Din hud tjener dig trofast - den beskytter mod påvirkning fra det ydre miljø, sol, kulde og bakterier. Du har 1,5-2 m2 af den. Du passer på og plejer det. Men ved du, hvad hud er lavet af?
Læderer lavet af tre lag:
- epidermis
- dermis
- subkutant væv
Epidermis består af flere lag. I det dybeste (basale) dannes unge epidermale celler (keratinocytter), som skubbes opad efterhånden som de modnes. De bliver til stratum corneum, dvs. niveauet af døde celler, og eksfolierer gradvist (vi smider 0,5-1,5 gram epidermis dagligt). I basallaget er der også pigmentceller (melanocytter), der bestemmer teint og giver beskyttelse mod solen. Epidermis indeholder Langerhans-celler, der er ansvarlige for immunforsvaret, og Merkel-celler - transformerede keratinocytter
Dermis er lavet af bindevæv med vandrette kollagenfibre og lodrette elastiner i det - de danner et net, der er suspenderet i den amorfe masse dannet af mucopolysaccharider, hvilket resulterer i hudens elasticitet og fasthed. Der er talrige talg- og svedkirtler, hårsække, lymfe- og blodkar, receptorer og fibre i nervesystemet. Dette lag, især hyaluronsyren det indeholder, binder vand kraftigt (70% hos en ung) og gør det svært for det at bevæge sig mod epidermis.
Det subkutane væv er lavet af protein (kollagen) fibre, der danner en uregelmæssig struktur. Mellem dem er der fedtceller organiseret i lobules - de er ansvarlige for oplagringen af fedt og metabolismen af visse hormoner. Det subkutane væv er innerveret og stærkt vaskulariseret. I nærheden af kroppens naturlige åbninger (mund, næse, kønsorganer) passerer huden ind i slimhinden i de respektive systemer (fordøjelse, åndedræt, urin, reproduktiv). Den har en lidt anderledes struktur, mange blod- og lymfekar og adskillige receptorer, fordi den forbinder det ydre miljø med kroppens indre
Mænds virksomhed Mænds hud er forskellig fra kvinders hud. Det er knap 16 pct. tykkere, mere fedtet (mandlige kønshormoner øger produktionen af talg). Den har også et højere surhedsniveau - dens pH er i området 4,5-5,5. Derudover har den mere kollagen og er mere elastisk. Langsommeretørrer op og bliver slap. Det ældes ikke så hurtigt som hos kvinder. Men mænd bruger meget mindre tid på deres hud og dens korrekte pleje - de vasker deres ansigt med sæbe, bruger ikke fugtgivende cremer, for ikke at nævne påføring af peeling og påføring af masker. Dette er en fejl. Resultatet af omsorgssvigt er dybe rynker og furer
Råd til mænd: Efter barbering, påfør en fugtgivende creme eller lotion for at lindre irritationer og regenerere epidermis. Når du skal tilbringe dagen i solen, så glem ikke at påføre en creme med filtre for at beskytte mod UVA- og UVB-stråling på dit ansigt og krop. Inden du går i seng, påfør en fugtgivende creme, der vil genoprette lipidlaget, der dækker epidermis. Skræl en gang om ugen og påfør derefter en maske. Disse enkle behandlinger vil holde din hud i god stand i mange år
månedlige "Zdrowie"