset fra medicin) til at behandle syge organer. Det er nyttigt, især når vi har maveerosion eller inflammatoriske sygdomme ...…
Læs MereHypothyroidisme forårsager stofskifteproblemer, og derfor er kosten så vigtig i behandlingen. For at forbedre stofskiftet skal du øge indtaget af jod og ...…
Læs MereEn diabetikers diæt bør ikke kun regulere blodsukkerniveauet, men også få patienten til at tabe sig regelmæssigt og sikkert, fordi sukkeret ...…
Læs MereEn blanding af bagepulver, vand og citronsaft er et populært middel mod mange sundhedsproblemer. Det anbefales til folk, der ønsker at forbedre fordøjelsen, som har ...…
Læs MereEn eliminationsdiæt bør følges efter debut af fødevareallergisymptomer. At følge en eliminationsdiæt kan føre til komplet mund ...…
Læs MereDiæt til at sænke kolesterol er en diæt, hvis menu ikke udelukker produkter, der indeholder kolesterol. Det viser sig, at begrænse forbruget af sig selv ...…
Læs MereVidste du, at en ordentlig kost understøtter behandlingen af makuladegeneration (AMD)? Lutein fra grøntsager og fed havfisk er essentiel i enhver persons kost ...…
Læs MereJeg er 20 år gammel. Fra januar 2013 begyndte jeg at tabe mig alarmerende. Jeg er 163 cm høj og vejede 55 kg. Jeg vejer lige nu 43 kg, så jeg tabte mig 12 kg på et år. Ni ...…
Læs MereAntioxidanter, eller antioxidanter, er naturlige stoffer, der beskytter mod kræft og bremser kroppens ældningsprocesser, hvorfor de er en af de ...…
Læs Mere