- Gingivitis - årsager
- Gingivitis, malocclusion og caries
- Gingivitis - symptomer
- Gingivitis - kostens indvirkning på tandkødets tilstand
- Gingivitis - behandling
- Hvordan plejer man tandkødet?
- Hjemmemidler mod tandkødsbetændelse
Gingivitis er, ved siden af caries og overfølsomhed, en af vores tænders største fjender. Hvad er årsagerne til tandkødsbetændelse? Er tandkødsbetændelse effektiv? Og er det muligt at undgå problemer som følge af tandkødsbetændelse?
Gingivitispåvirker mange mennesker, uanset alder. Hvis tænderne ikke vaskes grundigt, ophobes bakterier på deres overflade, som, når de kombineres med spyt og madrester, akkumuleres i form af plak - dette, der undergår mineralisering, skaber en porøs sten, der tiltrækker efterfølgende lag. Stenen trænger ind under tandkødet og skubber dem væk fra rødderne. Affald presser mellem tænderne og under tandkødet, så bakterierne kan ødelægge den struktur, der holder tænderne fast i kæberne. Denne struktur er: parodontium, rod cementum og alveolære knogler. Bakterier spredes til parodontium og til knoglerne i kæben og underkæben, hvilket truer tændernes stabilitet
Gingivitis - årsager
Gingivitis er en stor gruppe af sygdomme. De kan opdeles i dem, der skyldes manglende hygiejne, dvs. de er resultatet af dannelsen af tandplak. Andre er forårsaget af sygdomme i hele kroppen eller ved at tage visse medikamenter.
Betændelser udvikles også efter mekanisk skade på tandkødet, fx ved at spise hårdt eller ved at børste tænderne for hårdt. I de to sidstnævnte tilfælde vil sygdommen ikke udvikle sig, hvis tænderne omhyggeligt renses for at forhindre dannelse af plak og tandsten
Det sker ofte, at tandkødets udseende indikerer eksistensen af systemiske sygdomme, som patienten ikke var klar over. Dette er tilfældet med diabetes, leukæmi, anoreksi og bulimi. Sidstnævnte sygdom forårsager stor kaos på tandkødsslimhinden. Hyppige opkastninger betyder for meget syre i munden, og det fører til fordøjelsen af slimhinden. Der dannes dybe gruber, tandkødet bliver svagt, luftigt og blodsprængt
Medicin givet til patienter med epilepsi, calciumkanalblokkere, dvs. præparater, der bruges til at bekæmpe hjerte-kar-sygdomme, og antibiotika (cephalosporiner) kan virke på lignende måde. Vitaminmangel - hovedsageligt B-vitaminer og C-vitamin - svækker også tandkødet.
Gingivitis, malocclusion og caries
I en tvist, som læger har ført i årevistandlæger lægger stor vægt på forholdet mellem paradentosesygdomme og maloklusion. Ortodontister siger, at der ikke er et sådant forhold, men indrømmer, at skæve tænder er sværere at holde rene, fordi aflejringer let ophobes i fordybningerne, og skalaen opbygges hurtigere. Mange tandlæger hævder dog, at maloklusion kan bidrage til udviklingen af tandkødssygdomme.
Personer med betydelige manglende tænder eller løse tænder kan lide af hyppig irritation af tandkødet med hård mad. Sådan mekanisk skade bliver norm alt ikke til betændelse, men kan ikke ignoreres.
Det ville være bedst at bede om hjælp fra en læge, som efter at have undersøgt tænderne vil være i stand til at beslutte, om der skal indsættes implantater, foreslå en ny protese eller fjernelse af tænderne med et passende ortodontisk apparat
VigtigSpytets sammensætning kan bestemme, hvor hurtigt tandsten opbygges på dine tænder. Hvis spyttet er surt, er det lettere at udvikle huller, men der er ingen tandsten til stede. Syren opløser plak og forhindrer det i at samle sig på tænderne. Når spyt er basisk, opbygges tandsten hurtigere, og carieslæsioner dannes langsommere. Den eneste redning i sådanne situationer er regelmæssig og omhyggelig tandbørstning.
VigtigProteser har ingen effekt på tandkødsbetændelse
Mange mennesker tror, at tandkødsbetændelse er forårsaget af tandproteser og ortodontiske apparater. Der er også en strid om dette spørgsmål blandt læger. Nylige undersøgelser har dog vist, at blot det at bære en velvalgt protese eller apparat ikke bidrager til udviklingen af tandkødsbetændelse. Dog på betingelse af, at patienten ordentligt og meget omhyggeligt renser ikke kun sine egne tænder, men også kunstige tænder eller bøjler
Det er svært at opretholde ordentlig mundhygiejne, når du bærer et tandreguleringsapparat eller en aftagelig protese. Men dette kan også afhjælpes ved at bruge en passende børste, mundskyl og tandtråd
Gingivitis - symptomer
Symptomerne på tandkødsbetændelse er allerede synlige efter 3-4 ugers plakopbygning. Af denne grund lider 90 procent. befolkning, herunder børn. Den statistiske forekomst af sygdommen stiger efter 35 års alderen.
Gingivitis er dog ikke aldersrelateret. Den eneste undtagelse fra denne regel kan være hormonforstyrrelser, der opstår på bestemte stadier af livet, fx i teenageårene, hos gravide kvinder og i overgangsalderen.
- overdreven ophobning af tandsten
- blødgøring af tandkødet, deres rødme og hævelse
- blødning, mens du børster dine tænder med en tandbørste og derefter mens du børster tænderbidende mad, endda ikke for hårdt
- tandhals overfølsomhed over for varmt og koldt
- tørhed, afsky og dårlig ånde
- sænkning af tandhalse
- løsning af tænder
Gingivitis - kostens indvirkning på tandkødets tilstand
Tandkødet reagerer på manglen på vitaminer og mineraler, ligesom hele vores krop. Mekanismen er enkel - manglen på næringsstoffer i kroppen fører til en svækkelse af immunsystemet, og derfor underernæring af individuelle celler. Svækkede celler, der udgør tandkødet, er meget lettere at blive inficeret med bakterier. Hvis ernæringsmæssige mangler kombineres med utilstrækkelig hygiejne, er det ikke svært at komme i problemer
Når betændelse når vores mundvige, er vi højst sandsynligt jernmangel. Hvis inflammatoriske forandringer er synlige på tandkødet og tungen - mangler norm alt B-vitaminer og folinsyre. En kraftig betændelse i tandkødet indikerer en mangel på vitamin C.
Ifølge tandlæger har vi brug for en komplet diæt for at sikre en korrekt udvikling af tænder og holde tandkødet i god stand. Derfor er de fleste af dem imod vegetarisme – en kost, der fratager kroppen mange værdifulde stoffer. De taler også negativt om dårlige diæter eller slankekure med én ingrediens.
Den mest effektive og mindst irriterende vask er fejeteknikken. Hvis du har tandsten og plak på tænderne, og tandkødet ikke er særlig smertefuldt, er det bedst at bruge en børste med medium børstehårdhed. Når der opstår betændelse, kan en blød børste bruges. Vi skal dog hurtigst muligt til tandlægen, som professionelt vil fjerne kalk og plak
Lige efter behandlingen bruger vi en blød børste. Begynd at rense fra siden af tandkødet og ved at trække børsten ned, fjernes madrester
Når du børster dine tænder, er den kraft, du trykker på børsten med, mindre vigtig, den vigtigste er den tid, der bruges på denne aktivitet.
Vi renser tyggefladerne ved at skrubbe dem i alle retninger. Fra siden af tungen og ganen børster du tænderne på langs - fra top til bund. Klassisk skrubning af alle overflader er ikke godt. Fnugget tandkød vil blive endnu mere beskadiget og slidt væk. De vil begynde at forsvinde.
Tandkødskanterne er lavet af et meget delikat væv. Det er nemt at beskadige. Det kan siges, at under påvirkning af vedvarende skader, vil tandkødet begynde at løbe væk fra yderligere skader. Derefter den såkaldte rodcement, dvs. den del af tanden, der er meget modtagelig for slid.
Rodcement dannes af tusindvis af tubuli (en svampelignende struktur), der nærer tanden. Denne porøseoverfladen er modtagelig for aftørring, hvis tandkødet ikke dækker det. Når de mangler, vil de såkaldte halse, der reagerer med smerte på kold og varm mad.
Gingivitis - behandling
Valget af behandlingsmetode afhænger norm alt af graden af sygdomsudvikling og typen af skade på tandkødet. Uanset sværhedsgraden af sygdommen er den første fase af behandlingen altid at fjerne sedimentet og tandstenen forsigtigt. Hvis betændelsen ikke har forårsaget for meget kaos, kan behandlingen nogle gange stoppe der.
Patienten skal dog opretholde en upåklagelig renhed af mundhulen og holde op med at ryge. Når der ikke er tilstrækkelig forbedring efter den hygiejniske procedure, kan lægen bruge specielle tandkødsindlæg og skylninger
Hvis der ikke er nogen forbedring, er følgende mulige løsninger. Som udgangspunkt bliver der først taget almindelige blodprøver for at kontrollere, at årsagen til tandkødsbetændelse ikke skyldes fx diabetes, vitamin- eller mineralmangel. Hvis disse mistanker ikke bekræftes, bør tandlægen undersøge, om årsagerne til betændelse ikke er såkaldte traumatiske noder. De dannes på steder, hvor trykket fra de enkelte tænder er for stærkt. Når nogle er store og nogle er små – passer de ikke sammen og rører ikke hinanden præcist. I sådanne situationer kan delvis slibning af udstående tænder løse problemet med gentagen tandkødsbetændelse.
Med fremskreden inflammation er det nødvendigt at administrere antibiotika og præparater, der øger kroppens modstand. På dette stadie anbefales det også at bruge skylninger, der blødgør sedimentet (det såkaldte primære) eller virker bakteriedræbende i lang tid (det såkaldte sekundære).
Gode resultater opnås også efter brug af en helbredende gel, som patienten kan påføre de syge områder på egen hånd. Det er vigtigt forsigtigt at gnide gelen ind i tandkødet, så det medicinske stof kommer ind i tandkødslommen
Hvis betændelsen har fået tandkødsbetændelse til at vokse, kan kirurgisk korrektion af deres størrelse være nødvendig. For overgroede (nogle gange ligner de dikkedarer), du skal skære dem ud for at gøre det nemmere at holde rent. Indgrebet udføres under anæstesi. Kirurgen bruger en almindelig skalpel, elektrisk kniv eller laser til dette. Efter en sådan behandling heler vævet ret hurtigt
Ved en meget fremskreden sygdom, når tandkødslommerne er dybere end 6 mm, skal tandroden også renses for plak og tandsten. Dette er en alvorlig operation, da den kræver et dybt snit i tandkødet. Sting påføres efter operationen, og genoptræning kan tage op til flere uger. Den eneste måde at undgå en sådan operation er regelmæssig og grundigtandrensning. Det betaler sig bestemt mere.
Hvordan plejer man tandkødet?
- Grundbetingelsen for at opretholde sundt tandkød er omhyggelig tandbørstning, rensning af mellemrum med tandtråd, brug af tandstikker og tandstikkere (de må ikke forveksles med tandstikkere, der bruges i køkkenet - de tandstikkere er kileformede, takket være som du kan rense mellemrummene mellem tænderne grundigt.
- Brugen af en passende tandpasta er afgørende for mundhygiejnen. Det er bedst, når det er hvidt (eller skummet, der dannes af det, er hvidt) - så er det nemmere at mærke selv en lille blødning af tandkødet. Brugen af skyllemidler giver gode resultater
- Det er værd at huske, at 40 pct. tændernes overflade er det område, som tandbørsten ikke kan nå. Derfor er det så vigtigt også at bruge andre rense- og skylleteknikker. Folk, der har meget tæt placerede tænder og har svært ved at rengøre mellemrum med gevind, bør bruge specielle tandskylleapparater.
- Tandkødets tilstand bestemmes også ved regelmæssige besøg hos tandlægen (hver 6.-12. måned, afhængig af individuelle behov). Hvis vi besøger tandlægen regelmæssigt, vil vi ikke gå glip af begyndelsen af tandkødsbetændelse.
Hjemmemidler mod tandkødsbetændelse
Populære guider siger, at tandkødsbetændelse med succes kan behandles alene. Men specialister siger, at det er ret risikabelt. Tandkødsrelaterede sygdomme kan være meget komplicerede. Deres forsømmelse og ukorrekt behandling kan endda føre til tandtab.
Så før du starter behandlingen på egen hånd, er det bedre at konsultere en læge for at vurdere de inflammatoriske forandringer.
Det eneste, der kan anbefales med god samvittighed, er profylaktisk skylning af mund efter tandbørstning med urteinfusioner. Kamilleblomstekstrakt har antiinflammatoriske egenskaber. Timian og salvieblade forebygger også lidelser. Tinkturen af lilla kam eller egetræsbark ligner.
"Zdrowie" månedligt