Psykologi 2025, Januar

I Polen misbruger omkring 2 millioner mennesker alkohol, og dets samlede forbrug er et af de højeste i Europa. Blandt stofrelaterede afhængigheder er den mest almindelige ...…

Hvad siger dit stjernetegn om din ferie? Hvordan bruger man dem for ikke at blive syg? Hvad skal man passe på? Eller er du måske i en kærlighedsaffære?…

Kræftdiagnose. Og hvad er det næste? Pludselig viser det sig, at smerte undertrykt af stoffer ikke er vores opfindelse, og utilpashed er ikke efterårsblues. Du skal passe på dit helbred og ...…

At opbygge et ægte venskab kræver mange års kedeligt arbejde. Det er dog værd at ofre sig – du får en følgesvend på godt og ondt. En sand ven er ærlig, ...…

Ifølge prof. Wojciech Kulesza, en psykolog fra SWPS University, polakker er ikke længere bange for coronavirus og overholder derfor ikke de gældende restriktioner. Vær forsigtig ...…

Humørikoner - i den moderne verden er der ikke mange beskeder, uanset om de er i form af SMS eller dem, der sendes via onlinemeddelelser, der vil slippe af med dem ...…

Overtalelse bruges faktisk af hver enkelt af os på daglig basis - det bruges af forældre, når de forsøger at overbevise deres børn om at gøre noget, men også ...…

Nostalgi, det vil sige at længsel efter fortiden, hjem eller hjemland kan have en god effekt på mental sundhed. Hvordan kommer nostalgi til udtryk?…

Har du vinterdepression? I stedet for at klage over vejret, have ondt af dig selv og miste troen på meningen med tilværelsen, så prøv at forbedre dit humør - gå til s ...…

Den nuværende pandemisituation konfronterede familier stærkt: på den ene side med en vis social isolation, og på den anden side med at være låst inde i den ordsprogede c ...…

Flegmatisk anses af mange for at være en uinteressant, endda kedelig person - sådanne meninger kommer fra det faktum, at mennesker med dette temperament foretrækker rutine og stabilitet. ...…

Choleryk - hvem er han? Dette er bestemt et temperament, som dybest set er umuligt at gå glip af. Choleric kan lide at overbevise andre om, at han har ret, han elsker at overbevise ...…

Temperament - vi kalder det de medfødte personlighedstræk, som vi har arvet fra vores forfædre. Temperamentet bestemmer i høj grad vores funktion i familier ...…

Pessimisme fjerner energi, og denne energi er nødvendig for at nå nye udfordringer. Mangel på optimisme - troen på, at hvorfor starte, hvis du fejler, gør ...…

Hvis du får en god start på dagen, er det meget sandsynligt (hvis der ikke sker andet undervejs), at du vil være i godt humør indtil aftenen. Se ...…

Singiel / singielka - er det muligt at leve et fascinerende liv som single? Det er kun op til dig. Ensomhed er en tilstand af sjælen - at være sammen med en anden person ...…

Frygt for afvisning (nullofobi) forhindrer dig i at opbygge lykkelige forhold til andre og nyde livet. Mange mennesker, der lider af denne lidelse ...…

Terapi for par virker, for i ethvert forhold er der svære øjeblikke, hvor man har nok af alt, man tænker endda på at slå op... Men før man tager sådan...…

At være single promoveres i medierne i dag. For nogle er det en begrundelse for, at de er alene, mens andre bevidst træffer et sådant valg. Når vi vælger at bo i ...…

Skam - hvor kommer det fra? Nogle mennesker skammer sig mere over sig selv, fordi de er overfølsomme over for, hvordan andre opfatter dem. Skam kan handle om udseende, kontakt ...…

Gråd ledsager mennesket næsten fra de første øjeblikke af hans liv. Det er ofte en af ​​de første beskeder, som et nyfødt barn sender ud til verden, og det er ...…

Vold i hjemmet er ikke kun fysisk misbrug af et familiemedlem, men også psykisk, seksuelt og økonomisk misbrug. Ofre af ...…

Vrede er en følelse, der betragtes som negativ, men faktisk er det at føle vrede relateret til ... at beskytte dig selv. Det er let at forveksle vrede med vrede ...…

Ægteskabsterapi kan vise sig at være den eneste redning for parforholdet, når partnerne ikke kan klare konflikter og stridigheder, og fortrydelser, klager og skjult i ...…

Alexithymia er et stadig mere populært koncept, selvom det forstås på forskellige måder. For nogle er det en maskulin, cool følelsesmæssig stil, for andre er det en kold bastard eller følelsesmæssig stil ...…

UNDSKYLD er et af de smartere ord, folk bruger, når de har med hinanden at gøre. Det giver dig mulighed for at reparere skaden med en lille indsats, forhindrer yderligere ...…

En psykiater, psykolog, psykoterapeut eller coach er forenet af viden om den menneskelige psyke. Splitter - hvordan man behandler det. Vil reparation af psyken være effektiv i ...…

Løg-teorien om lykke er et psykologisk koncept af sociologen Janusz Czapiński. Hendes budskab er meget optimistisk: selv efter den største ...…

Sorg er den nødvendige tid til at komme overens med en ny situation. Det skal ikke udskydes eller ignoreres, og det må ikke gå tabt i det. Smerter efter tab ...…

Autogen træning er et træningssystem udviklet i første halvdel af det 20. århundrede af Johannes Schultz. Denne praksis balancerer energien i krop og sind. Tak eleme ...…