Behandling af psoriasis er ikke let, da hudlæsioner kommer igen, især efter eksponering for faktorer som infektioner, alkohol eller stress. Psoriasis er en dermatologisk sygdom, der væsentligt reducerer livskvaliteten for mange patienter. Hvordan kan vi understøtte behandlingen af ​​psoriasis, og hvordan skal hudplejen hos patienter med psoriasis se ud?

Psoriasiser en kronisk inflammatorisk sygdom, somrammer op til 2-4 % af befolkningen . Sygdommen optræder oftest mellem 20 og 40 år, selvom den kan forekomme hos både børn og ældre. Hudlæsioner, der er typiske for psoriasis, er papler, der har en rødbrun farve og er godt adskilt fra miljøet, dvs. fra sund, uforandret hud.

Hvordan er psoriasis?

Psoriasis er karakteriseret ved dannelsen af ​​hudlæsioner. Psoriatiske papler er typisk placeret:

  • i området for forlængelsen af ​​albuen,
  • i området for forlængelse af knæene,
  • på hovedbunden,
  • i området for korsbenet,
  • i balderne.

Hudlæsioner i form af klumper kan smelte sammen med hinanden, og hvad mere er - de er ofte dækket af skællende skæl, som er kilden til navnet på denne sygdom.

I de mest alvorlige tilfælde dækker hudlæsioner op til 90-100 % af huden , hvilket kaldes erythrodæmi. En speciallæge - en hudlæge beskæftiger sig med behandling af psoriasis. Det er denne læge, du skal melde dig til, når du har mistanke om, at du har psoriasis.

Hvordan påvirker livsstil forløbet af psoriasis?

Den livsstil, vi fører, har en enorm indflydelse på forløbet af mange kroniske sygdomme, herunder psoriasis. Hvordan påvirker stimulanser forløbet af denne sygdom? Hvad skal vi undgå, og hvilke sunde vaner bør indføres i vores liv? Det er værd at finde ud af mere om dette vigtige emne.

Psoriasis og diæt - hvad er værd at spise, og hvad skal man undgå?

Patienter undrer sig ofte over, hvilken diæt der anbefales til mennesker, der lider af psoriasis. Som det fremgår af videnskabelige rapporter, er fedme en risikofaktor for udvikling og mere alvorligt forløb af psoriasis.

Sammenhængen mellem fedme og psoriasis er, at fedtceller (eller adipocytter) producerer pro-inflammatoriske cytokiner, som øger inflammation og inflammation.fører til forværring af det kliniske forløb af sygdommen

Undgå derfor at indtage højt kalorieindhold og højt forarbejdede fødevarer, der fremmer vægtøgning.

Hvad mere er, er det værd at introducere til dine diætprodukter, som har en gavnlig effekt på at reducere inflammatoriske processer.

Disse produkter inkluderer, men er ikke begrænset til:

  • grøntsager og frugter- bedst spises uforarbejdet. Disse produkter indeholder store mængder vitaminer, beta-caroten og flavonoider, stoffer, der reducerer oxidativt stress. De er de såkaldte scavengers af frie radikaler, takket være hvilke de reducerer inflammation.
  • nødder, frø, olivenolie, fed fisk(såsom makrel, sild eller tun) - disse produkter indeholder store mængder omega-3 fedtsyrer. Disse syrer har en gavnlig effekt på sygdomsforløbet - de reducerer sværhedsgraden af ​​hudlæsioner. Desuden lider indbyggerne i Grønland, som indtager store mængder fed fisk, markant mindre af psoriasis. Dette er endnu et argument, der bekræfter den gavnlige effekt af en diæt med et højt indhold af omega-3-syrer på psoriasisforløbet

Psoriasis og fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet er et andet element i en sund livsstil, som folk, der lider af psoriasis, bør huske. Fysisk aktivitet giver dig mulighed for at tabe dig. Som kliniske undersøgelser viser, reducerervægttab med blot et par kilogram de kliniske symptomer på psoriasis .

Desuden har fysisk aktivitet en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system. Det reducerer risikoen for at udvikle hypertension og sænker kolesterolniveauet

Dette er især vigtigt ved psoriasis, da det er forbundet med en øget risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdom.

Psoriasis og cigaretrygning

Du skal være opmærksom på, at cigaretrygning er en af ​​risikofaktorerne for udvikling af psoriasis. Det betyder, at rygning er befordrende for fremkomsten af ​​denne tilstand.

Ydermere kanrygning gøre sygdommen mere alvorlig . Forskning viser dog, at rygestop ikke var forbundet med klinisk forbedring hos patienter, der led af denne dermatose.

På trods af nogle uklarheder fremmer tobak forekomsten af ​​psoriasis. Derfor er det værd at undgå dette farlige stimulans, hvis man har en familiemæssig disposition for dets udvikling.

Psoriasis og alkohol

Alkoholforbrug er en anden faktor, der forværrer det kliniske forløb af psoriasis . Dette skyldes det faktum, at alkohol øger produktionen af ​​pro-inflammatoriske cytokiner

Således øges betændelsen, hvilket forværrer hudens tilstand. Når man lider af psoriasis, er det værd at undgå alkohol. Selv små mængder af det kan få hudforandringer til at gentage sig.

Psoriasis og infektioner

En anden faktor, der forværrer hudtilstanden i løbet af psoriasis, erinfektioner . Det er ofte tilfældet, at såningen af ​​psoriasislæsioner går forud for en almindelig infektion, fx angina, forårsaget af bakterier (streptokokker).

Kilden til infektionsstoffer, der forværrer sygdomsforløbet, kan også være:

  • knækkede tænder,
  • urogenitale infektioner,
  • såvel som kronisk bihulebetændelse.

Når du lider af denne sygdom, er det værd at huske på korrekt behandling af infektioner og regelmæssige besøg hos tandlægen

Psoriasis og stress

En anden faktor, der disponerer for forværring af sygdomsforløbet og tilbagevendende symptomer, er stress.Stærke følelser og oplevelser bidrager også til afsløringen af ​​sygdommen .

Selvom det kan være en reel udfordring at undgå stressfaktorer i dag, er det værd at prøve at føre en afbalanceret livsstil.

Fysisk aktivitet fremmer ikke kun vægttab, men giver dig også mulighed for at frigøre følelser, hvilket er et yderst gavnligt fænomen, der vil lette behandlingen af ​​psoriasis.

Når du oplever følelsesmæssige kriser, er det værd at bruge hjælp fra en psykolog, som vil foreslå, hvilke metoder til at håndtere stress, der vil være de bedste i vores tilfælde.

Patienter med psoriasis er i risiko for at udvikle psykiske og psykiatriske lidelser. Depression påvirker dem oftere. Dette skyldes blandt andet komplekser relateret til hudens tilstand og troen på social afvisning

Samfundet ved stadig for lidt om denne sygdom. Nogle mener stadig, at psoriasis kan fanges (hvilket selvfølgelig er en myte).

Hvis du oplever symptomer på depression, såsom for eksempel lavt humør eller forstyrrelser i hverdagen, er det bestemt værd at bruge en psykiaters hjælp

Psoriasis - psoriasis hudpleje

Behandling af psoriasis bør suppleres medordentlig hudplejey. Det anbefales at bruge blødgørende midler, dvs. fugtgivende præparater, der holder huden ordentligt fugtet.

Blødgørende midler har en beskyttende effekt, da de tillader hudens lipidpels at regenerere. Det er værd at huske om at vælge dermokosmetik beregnet til psoriasishud. Præparater, der er populære i apoteker, indeholder forbindelserkemikalier, der kan irritere huden

Afslutningsvis er behandlingen af ​​psoriasis ved at blive mere moderne og effektiv, men man bør huske på vigtigheden af ​​livsstil.At undgå stimulanser og stress, opretholde en sund kropsvægt og være fysisk aktiv giver dig mulighed for at opnå bedre terapiresultater . Det er værd at være opmærksom på, at dette gælder for enhver sygdom, ikke kun dermatologiske sygdomme

  • Psoriasis: årsager, symptomer, behandling
  • Pustuløs psoriasis: årsager, symptomer, behandling

Kategori:

Dermatologi