Overfølsomhed over tænder er en ekstremt generende lidelse, især om sommeren, hvor vi kan lide at række ud efter is og kolde sodavand. Hvordan håndterer man tandfølsomhed? Hvilke hjemmemedicin er de mest effektive i dette tilfælde?
Tandfølsomhedkan være en konsekvens af en ophobning af tandsten, der presser sig ind under tænderne, blotlægger halsen og øger smertefølsomheden. Tandkødet går også tilbage med alderen på grund af brugen af for hårde børster og slibende tandpastaer. Caries og bruxisme (skæren tænder) er også ansvarlige foroverfølsomhed . Ubeskyttede tænder reagerer med piercing smerte på pludselige temperaturændringer forårsaget af at spise is og drikke varme og kolde drikke. Smerter kan vare i flere dage.
En anden årsag til tandfølsomhed er svag emalje. Tanden er lavet af dentin med rigt innerveret pulp indeni. Fra pulpen, gennem dentinet, mod emaljen løber tusindvis af tubuli fyldt med vævsvæske og indeholder nervefibre. Hvis emaljen er svag eller beskadiget, er tubuli åbne og leder smerter, og de udsatte tandhalse er særligt udsatte for smerte - de er blottet for tandkødsbeskyttelse og dækket af et let mineraliseret lag emalje
Hjemmemidler til overfølsomme tænder
- Børst dine tænder efter hvert måltid, i det mindste om morgenen og før du går i seng. Husk at børstning i vandret retning skader tandkødet og er med til at blotte tandhalsen. Børst dem derfor med fejende bevægelser i retningen fra tandkødet til tandkronen. Børst ikke tænder umiddelbart efter at have spist citrusfrugter eller drukket kulsyreholdige drikke eller sure safter, da de så er blottet for det beskyttende lag, og børstning kan slide emaljen væk - så vent cirka en time eller skyl først munden med vand eller fluor. skyl.
- drik kolde drikke gennem et sugerør;
- undgå varme og kolde retter;
- fjern fra menuen produkter, der øger syreindholdet i spyt og demineraliserer emaljen - citrus, kød, pickles, kulsyreholdige drikkevarer, slik;
- brug en tandpasta med et lavt slidniveau - cirka 30 RDA (abrasion index), som forhindrer overdreven slid af dentinet under børstning. HvisDer er ingen indikator angivet på pakken, bare gnid lidt pasta mellem fingrene. Når du mærker partikler i det, skal du ændre det til en mildere. Det er dog bedst at vælge en tandpasta designet specielt til overfølsomme tænder - det kan også være en blegende tandpasta - for så kan du være sikker på, at den indeholder fluorforbindelser, der styrker og forsegler emaljen, tætner mikroskopiske tandrør, hvilket reducerer dentinoverfølsomheden markant.
- brug mundskyllevand til at beskytte din tandemalje mod syrer. De er så meget desto mere effektive, fordi de når hvert hjørne. Når de bruges regelmæssigt, sikrer de en frisk ånde;
- skift tandbørsten til en blød og brug den forsigtigt - tryk ikke for hårdt på overfladen af tænderne, for du kan skade tandkødet og beskadige emaljen. Brug også tandtråd til grundigt at rense alle mellemrum mellem tænderne og til sidst skal du bruge en mundskyl for at reducere følsomheden.
VigtigtFjernelse af tandsten på tandlægekontoret vil hjælpe med at reducere symptomerne på overfølsomme tænder. En specialist kan også belægge de udsatte dele af roden med en væske indeholdende fluor og tætningsstoffer, som styrker tænderne og lukker tubuli og beskytter dem mod smerte.
"Zdrowie" månedligt