Jeg har følt en klukkende klukkende på højre side af min mave, under mine ribben, i omkring en uge. Det er den samme følelse, som en baby sparkede mig, da jeg var gravid :) Hvis jeg rører ved min hånd, kan jeg endda mærke denne klukkende. Jeg har ingen andre symptomer og aner ikke, hvad det kan være.

Disse lidelser tyder på, at det er en overproduktion af gas i tarmene. Det kan der være forskellige årsager til.

For det første kan for meget gas i din tarm være relateret til den type mad, du spiser, og den væske, du drikker. For det andet kan det være resultatet af visse spisevaner

Fødevarer, der forårsager gas, er såsom kål, ærter, bønner og løg. Det huskes ikke altid, at også indtaget drikkevarer, især kulsyreholdige drikkevarer, kan forårsage en øget produktion af gas i tarmene

En anden omstændighed, der kan øge mængden af ​​gas i tarmene, er at spise hurtigt og tale, mens du spiser. Derefter sluges luft, mens man spiser, hvilket, når det bevæger sig gennem fordøjelseskanalen, forårsager disse lidelser.

Det er værd at spise fødevarer rig på fiber (grøntsager, frugter, mørkt brød, fuldkorn). Vær opmærksom på at spise roligt og undgå at tale under måltiderne. Det er også værd at fjerne kulsyreholdige og søde drikkevarer fra kosten og erstatte dem med stille mineralvand. Det er også nyttigt at spise naturlig yoghurt med klid.

Hvis ændringer i kost og spisevaner ikke forbedres, er det tilrådeligt at kontakte din læge

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Krystyna Knypl

Internist, hypertensiolog, chefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".

Flere råd fra denne ekspert

Candida albicans gærallergi [ekspertens tip]Smertefulde sprængende blodkar i knæområdet [ekspertråd]Åndenød, tryk og smerter i hjerteområdet [ekspertrådgivning]Jeg er stadig forkølet - hvad skal jeg gøre? [Ekspertråd]Pres hos en teenager [ekspertråd]Hvad vil hjælpe mig med halsbrand? [Ekspertråd]Kan følelser og karakter påvirke trykstigninger? [Ekspertråd]Er skimmelsvamp i pasta skadeligt for et barn? [Ekspertråd]Kan dårlig nyrefunktionforårsage kalvehævelse? [Ekspertråd]Hvad er forskellen mellem myokarditis og myokardieinfarkt? [Ekspertråd]Mit blodtryk stiger meget – hvordan kan jeg kontrollere det? [Ekspertråd]HIV-diagnose [ekspertrådgivning]WFD fordoblet - morfologi [ekspertråd]Min mave driller, når jeg holder op med at tage medicin [ekspertråd]Hvilke test skal jeg lave, når mine øjenlåg er hævede [ekspertråd]Hoste efter medicin for højt blodtryk [ekspertråd]Jeg er 12 år gammel, og jeg synes, at jeg er tyk [ekspertråd]Hvor længe giver hepatitis B-vaccine immunitet? [Ekspertråd]Ineffektiv behandling af bronkitis [ekspertrådgivning]Mislykket behandling af giardiasis [ekspertrådgivning]Blodprøvestandarder for en 6-årig [ekspertråd]Symptomer på fase II sarkoidose [ekspertråd]Fedme og behandling af hypothyroidisme [ekspertrådgivning] Jeg har næsten altid kolde fødder og hænder [ekspertråd]Årsagerne til skørt, skørt, faldende hår [ekspertråd]Diagnosticering af myokardieinfarkt efter hjertetransplantation [ekspertrådgivning]Forskellige meninger om rygkirurgi [ekspertrådgivning]Selvfjernelse af en byld på mandlerne [ekspertråd]Vedvarende klirr i benene efter fødslen [ekspertrådgivning]Visualisering af vener med hormonbehandling [Ekspertråd]

Kategori:

Sundhed