Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Juice detox er en metode, hvormed vi slipper af med giftstoffer fra kroppen. De rensende juicer giver os mulighed for at nyde skinnende hår, en strålende teint og et bedre humør. Vi skal bare være tålmodige og drikke et par glas rensende frugt- og grøntsagsjuice.

Juice detoxvil give os mulighed for at slippe af med skadelige stofskifteprodukter, der har været opbevaret i vores krop gennem vinteren.Juice til udrensningsupplerer desuden mangel på vitaminer og mineraler og afbalancerer niveauet af elektrolytter, der er ansvarlige for vores nervesystem. Udrensningsjuice er også en god introduktion til en slankekur. Takket være dem vil du blive lettere, sundere og gladere

Juice detox - gulerods- og æblejuice

Denne traditionelle juice vil give os mulighed for at slippe af med giftstoffer fra kroppen, hvis produkter er bl.a. pustler eller hudorme. Gulerødder indeholder beta-caroten, som vil forbedre farven på vores hud. Til gengæld indeholder æbler pektin, som vil forbedre tarmperist altikken og give os mulighed for hurtigt at slippe af med alle skadelige stoffer fra kroppen

Forberedelse: Skær gulerod og æble i små stykker og kom dem i juiceren. Vi bruger ikke en juicer, fordi den kan "skylle" vores frugter og grøntsager for værdifulde vitaminer.

  • Tomatjuice - sundhedsegenskaber og næringsværdier
  • Roejuice - ernæringsmæssige egenskaber. Hvordan drikker man rødbedejuice?
  • Hvad er sundhedsegenskaberne ved ARONIA JUICE?

Juice til at rense kroppen - tomatjuice med et strejf af chili

Tomatjuice indeholder ingredienser, der bogstaveligt t alt udsletter toksiner fra vores krop. Derudover indeholder tomater antioxidanter, der forsinker hudens aldring. Til gengæld stimulerer en knivspids chili stofskiftet og fremskynder dermed udrensningen af ​​kroppen for toksiner

Tilberedningsmetode: Pres saften ud af et halvt kilo tomater. Tilsæt derefter en fjerdedel af et hakket løg, en håndfuld dild og blend. Tilsæt en knivspids chili til den resulterende juice og bland grundigt

Hvad er fordelene ved at drikke presset juice?

Detox med frugtjuice - citronsaft

Citronsaft drukket på tom mave vil rense vores krop for unødvendige stofskifteprodukter,som har akkumuleret under søvn. Citron indeholder ascorbinsyre, som er en essentiel bestanddel af en rensende diæt.

Tilberedningsmetode: bland 250 ml mineralvand med et glas citronsaft. Drik altid før du indtager det første måltid.

Detox med grøntsagsjuice - agurkejuice

Grøn agurk, i kombination med gulerødder og radiser, vil ikke kun rense vores krop for toksiner, men også genopbygge vitaminmangel. Agurkejuice indeholder kalium, fosfor, magnesium, jern og zink, som er ansvarlig for tilstanden af ​​vores hår og negle

Tilberedningsmetode: Kom de skrællede grøntsager i juiceren. Tilsæt derefter en knivspids peber og bland grundigt

Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Kategori:

Diæter