Pelagra, alias Lombard Erythema eller 3D-sygdom, er forårsaget af mangel på vitaminer, især B3. Pellagra opstår, hvor der er fattigdom, eller hvor der hældes alkohol i.
Pelagravar en dødelig sygdom indtil 1930'erne. Det var på det tidspunkt, at den anti-pelagiske faktorvitamin B3blev opdaget. Måske er det derfor, vitamin B3 i dag oftest findes under navnetvitamin PP . Det omtales også med det kemiske udtryk -niacin . En let niacinmangel forårsager udslæt, dermatitis, forringelse af humør og hukommelse. Derfor råder hudlæger ofte deres patienter til at tage B-vitaminer, især PP-vitamin, udover behandling med salver og cremer. En alvorlig mangel på dette vitamin kan føre til pellagra. I dag opstår denne sygdom hovedsageligt i områder, hvor der er underernæring, såsom i Afrika. Pelagra tilfælde forekommer også i udviklede lande. Folk, der lider af alkoholisme, er i fare for det.
Pellagra-symptomer
Symptomerne på pellagra optræder i tre områder - hud, fordøjelsessystem og nervesystem. Deraf navnet - 3D-sygdom:
- dermatitis - hudbetændelse
- diarrhea - diarrhea
- demens - hukommelsesproblemer
Hudlæsioner vises hovedsageligt på udsatte dele af kroppen: hænder og underarme (pelagrahandsker) og på halsen (Cassals halskæde). De er:
- rødme
- eksem
- udslæt
- vabler
- acne.
De er ledsaget af generel svaghed og diarré, kvalme og opkastning, samt humørsvingninger - depression, apati, træthed og hovedpine samt problemer med hukommelse og koncentration, eller tværtimod - irritabilitet, vredesudbrud og overdreven agitation. Pellagra kan behandles fuldt ud, forudsat at den korrekte diagnose stilles.
Pellagra-behandling
Det består i at administrere høje doser af vitamin PP. Derfor skal du ved stor mangel tage det i tabletter. Men udover dette vil din læge anbefale en diæt rig på niacinholdige produkter. Det skal indeholde: magert kød, lever, hjerter og fisk. Også rig på vitamin B3 (PP) er: bønner, ærter, ølgær, fuldkorn, mandler, jordnødder, jordnøddesmør og frugter: ferskner (især tørrede), bananer og tørrede dadler. Det er også værd at spise mejeriprodukter og æg. Nogle gange er der pellagraforårsaget af generel avitaminose. Så skal du supplere vitamin A og C.