En introvert betragtes ofte som en stille, genert og reserveret person, der undgår sociale kontakter og nære relationer. Hans modsætning er ...…
Læs MerePsykologi 2025, Januar
Selvhævdelse i psykologi betyder evnen til at udtrykke sin mening og følelser i harmoni med sig selv. En assertiv person kan sætte grænser.…
Læs MereAlle ønsker at blive holdt af, værdsat og respekteret. At blive accepteret af gruppen er et naturligt menneskeligt behov. Og selvom de fleste mennesker tror, at for at blive holdt af, bør du ...…
Læs MereDe fleste af os forbinder det at have succes på en bestemt sfære med at have overmenneskelig selvkontrol. Vi synes, at nogen, der altid finder tid til at træne, virker ...…
Læs MereHvis du accepterer dig selv, vil du også acceptere, hvad skæbnen bringer dig. Her er tretten trin til at føle sig godt i dit eget selskab.…
Læs MereAt bruge fritid afhænger af alder, rigdom og sociale forhold. Nogle mener, at vi nu har mere fritid end i Folkerepublikken Polen. Hvis ja, så ...…
Læs MereMelankoli er refleksivitet, milde og forbigående stemningslidelser, episoder med kortvarig depression, forekomsten af hurtigt forsvindende tristhed…
Læs MereEnsomhed påvirker mange mennesker, uanset alder og køn. Det sker, at vi føler os ensomme i et forhold. Hvordan skal man håndtere det?…
Læs MereSanguine er en af de temperamentsfulde typer, han er åben, glad og spontan. Han inficerer mennesker med god energi.…
Læs MereTab er en integreret del af livet. Selvom sorg kan være uundgåelig, er den måde, vi griber den an på, op til os. Om hvordan man bestå processen korrekt ...…
Læs MereTraume, som er et psykisk traume, der opstår som følge af en voldelig oplevelse. Traumer ændrer patientens mentale funktion.…
Læs MereFølelsesmæssig intelligens er en persons kompetencer i evnen til at genkende deres egne og andres følelsesmæssige tilstande, bruge dem og håndtere dem.…
Læs MereFøler du dig deprimeret eller træt? Forsøger du at motivere dig selv eller overvinde et frygteligt humør efter en dårlig dag? Selv mindre skuffelser og frustrationer kan gøre ...…
Læs MereFrygt er den menneskelige krops reaktion på en ekstern trussel. Find ud af, hvor biologisk, social, moralsk og desintegrativ frygt kommer fra. Som sad ...…
Læs MereHver af os har følelsesmæssige behov, der bestemmer styrken af båndet mellem to mennesker. Tjek, om du og din partner opfylder hinandens behov ...…
Læs MereTristhed er en af de grundlæggende følelsesmæssige tilstande. Sammen med glæde, frygt og vrede danner de rygraden i de menneskelige følelsers verden. Oplever ofte tristhed ...…
Læs MereGlæde er en positiv følelse forårsaget af noget behageligt. Det er ledsaget af en vis form for ophidselse - herunder en følelse af tilfredshed, tilfredshed, nogle gange endda ...…
Læs MereVrede er en følelse, der er forbundet med stor agitation og er en reaktion på blandt andet at krydse den personlige grænse, trussel mod behov eller svigt. N ...…
Læs MereUanset hvad vi gør i vores liv, er enhver gestus eller bevægelse en bestemt type seksualitet. Kroppen er seksualitet, og i lyset af kræft er billedet ...…
Læs MereKompulsiv overspisning er ikke et udtryk for svag vilje eller grådighed. Dette er ofte den eneste måde at aflade akkumulerede følelser på. Derfor, mens du arbejder på det, er det ...…
Læs MereJording er et af de terapeutiske elementer introduceret af psykoterapeuten Alexander Lowen. Det bruges til at reducere angst. For at reducere ...…
Læs MereNår foråret nærmer sig, føler du evig træthed, du har problemer med koncentrationen, du har stadig lyst til at sove. Du ser ud til at have det godt, men dit hjerte banker, dit hoved gør ondt ...…
Læs MereKrigen i Ukraine fortsætter. Mange mennesker mistede deres hjem, deres ejendele og job. På flugt fra russisk aggression forlod de deres elskede hjemland, deres kære, venner. De taber ...…
Læs MereDemens udvikler sig snigende. Dette er en alvorlig forandring for den syge og en reel udfordring for omsorgspersonen. For korrekt at nærme sig emnet for denne lidelse, bør man ...…
Læs MereUanset om det er et glob alt problem, såsom en hjerteskærende krig, eller et personligt anliggende - folk har brug for værktøjer til at hjælpe med at håndtere ...…
Læs MereVi lever i et specifikt miljø, hvor familie og parforhold er meget vigtige elementer i livet. Pres for at værei forhold, for…
Læs MereStress er kroppens naturlige reaktion på forskellige situationer og oplevelser, der giver anledning til frygt, frygt og usikkerhed…
Læs MereFor at vågne udhvilet og fuld af energi er det ikke nok at gå tidligt i seng. Brug søvnberegneren til at beregne, hvornår din hjerne går i let søvn.…
Læs MereUdadvendt - hvem er han? Dette er en personlighedstype, der får energi ved at være omkring andre mennesker. Han mister det, når han bruger sin tid alene. Den udadvendte er fuld af ...…
Læs Mere