Hvilken alkohol gør ikke tømmermænd, og hvad forårsager mest hovedpine? Sværhedsgraden af symptomer på tømmermænd afhænger ikke kun af mængden af alkohol, du drikker, men også af den type alkohol, du drikker. Det er også vigtigt med hvilke tilsætningsstoffer vi drikker alkohol. Tjek hvilken alkohol der forårsager tømmermændene mest, og hvilken der forårsager mindre alvorlige symptomer.
Hvilke alkoholer er en garanti for stærke tømmermænd , og hvilke er værd at vælge for at fungere norm alt næste dag? Den laveste risiko for alvorlige tømmermænd er efter at have drukket lyse alkoholer. Jo mørkere alkoholer, jo større indhold af congenere - kemiske forbindelser, der er et biprodukt af gæringsprocessen. De er ansvarlige for farven på alkoholen, såvel som for den næste dags syndrom.
Listen over mørk spiritus med de største tømmermænd omfatter også brandy, cognac, rom, whisky og bourbon. Risikoen for alvorlige tømmermænd stiger også efter at have drukket en blanding af forskellige alkoholer. Hvis du ikke vil have tømmermænd, er det bedre at vælge lyse alkoholer. Vi skal også huske at drikke med måde.
Tømmermændssymptomervil blive forværret, hvis du blander forskellige typer alkohol sammen. Det sker, at damer starter en aften med deres venner med en øl med smag og afslutter den med en flaske vin i hånden, uden at tænke over, at de kombinerer to typer alkohol. Vi bør dog satse på én type øl eller vin. Vi overbelaster vores krop med alkoholforbrug, så det er bedre at spare den fra at blande tilsætningsstoffer, der bruges i sådanne alkoholer.
Hvilken alkohol laver ikke tømmermænd efter?
Spirit
Af alle alkoholholdige drikkevarer er det spiritus, der forårsager de mindst alvorlige symptomer på tømmermænd. Dette skyldes den såkaldte renheden af denne drik. Det er resultatet af multipel filtrering og multi-level destillation. Disse processer bidrager dog til den meget høje alkoholprocent
Spiritus indeholder norm alt 75 til 95 % ren alkohol. Derfor er det ikke en drink, der ofte serveres på bordet i sin klassiske form. Nogle mennesker ville sandsynligvis have et problem selv med forbruget af et glas.
Der er dog en løsning på dette problem - spiritus skal bare fortyndes. Der er mange opskrifter på sådanne drinks. Du kan fx lave en limonade baseret på spiritus og friskpresset citronsaft. Selvlavet citron vodka med selvtillidvil være bedre end den, du kan købe i butikken.
Den, der er til salg, indeholder norm alt kunstige tilsætningsstoffer, så det er værd at fokusere på drikkens naturlige komponenter. Det skal huskes, at - uanset hvilken form vi indtager spiritus i - selv en lille mængde kan gøre dig svimmel.
Klassisk vodka
Jo renere det er, jo mindre er risikoen for at udvikle syndromet næste dag. Det er værd at vide, at tidligere blev vodka i kombination med forskellige typer urter brugt medicinsk (selvfølgelig serveret i meget små mængder). I øjeblikket ligger procentdelen af alkoholindholdet i vodka oftest mellem 35 og 50 %
Gin
Gin fremstilles ved at destillere mosen med tilsætning af almindelige enebær. Mange urter kan tilsættes i produktionsprocessen, de mest almindelige: lakrids, angelica, anis, koriander, spidskommen, citron, lime eller appelsinskal, iris og calamus jordstængler, bitre mandler. Den indeholder 35 til 60% alkoholer. I polske butikker er de mest almindelige britisk gin (ca. 45 % alkohol) og amerikansk gin (40 % alkohol).
Gin er en af de mest populære alkoholer, der bruges til at blande i drinks - den kan tilsættes farverige drinks, juice eller sukkersirup.
Dette blødgør dens bitre smag. Men efter at have drukket et par af disse forbindelser den næste dag, føler vi os måske ikke godt. For at minimere risikoen for tømmermænd er det bedst at drikke gin uden tilsætningsstoffer, eventuelt med en tonic.
Tequila, men kun sølv
Tequila er alkohol fremstillet af agavejuice, der er udsat for alkoholisk gæring (ca. 7 kg agavefrugt pr. liter af denne alkohol). I sin endelige form indeholder den cirka 32-50 % ren alkohol
Tequile oro og tequile bianco kan skelnes. Tequila oro kaldes gylden tequila, på grund af dens specifikke farve opnået ved farvning med karamel eller smagsgiver med træ. Tequila bianco er derimod en sølvsort, og den er farveløs. Det bliver ikke i karrene i lang tid, fordi det hældes på flasker umiddelbart efter produktionen
For folk, der er bange for tømmermænd, anbefales den sølvfarvede version af tequla, som producenter norm alt ikke tilføjer unødvendige ingredienser
Du bør også være opmærksom på, om du drikker 100 % agave-tequila eller blandet tequila. Sidstnævnte skal indeholde min. 51 procent blå agave, resten er rørsukker eller andre tilsætningsstoffer. Blandet tequila forårsager større tømmermænd, så folk, der ønsker at undgå det, bør vælge flasker med påskriften "Tequila - 100% agave".
Hvilken alkohol er de største tømmermænd for?
Mørke øl
En kraftig tømmermænd kan udløse en mørk ølsort. Gourmeter af denne drik er måske ikke enige i dette udsagn, men det er værd at være opmærksom på, hvilket øl der oftest bruges af polakkerne og overveje, om det virkelig altid er af god kvalitet.
En flaske eller en dåse af denne alkohol koster norm alt lidt, omkring PLN 3. Det kan ikke forventes, at vi til denne pris får øl lavet af de bedste kvalitetsingredienser
Rødvin
Ifølge specialister bør et glas vin, fx til aftensmad, ikke være skadeligt. Det blev beregnet, at den dosis vin efter at have drukket, som en kvinde ikke skulle føle ubehag næste dag, var cirka 150 ml. En mand kan fordoble denne dosis, og han burde heller ikke have det dårligt næste dag. Værre, hvis vi drikker vin i overskud eller af dårlig kvalitet.
I Polen er de mest solgte billige rødvine, som norm alt ikke har noget at gøre med den originale vision og opskrift på denne ædle drik.
Hvis vi vælger produkter fra de laveste prisklasser, er det højst sandsynligt, at vi næste dag bogstaveligt t alt vil mærke konsekvenserne af vores valg på vores egen hud. Disse vine indeholder andre tømmermændsfremmende stoffer - sulfitter (de er tilsat for at forhindre fødevarefordærvelse). Derfor er det bedre at række ud efter økologiske rødvine uden tilsætning af disse forbindelser
- Rom: typer og indvirkning på sundheden. Hvordan drikker man rom?
- Whisky - Scotch og mere. Whiskytyper og pris
- Kalorietabel: alkohol
- Måder at drikke en drink eller en opskrift på tømmermænd
- Drikker du uden tømmermænd? Howenia sød svækker virkningerne af alkohol