Den olfaktoriske hukommelse er et af fænomenerne i den menneskelige krop. Det er kendt, at det ikke ændrer sig gennem hele livet, så vi kan huske duften af ​​en sommeraften fra år siden eller den søde duft af yndlings cheesecake i barndommen. Se, hvad den olfaktoriske hukommelse er, og hvordan den kan bruges.

Alle har dissehuskede lugte , der bringer gode minder frem, men lugten er den mest mystiske af vores sanser. De gamle vidste allerede, at lugte påvirker vores psyke, men næsten 10.000 mennesker vidste om essensen af ​​at huske og genkende dem. duftene blev først klaret i 2004. Dette skete takket være Richard Axels og Linda Bucks forskning, som videnskabsmænd modtog Nobelprisen i fysiologi og medicin for. Takket være dem ved vi, at lugte har en specifik indflydelse på hjernens arbejde og et komplekst hormonspil, der bestemmer vores adfærd og følelser.

Lugtesansen spiller for eksempel en meget vigtig rolle i udvælgelsen af ​​partnere … For at få stærke og sunde afkom vælger en kvinde udstyret med en øm lugt ubevidst en mand med en anden HLA som far til hendes børn. Det er histokompatibilitetssystemet, hvori immunsystemets komponenter er kodet, herunder en persons specifikke proteiner. Jo flere forskellige gener, jo større er chancerne for succesrige efterfølgere.

Lugthukommelsen forbliver den samme hele livet

Vores lugteceller optager et areal på kun 1-3 cm2, men deres arbejde styres af over tusind gener. Lugtereceptorerne begynder at virke, når mikroskopiske lugtmolekyler – ligander når dem. Under deres indflydelse produceres et enzym, hvoraf en del når hjernebarken, hvor lugten genkendes. Den anden del af enzymet trænger ind i det limbiske system, der er ansvarligt for følelser og hukommelse. Her tages der, uden vores vilje medvirken, en beslutning om, hvorvidt den oplevede lugt er behagelig eller ej. Når den er kendt, tildeles lugten til en specifik lugtereceptor. Sådan dannes lugtehukommelsen. Det ændrer sig ikke gennem en persons liv og vil altid fremkalde specifikke minder relateret til de begivenheder, der ledsagede en given duft.

Hvorfor har vi brug for en god næse?

Kort sagt for at opmuntre os, charmere os, berolige os. Det ved sælgerne godt. Bevistfor eksempel at duften af ​​frisk brød med 30 % øger sit salg. Dufte, som vi forbinder med luksus, såsom duften af ​​læder, pibetobak eller parfume, har en lignende effekt på vores psyke. Men det er ikke kun fristelsen, der er en opgave for vores næse. Lugtesansen har også mange andre vigtige funktioner:

  • advarer mod farlige stoffer, f.eks. røg, og giver dig mulighed for at lokalisere deres kilde;
  • hjælper med at genkende smag;
  • beskytter os mod madforgiftning, fordi det gør det nemmere at genkende dårlig mad;
  • er involveret i udskillelsen af ​​spyt og mavesaft;
  • er en kilde til æstetiske oplevelser;
  • bestemmer seksuel adfærd og følelser.

Vælg dine hjemmedufte i henhold til din lugtehukommelse

Egenskaberne ved duftstoffer er blevet brugt i århundreder af aromaterapi - kunsten at behandle krop og sjæl med meget velduftende olier. Men hvordan vælger man dem, så de dulmer dine nerver og giver dig fornøjelsen af ​​at være i deres omgivelser? Her er reglerne, der giver os mulighed for at dekorere lejligheden med dufte, der passer til vores psyke og sundhed:

  • brug aromaer, der passer dig bedst, ikke dem, der bare er moderigtige;
  • bland ikke mere end 5 dufte derhjemme;
  • når du bringer en ny duft ind i dit hjem for første gang, pas på hovedpine;
  • brug naturlige æteriske olier af høj kvalitet.

Vi opfatter verden af ​​dufte individuelt. Det, der beroliger nogle, kan begejstre andre. En behagelig lugt derhjemme får husstandsmedlemmerne til at føle sig godt tilpas i det. Hvordan arrangerer man sådan en buket? Uanset om det er duften af ​​blomster, krydderier, frugt eller duften af ​​røgelse – der er mange muligheder. Det er kun vigtigt, at det passer til vores sanser, giver os mulighed for at slappe af og få lejligheden til at se ren og pæn ud.

Hvordan forbedrer du dit humør med en duft? Stearinlys, potpourri og æteriske olier

Duftlys er en god løsning. Nogle lugter intenst lige ud af æsken. Lugten af ​​et brændende stearinlys afhænger af det materiale, det er lavet af. De sundeste stearinlys er lavet af paraffin og smagt til med naturlige olier, fordi de udsender mindre røg. Nogle mennesker vælger bivokslys, fordi de kan lide deres søde, honninglignende duft.

Særlige anti-ryge stearinlys anbefales, især til hjem, hvor der ryges cigaretter. Røgelse, det vil sige blandinger af aromatiske harpikser, bark, træ, frugt og blomster, har deres tilhængere. Røgelse bør kun ulme, ikke brændes med en flamme. En lignende effekt kan opnås ved at kaste fyrrenåle ind i flammen på et bredt stearinlys. Fascineret af østen, siger deden røgelse forbedrer husets energi og driver også vrede og splid ud. Det er værd at huske på, at røgelsespinde af god kvalitet uden syntetiske tilsætningsstoffer er pakket i specielle hætteglas. Vi genkender først deres lugt efter at have tændt dem op.

Det er også værd at sprede potpourri i rummet, det vil sige en duftende blanding af tørrede blomster, bark, blade, mosser, rødder, urter og aromatiske olier. Potpourri dufter ikke kun godt, men ser også smuk ud i gennemsigtige glasskåle eller på tallerkener

Det indre af huset kan mættes med aromaer af naturlige æteriske olier. For at dette kan ske, skal du udover olien have en speciel pejs. Beholderen, som vandet hældes i, og olien tabes, skal være åben og let at rengøre, og stedet for varmelyset skal være let tilgængeligt. Indholdet i pejsen er norm alt brugt op efter en halv time, men den behagelige lugt bliver i rummet i lang tid.

Der er mange fordele ved at bruge æteriske olier. Nogle af dem virker stimulerende, andre virker lindrende og beroligende. De fleste af dem har også stærke bakteriedræbende egenskaber. Derfor er det værd at bruge dem, især om vinteren, når luftvejsinfektioner breder sig.

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Psykologi