Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Laver du makeup til fitness? Det lader til, at makeup under intens fysisk anstrengelse ikke er tilrådeligt. Der er dog måder at se godt ud i dine fitnesstimer uden at skade din teint. Se, hvordan du laver en let makeup til fitness.

Stærkfitness makeupikke den bedste idé. Sved i kombination med makeup-ingredienser kan tilstoppe porerne og forårsage udbrud. Det gælder heldigvis kun meget dækkende foundations og concealere. Lettere kosmetik er tilladt, men bør også bruges med måde.

Makeup til fitness: for og imod

Hvis din teint ikke kræver mange touch-ups, og du ser godt ud uden makeup, så opgiv det. Huden sveder intenst under træning. Hvert ekstra lag, der gør det svært at trække vejret, er en belastning for din hud. Desuden bidrager sved og høj temperatur til eksfoliering af epidermis. Tilstoppede porer plus gammel, skællende hud er den bedste måde at udvikle bumser og hudorme på.

Men hvad nu hvis din hud er problematisk, og hverdagsmakeup er et must for dig? Der er en måde - en delikat make-up, der vil minimere risikoen for irritation og vil være modstandsdygtig over for slid. En sådan make-up lavet med brug af specielle kosmetik med en let formel bør ikke skade selv den sarte hud.

Hvordan laver man fitness-makeup?

Takket være nye produktionsteknologier kan du i dag nemt købe kosmetik, der ikke tilstopper porerne, og som samtidig effektivt camouflerer ufuldkommenheder i huden. Det er vigtigt at anvende dem sparsomt og vaske dit ansigt umiddelbart efter træning.

Ansigtsmakeup til fitness

Hvis du dyrker fitness udendørs, bør du helt klart smøre dit ansigt med solcreme. Især om sommeren, når solen er varm, og om vinteren, når man står på ski, når solens stråler reflekteres fra sneen, er et lag beskyttende kosmetik vigtigt.

I en situation, hvor du træner i et lukket rum, er filteret unødvendigt og endda urådeligt - ligesom enhver anden creme vil det være en ekstra belastning for den svedende hud.

Når du træner, bør du helt opgive den daglige foundation, især hvis den har stærk dækning. Udskift det medBeauty Balm creme, eller BB - er lettere, tilstopper ikke porerne og udjævner effektivt farven og skjuler mindre ufuldkommenheder. Brug ikke ekstra concealere eller puddere, for din hud vil alligevel gløde under træning. Også blusher og bronzer er unødvendige - du vil få naturlige blusher under påvirkning af varme.

Øjenmakeup til fitness

Går til fitness, opgiver vi kraftigt at fremhæve øjnene. Vi laver ikke linjer på øjenlågene eller et katteøje. Vi lægger øjenskygge, farveblyant og eye-liner til side, som let kan udtvære under påvirkning af sved og som følge heraf irritere øjnene og efterlade snavsede striber på øjenlågene.

Du kan anvende mascara, men du skal bruge en vandfast mascara. Hvis du maler dine øjne med almindelig mascara, vil den i bedste fald tørre hurtigt af, men den vil sandsynligvis efterlade blå mærker omkring øjnene.

Læbemakeup til fitness

At påføre læbestift til fitnesstimer er heller ikke den bedste idé. Farven vaskes hurtigt af, så snart du rækker ud efter en tår vand, eller hvis du ved et uheld gnider munden med hånden. Træner du udendørs, vil en solcreme læbestift være praktisk. Om vinteren fugter du læberne med en god nærende læbestift, der forhindrer den sarte hud i at revne af på grund af frost og vind. Når du træner i lukkede rum, er det bedst ikke at male dine læber overhovedet eller kun at anvende en nærende balsam. Du kan bruge en let farvende lotion for at få dine læber til at se appetitlige ud.

Læs også:

  • Fitness outfit
  • Hvordan vælger man gode fitnesssko?
  • Hvordan tager man sig af sportstøj?

Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Kategori:

ABC for øvelser