Kizomba er en dans fuld af sensuelle bevægelser, forførende og subtil på samme tid, hvor partnerne danser meget tæt og konstant samarbejder med hinanden. Dette lettes af rytmen i musikken, som kizomba danses til - dens tempo ligner et konstant hjerteslag.

Kizombaer en ret afslappet dans, så hvis du tænker på det som en måde at forbrænde unødvendige kalorier hurtigt, vil denne stil ikke være egnet til det. På den anden side, hvis du vil føle dig meget feminin, sensuel, få selvtillid og samtidig slappe af og glemme alt om virkeligheden - så skal du sørge for at tilmelde dig kizomba-timer.

Indhold:

  1. Kizomba - dansehistorie
  2. Kizomba - dansekarakteristika
  3. Kizomba - grundlæggende trin
  4. Kizomba - musik
  5. Kizomba - fordele og effekter

Kizomba - dansehistorie

Kizombakommer fra Angola, og navnet kommer fra et ord, der betyder "hav det godt". Det kan godt være lidt forvirrende, for dansen er ikke særlig dynamisk, men fuld af temperament, sensuel og frigjort. Den kaldes nogle gange " afrikansk tango ", fordi den ligesom i traditionel argentinsk tango danses i den såkaldte stram arm, med den fuldstændig ubevægelige torso af manden, der leder sin partner og bestemmer retningen for dansen.

Kizomba blev grundlagt i 70'erne af forrige århundrede, det blev også populært på Kap Verde og derefter i Portugal, hvorfra det spredte sig til hele Europa. Oprindeligt var kizomba en kombination af semba, en traditionel angolansk dans og en stil inden for caribisk musik - zouk, der stammer fra Guadeloupe og Martinique.

Den moderne kizombie er domineret af forskellige påvirkninger (angolsk, portugisisk, fransk), men uanset mindre forskelle forbliver den en dans fuld af sensualitet og tæt kontakt mellem dansepartnere.

Kizomba - dansekarakteristika

Rollerne som manden og kvinden, der danser kizomba, er forskellige. Partneren spiller den dominerende rolle, det er ham, der leder partneren, sætter retningen, dikterer trinene, mens hun er fri til at bukke under for dansens og musikkens rytme, hvor hoftebevægelsen er et vigtigt element. Mange kizomba-instruktører understreger, at selv en begynderelev vil kunne klare sig godt sammen med en erfaren danserat danse, fordi kizomba er baseret på en naturlig sans for bevægelse og takt. Det er en dans, der er tæt forbundet med berøring: han krammer hende blidt om livet, hun holder om hans skuldre, ofte med lidt lukkede øjne, men det er vigtigt, at partnerne rører ved deres lår. Takket være dette forbliver de i tæt fysisk kontakt hele tiden og samarbejder med hinanden.

Rytmen af ​​den melodiske linje, som kizombaen danses til, ligner et konstant hjerteslag, så tempoet er ret roligt, men ikke langsomt, partnerne er fokuseret på sig selv, musik, trin, du har indtryk af at i disse få minutter, hvor de danser sammen, eksisterer omverdenen slet ikke for dem. Det er sandsynligvis grunden til, at kizomba betragtes som en meget afslappende dans, hvor du kan glemme hverdagens bekymringer i et stykke tid.

Kizomba - grundlæggende trin

Grundlæggende tekniske trin i kizombier er ikke vanskelige. I starten lærer eleverne de tre grundlæggende bevægelser plus rotation, fødderne placeres altid fladt henover sålen. Faktisk, når vi starter vores eventyr med kizomba, handler det ikke om trinenes perfektion, men … at have det sjovt. Reglen er at slappe af i kroppen, lade sig rive med af musikkens rytme og nyde dansen så meget som muligt.

Se kizomba-showet

Kizomba - musik

Kizomba er en dansestil, og samtidig en musikgenre, i hvis rytme et par kan fordybe sig i sensuelle bevægelser. Da den opnåede størst popularitet i Portugal, bliver de fleste af sangene fremført på dette sprog, men også på engelsk og fransk, da den er relateret til zouk-musik, som kommer fra den fransktalende del af Caribien. Sangene, som kizomba danses til, er rolige, lidt nostalgiske, med en rytmisk afrikansk tone. Nogle understreger endda, at musik kan sætte dig i trance, kun det, der betyder noget "her og nu". De mest populære kizomba-kunstnere inkluderer Kaysha, Nelson Freitas, Anselmo Ralph, Elizio, Mika Mendes.

Kizomba - fordele og effekter

Kizomba er en dans for alle. Det er ikke fysisk krævende, så selv folk i en svagere kondition kan begynde eventyret med denne dansestil. Men på samme tid, som enhver dans, former den perfekt kroppen, former musklerne i ben, mave og balder. Damer, der begyndte at danse kizomba, understreger, at de føler sig mere feminine, får selvtillid og dristighed, mænd opdager til gengæld en mere eventyrlysten og resolut del af deres natur. Kizomba er også godt for dit velvære, fordi musik til denne dansestil afslapper dig og giver dig et godt humør.

Det vil være nyttigt for dig

Mød andre typer dans:

  • wienervals
  • rumba
  • samba
  • bachata
  • cha-cha
  • jazz
  • sving
  • rock and roll
  • hip-hop
  • breakdance
  • dancehall
  • zumba
  • flamenco
  • bokwa
  • mavedans

7 fordele ved at danse!

Kategori:

Dans