Hjertet er et meget tilgivende organ. Gennem årene har han tålmodigt udholdt rygning, en fed kost og mangel på motion. Men hvis vi ikke styrker vores hjerter, kan han gøre oprør, og det må ikke få lov til at ske.
Hjertetpumperblodi 24 timer, som transporterer ilt, hormoner og næringsstoffer til alle celler i kroppen. Derforhjerte-kar-sygdommereducere vores livskvalitet. Takket være hjertet fjernes de metaboliske komponenter fra cellerne og overføres til de passende organer, hvor de udnyttes eller transformeres yderligere. Blodet fra hjertet strømmer gennem arterierne og kapillærerne og vender tilbage til det gennem venerne. Det er altså et lukket system, som - når det er funktionelt - sikrer god stand og velvære
Vejen til et ungt hjerte
Hos børn og raske unge har arterier et stort tværsnit, og deres vægge er fleksible og glatte indefra. Takket være dette trækker de sig sammen og slapper frit af, og blodet flyder uforstyrret. Hjertet arbejder så støt og roligt. I årenes løb, som et resultat af kroppens naturlige ældningsproces, hærder alle kar - de bliver mindre kontraktile og elastiske. Partikler af fedt, protein og calciums alte ophobes på de indre vægge. For at denne proces skal være så langsom som muligt, har hjertet brug for støtte. Vi kan give ham dem ved at række ud efter stoffer, der understøtter hans arbejde. Dette frigør os dog ikke fra fysisk aktivitet, sund kost, afslapning og hvile
Naturlægemidler
Toning-tabletter (Labofarm, ca. 7 PLN / 20 tabletter). Centret indeholder tjørn blomsterstand, moderurt urt og melilot. Præparatet øger blodgennemstrømningen i koronarkarrene og i hjertemusklen samt styrken af hjertemuskelsammentrækningen.
Kontraindikationer
Må ikke anvendes sammen med lægemidler, der reducerer blodpropper
Cardiobonisol væske (Bonimed, ca. PLN 15/100 g). Sammensætningen udvider blodkar, forbedrer perifer og cerebral cirkulation, forhindrer forkalkning af karrene
Kontraindikationer
Giv ikke lægemidlet til børn eller kør køretøjer
Syntetiske stoffer
Aspar (Espefa, ca. PLN 6/50 tabletter).
Lægemidlet indeholder magnesiumhydrogenaspartat og kaliumhydrogenaspartat. Det anbefales til trætte og stressede mennesker.
Kontraindikationer
Må ikke anvendes i tilfælde af nyresvigt, urinvejsinfektion ogi myasthenia gravis
Glucardiamid (GSK, ca. PLN 10 /
10 pastiller). Det aktive stof er nicetamid, som øger vejrtrækningshastigheden og hjerteslag. Lægemidlet anbefales i tilfælde af kronisk træthed
Kontraindikationer
Må ikke anvendes under graviditet, amning og angina.
Hjemmemidler
Citronsaft er en fremragende medicin for hjertet. Hver dag, om morgenen og om aftenen, bør du drikke et glas vand med saften af en halv citron og en teskefuld honning. Hjertet vil arbejde meget mere effektivt. Persille er også en regulator af dens arbejde (den har en vanddrivende effekt, så den sænker blodtrykket), persillen
og roden af som skal tilsættes til hver ret. Hvidløg er også vigtigt for hjertet, da det sænker blodtrykket markant. Hvis det spises regelmæssigt, hjælper det med at holde dit hjerte i god form
.