Jeg ville bede om hjælp, fordi jeg ikke ved, om der er noget g alt med mig, eller om jeg bare er ved at dramatisere. Jeg er 14 år og mit problem er, at jeg stadig føler, at der er noget bag min ryg. Så snart jeg går forbi vinduet/spejlet, skal jeg tjekke mig selv for at være sikker. Når jeg kommer ind på badeværelset låser jeg hurtigt døren, tjekker at der ikke er noget i badekarret, fnuller mine håndklæder og tjekker skabet, først derefter kan jeg bruge det norm alt. Nogle gange har jeg indtryk af, at noget flyver forbi mig et sted. Når jeg sidder ved computeren, tænder jeg af og til kameraet / slukker skærmen for at kunne se om der er noget bag mig. Jeg plejede at tro, at jeg bare hørte for mange skræmmende historier, men selvom jeg virkelig har afskåret mig fra sådanne ting i lang tid, generer det mig stadig. Hjælp, for jeg ved ikke, hvad det skyldes, om jeg selv har forestillet mig det eller noget andet.

Det er meget godt, at du skrev om dit problem - det beviser din modenhed. Desværre kan ingen fornuftig person stille nogen diagnose ved korrespondance. Jeg mener, at du skal tale med dine forældre om disse problemer, og hvis du af en eller anden grund ikke har tillid til dem, så med skolens psykolog. Der er også ungdomshjælpelinjer. Enhver reel (dvs. ikke over telefon eller korrespondance) psykologisk konsultation bør dog ende med kontakt med dine forældre. Det, du beskriver, kan have mange årsager, så det er bedst ikke at udsætte det. Desto mere fordi årsagerne kan være virkelig trivielle, hvilket ikke betyder, at sådan en tilstand ikke er trættende. Tøv ikke, jeg hilser dig hjerteligt

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Bohdan Bielski

Psykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved byretten i Warszawa

Vigtigste aktivitetsområder:formidlingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituation, lederuddannelse

Først og fremmest fokuserer det på at opbygge gode relationer baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseinterventioner og tog sig af mennesker i en dyb krise.

Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved Det Psykologiske Fakultet ved SWPS i Warszawa, ved University of Warszawa ogZielona Góra.

Flere råd fra denne ekspert

Panikanfald, søvnighed og konstant træthed hos din teenager [ekspertråd]Barbiturater i urinen efter Onirex [ekspertrådgivning] Diarré altid på samme tidspunkt på dagen [ekspertråd]Jeg er bange for, at jeg er homoseksuel [ekspertråd]Hvad skal man gøre, når venskab bliver til kærlighed? [Ekspertråd]Hvad skal man gøre, når forældre er afhængige af alkohol? [Ekspertråd]Vil MMPI-testen hjælpe med at vælge typen af ​​psykoterapi? [Ekspertråd]Hvordan håndterer man konstante skænderier med en elsket? [Ekspertråd]Hvordan håndterer man ufrivillige lemmerbevægelser? [Ekspertråd]Hvordan håndterer man neurose og depression under graviditet? [Ekspertråd]Hvordan påvirker mennesker med depression sig selv? [Ekspertråd]Jeg er i et forhold. Hvordan håndterer man forelskelse i en anden person? [Ekspertråd]Krise i et forhold. Skiltes du med din partner? [Ekspertråd]Frygt for tandlægen [ekspertråd]Jeg har selvmordstanker. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Mor fornærmer og accepterer ikke min partner [ekspertråd]Mor efter fødslen. Jeg er jaloux på min datter [ekspertens tip]Seksuel mismatch. Hvordan skal man håndtere det? [Ekspertråd]Angst og tristhed under graviditet [ekspertrådgivning]Hvor skal man begynde at opbygge relationer med andre mennesker? [Ekspertråd]Partneren er afhængig af amfetamin. Kan jeg hjælpe ham? [Ekspertråd]Følelse af at blive overvåget [ekspertråd]Jeg har mistanke om, at min partner er psykisk syg. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Gentagelse af aktiviteter og tilbagevendende vanskelige tanker [Ekspertråd]Overførsel af din internetviden til den virkelige verden [ekspertens tip]Seksuel fortid i et forhold [ekspertrådgivning]Socialisering af barnet. Hvorfor undgår en 3-årig fremmede? [Ekspertråd]Svært forhold til svigermor [ekspertens tip]Svært barn. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Selvskam og frygt for at møde andre [ekspertens tip]

Kategori:

Psykologi