Urter mod allergi forårsager ikke døsighed, svækker ikke reflekser og forårsager ikke vægtøgning. Derfor udvides tilbuddet af urtelægemidler til at lindre symptomerne på allergi konstant. Hvilke urter til allergi skal du vælge?

Urter mod allergikan effektivt lindre ubehagelige lidelser. Mange populære planter har antiallergisk effekt, men de seneste års opdagelser i denne henseende er især fire:sort spidskommen ,almindelig mave ,Baikal kalotitoårig natlys . Hvorfor er det værd at række ud efter dem? Rhinitis, rindende øjne og betændelse i bindehinden, vejrtrækningsbesvær, kløe i huden og nældefeber - de såkaldte allergiske reaktioner er ansvarlige for alle former for allergiske reaktioner. inflammatoriske mediatorer. Disse omfatter prostaglandiner E2, leukotriener B4 og C4, men hovedsynderen er histamin. Derfor indeholder antiallergiske lægemidler stoffer, der primært hæmmer produktionen af ​​histamin i kroppen. Desværre har mange af dem også nogle generende bivirkninger – de forårsager døsighed, reducerer reflekser og fremmer vægtøgning. Plantepræparater har dog ikke disse ugunstige egenskaber, så det er værd at prøve dem.

Sortkommenallergi

Aromatiske sorte kommenfrø bruges til at opnå olie, der hjælper med forskellige typer allergier. Den indeholder forbindelser, der effektivt hæmmer produktionen af ​​histamin i kroppen og har en stærk anti-inflammatorisk effekt - antioxidanten thymoquinon og dens nigellon-polymer. Undersøgelser har vist, at 80 procent af mennesker, der tager sort frøolie, er kommet sig over atopiske hudforandringer, høfeber og åndenød med hvæsende vejrtrækning. Forskere har også observeret, at denne olie forebygger tarmmuskelkramper, hvilket er vigtigt i behandlingen af ​​fødevareallergier, som f.eks. diarré.

  • Sort spidskommen olie (også i form af kapsler) kan købes på apoteker og urtebutikker. Du skal sikre dig, at det er koldpresset olie - den har en mørk gylden farve og en let krydret og nøddeagtig smag

Baikal kalot

Dens rødder er rige på flavonoider, især det værdifulde baicalein, baicalein og wagonin - deres indhold i roden når op på 20 procent, hvoraf 12 procent er baicalein. Det er disse flavonforbindelser, der har en usædvanlig stærk antihistaminvirkning. De hjælper med astmaallergiske, fordi de forhindrer bronkospasmer. De anbefales ved atopisk dermatitis og allergisk udslæt. En yderligere fordel ved Baikal-skjoldbruskkirtlen til behandling af allergi er, at den har en stærk antioxidant og beroligende virkning (øget nervøs ophidselse forekommer ofte under allergiske reaktioner).

  • I apoteker og urtebutikker kan du købe tørrede rødder af Baikal kalot, beregnet til fremstilling af infusioner.

Almindelig parfume

Frø, hvorfra olie er presset, ekstrakter fra blade, blomsterknopper og blomster - Perilla giver mange forbindelser, der er nyttige i antiallergiske behandlinger. Det er hovedsageligt rosmarinsyre (fra gruppen af ​​phenolsyrer), flavonoider (quercetin, luteolin, apigenin), samt omega-3 (alfa-linolensyre), omega-6 (linolsyre) og omega-9 (oliesyre). Disse forbindelser hæmmer frigivelsen af ​​inflammatoriske mediatorer, herunder histamin. Kliniske forsøg har vist bl.a. lindring af åndenød og forbedring af respiratorisk effektivitet hos personer med astma, der tager perilla frøolie. I modsætning hertil viste bladekstrakten af ​​denne plante sig at være meget nyttig i behandlingen af ​​atopisk dermatitis hos børn - signifikant forbedring blev bemærket hos over 80 procent af de adspurgte. Præparater baseret på perillaekstrakter lindrer også symptomer på høfeber, allergisk conjunctivitis og fødevareallergi

  • Perillaens antiallergiske egenskaber er en relativt ny opdagelse, men du kan nu købe kosttilskud baseret på ekstrakten af ​​denne plante (inklusive Sinulargen, Allergo Farm).

Natlys-biennale

Hemmeligheden bag natlysets helbredende egenskaber ligger i dens frø, hvorfra olien presses, rig på essentielle fedtsyrer - oliesyre, linolsyre og gamma-linolensyre. Koldpresset olie er den mest værdifulde, fordi den er rig på EFA'er med en næsten intakt struktur, som let absorberes af kroppen. Det er nyttigt i behandlingen af ​​forskellige allergiske sygdomme (atopisk dermatitis, høfeber eller allergisk astma), hovedsageligt på grund af gamma-linolensyre, som fremmer dannelsen af ​​prostaglandin E1 i kroppen og forhindrer allergiske reaktioner. Men ikke kun frøene, kæmpenatlys-urten og bladene indeholder også nyttige medicinske forbindelser, bl.a. så mange som 33 forskellige flavonoider, inklusive kaempferol, quercetin (meget nyttigt til behandling af allergier), lutein og rutine.

  • Der er mange præparater, der indeholder natlysolie (inklusive Oeparol, Evening Primrose); du kan også købe ren olie, presset fra frøene af denne plante

Rens

Det formodes, at en urt, der kanhjælp i kampen mod allergi er udrensninger. Polyfenolerne indeholdt i det har antiallergiske egenskaber, da de hæmmer frigivelsen af ​​histamin.

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Sundhed