Massage gør dig ikke slankere, men den er en uundværlig foranst altning til at hjælpe dig med at forme eller bevare en slank figur under eller efter en slankebehandling.
I manuel terapi, der sigter mod at forbedre figuren, udføres en hel eller delvis massage af "problemområder", f.eks. lår og balder.
Der er tre typer af denne type massage:
- massageslankende, rettet mod at reducerefedtvæv
- modelleringsmassage - forbedrer figurens form i områderne af mave, balder og lår
- anti-cellulite massage - forbedrer udseendet af hudlag dækket afcellulite .
Massagens rolle i vægttab er indirekte
Et positivt resultat opnås ved at påvirke vand- og elektrolytbalancen, forbedre blodcirkulationen, ilte og fjerne toksiner fra de masserede områder
Der er ingen specialiseret type massage, hvis eneste opgave er at forbedre figur. Til dette formål anvendes forskellige teknikker til klassisk massage og andre typer specialistmassage, udført i hånden og med brug af instrumenter. Den type æstetiske problem, der løses, er vigtig.
Hvordan er kroppen modelleret med massage?
- Massage har en positiv effekt på reduktion af fedtvæv samt fedtknuder og aflejringer. Der lægges særlig vægt på områder, der er i fare eller udsat for ophobning af fedtvæv og tilstedeværelsen af cellulite. Bevægelser under en sådan massage bør udføres ret kraftigt og rytmisk for at mobilisere dybere fedtvæv
- Ved mekanisk stimulering af bindevævet. Massage har en positiv effekt på egenskaberne af de fibre, der er ansvarlige for hudspændinger (elastin og kollagen). Forbedringen i hudens fasthed opnået på denne måde er af særlig betydning hos personer, der gennemgår fedtsugning eller intensiv slankekure, som har et overskud af løst hudvæv.
- Lymfedrænage, der letter cirkulationen af lymfen og reducerer hævelse.
- Forbedring af blodforsyningen til huden, subkutant væv og muskler. Cirkulationsmobilisering resulterer i bedre næring og iltning af de masserede strukturer og hurtigere fjernelse af giftige stoffer. Bedre ernæring har også en positiv effekt på hudtonen
- En gunstig ændring i kropsvolumenforårsaget af reduktion af fedtvævslaget og forsvinden af hævelse
- Reduktion af den såkaldte appelsinskal, karakteristisk for cellulite. Som et resultat af at fjerne ujævnt akkumulerede fedtvævsaflejringer og hævelse, bliver huden glattere.