Laurbærbladste er ikke en almindeligt kendt drik - det er værd at ændre den, om ikke andet på grund af dens værdifulde sundhedsfremmende egenskaber. I folkemedicinen er laurbærbladste en måde at forbedre fordøjelsen, fremskynde stofskiftet, sænke sukker- og kolesterolniveauet og lindre gigtsmerter. Hvordan laver man laurbærbladste, hvem kan drikke det, og hvem bør ikke?

Laurbærbladsteer populær i lande, hvor laurbær vokser i næsten alle haver - for eksempel i Kroatien. Laurbærblade, plukket fra busken og tørret i solen, bruges der ikke kun til at krydre retter, men også til at brygge en aromatisk drik med mange sundhedsfremmende egenskaber

Vi bruger stadig laurbærblade som krydderi - vi tilføjer det til bouillon, gryderet eller bitterhed, for så er deres smag fyldigere.

Te fra laurbærblade smager i modsætning til udseende ikke som bouillon, selvom smagen - afhængigt af antallet af brugte blade - kan være mere eller mindre intens.

Hvilke egenskaber har laurbærbladste, hvordan brygger man den, hvem kan drikke den, og hvem bør bestemt ikke?

Laurbærbladste - sundhedsfremmende egenskaber

Både folkemedicin og moderne fytoterapi anbefaler laurbærbladste som et middel mod en række problemer og lidelser

laurbærbladste:

  • hjælper med at rense kroppen for toksiner - laurbær har en svedende effekt, og sammen med sved fjernes nogle af de unødvendige stofskifteprodukter
  • understøtter leverens og nyrernes arbejde
  • forbedrer fordøjelsen - øger mængden af ​​udskilt mavesyre
  • sænker blodsukkerniveauet (personer, der lider af diabetes og tager medicin, skal konsultere en læge om at drikke det)
  • hjælper med fordøjelsesbesvær og mavesmerter
  • lindrer infektioner i tandkød og mund
  • hjælper med at lindre gigtsmerter.

Laurbærbladste - opskrift

Opskriften på te (infusion) af laurbærblade er meget enkel - bare knus en håndfuld blade (ca. 5 g), hæld et glas kogende vand på, lad det stå tildækket i et kvarter, og derefter vent indtilkøl ned og sigt.

Teen (infusionen) har en lidt stærkere effekt. Efter at have hældt den med kogende vand, kog den i et par minutter, lad den derefter stå i 5-6 timer et køligt sted, og si den derefter - først derefter er den velegnet til at drikke.

Hvordan bruger man laurbærbladste?

Te fra laurbærblade bør laves om morgenen og skylles ned med små slurke i løbet af dagen (ikke mere end et glas om dagen). Behandlingen bør ikke vare mere end tre dage, hvorefter en pause på mindst en uge anbefales.

Laurbærbladste - kontraindikationer

Laurbærbladste er ikke en drink for alle. På grund af manglende forskning om mulige virkninger på fosteret og udviklingen af ​​graviditeten og barnet, bør det ikke drikkes af gravide og ammende kvinder. Det bør heller ikke gives til børn.

Mennesker, der er kronisk syge og tager medicin, bør også udvise forsigtighed på grund af mulige interaktioner mellem ingredienserne i laurbær og stofferne i stofferne - det er bedst at diskutere en sådan behandling med en læge.

Folk, der tager sukkersænkende medicin og ønsker at drikke laurbærbladste, bør konsultere deres læge på forhånd på grund af den mulige risiko for hypoglykæmi - ligesom personer med blodkoagulationsforstyrrelser, der tager antikoagulantia på grund af risikoen for blødning.

Se galleri 3 billeder

Kategori:

Alternativ medicin