Revnede hæle er ikke kun en kosmetisk defekt, men mest af alt en farlig lidelse. Dine hæle revner, når huden er meget tør, du har de forkerte sko på, du er overvægtig. Hvad skal man gøre for at holde op med at knække hæle er et problem?
Revnende hæleer ikke kun et æstetisk problem, men også et sundhedsproblem. Revner ligner sprækker, norm alt kun i den hårde del af epidermis. Nogle gange er de dog meget dybere og når ned til dermis. Så gør hælene ondt ved hvert skridt, bløder og nogle gange endda gnaver.
Revnede hæle: let mål for bakterier og vira
Det er meget farligt, fordi bakterier og vira kommer ind i kroppen gennem den skadede hud. Så er det nemt at blive smittet og alvorlige helbredsproblemer. Uden hjælp fra en specialist bliver det ikke bedre. Én behandling er ikke nok til at få problemet til at forsvinde én gang for alle. Professionel hælbehandling er langtidsholdbar
Husk at du ikke opnår meget uden daglig hjemmepleje
Før lægen starter proceduren, skal han omhyggeligt inspicere fødderne og spørge om kroniske sygdomme, især diabetes. Diabetikere har ekstremt følsom hud på fødderne - de skal plejes meget omhyggeligt.
Ofte, på grund af nedsat cirkulation, føler de ikke smerter, så det er let at negligere mindre sår, som hurtigt bliver et alvorligt problem
Fejlernæring eller en meget dårlig kost og utilstrækkeligt væskeindtag påvirker også hudens tilstand. Det bliver meget tørt og modtageligt for enhver skade. Det er meget nemmere at keratinisere og går i stykker, fordi det mister sin elasticitet
- 8 effektive midler mod revnede hæle
Knækkende hæle: fødder hos hudlægen og på kontoret
Før selve behandlingen lægges fødderne i blød i 3-5 minutter i varmt vand med tilsætning af s alt til fødderne. Derefter, efter at have tørret foden, fjernes den hårde epidermis fra hælen
Hvis vi ønsker at håndtere problemet med revnede hæle effektivt, er det bedst at besøge et specialistfodplejekontor eller en hudlæge.
Det er bedst at bruge en speciel diamantfræser til dette. Rillerne elimineres ved kun at flytte enheden i én retning - parallelt med revnerne.Brugen af en anden teknik begunstiger udvidelsen af bruddene. Hvis revnerne er dybe, vil deres fuldstændige fjernelse være mulig efter flere besøg på kontoret.
Den næste fase af proceduren er påføring af en speciel maske med et helbredende præparat på hele fødderne (i mindst 30 minutter). Der skal påføres et tykt lag salve. Nu er fødderne pakket ind i en gennemsigtig, tynd folie og lagt i bløde engangstøfler
Efter endt intensiv befugtning, tør dem af med et engangshåndklæde eller en blød papirklud. Vi tager bomuldssokker og fulde sko på. Det er vigtigt, at dine fødder er godt tørrede, inden du tager dine sko på. Ellers vil de glide, hvilket vil irritere sart hud.
Behandlingen bør gentages hver 2. uge, indtil huden er fuldstændig helet. Mellem behandlingerne skal du smøre fødderne inden du går i seng med den af lægen anviste salve og tage bomuldssokker på. Om morgenen påfører vi en creme på tør hud. Hvis du mangler tid, så brug en skumcreme, da den absorberer hurtigt.
"Zdrowie" månedligt
Se galleriet med 8 billeder