Manuel terapi er en anerkendt metode til fysioterapi - terapeuten presser de passende punkter på kroppen, når de smertefulde områder og genopretter muskelbalancen. Manuel terapi er en form for massage, der bruges til at behandle rygsøjle- og ledlidelser. Hvad er indikationerne og kontraindikationerne for at bruge denne rehabiliteringsmetode?

Manuel terapii hundreder af år blev kun brugt af healere - i dag er dennemetode til rehabiliteringanerkendt af akademisk medicin og uddannelse i terapi afholdes manuel træning i Polen som efteruddannelse for fysioterapeuter og læger

Manuel terapi giver dig mulighed for at helbrede rygsøjlelidelser, leddegeneration og skader, muskelsmerter, hovedpine og spændinger som følge af stress og udmattelse.

- Faktisk er manuel terapi en handling på leddene. Men fordi knogler, muskler, ledbånd og led danner en sammenhængende helhed, komprimerer vi under massagen alt blødt væv: hud, muskler, nerver, ledbånd og sener – forklarer terapeuten Andrzej Wosik.

Når der sker noget med et led, sender nerverne omkring ledkapslen et signal til centralnervesystemet, og der opstår smerter. Kroppen reagerer på det med muskelspændinger. Der er en blokering, der øger smerten. Det er en ond cirkel. Formålet med proceduren er først at fjerne blokeringen af ​​musklen og derefter leddet. Du komprimerer, ælter og strækker det ømme område i forskellige vinkler, og når en ordentligt opvarmet muskel frigøres, bevæger leddet sig selv ind i den rigtige position

Manuel terapi - ud over smertegrænsen

- Vi gør ikke noget med magt - siger Andrzej. - Selvfølgelig kan man stille dammen i ét træk, men hvorfor udsætte patienten for stress? Det samme kan opnås med mere skånsomme metoder. I manuel terapi er trykket så stærkt, at det ville være svært for en person at udholde det under andre omstændigheder. Men her, takket være brugen af ​​andre metoder - f.eks. østlige afslapningsteknikker - føler patienten ikke så meget smerte.

Manuel terapi ligner japansk shiatsu-massage. Men mens man er i shiatsu, presses strengt definerede punkter på meridianerne (i østlig medicin - kanaler, hvorigennem energien strømmer), her finder massøren selv blokerede steder

Barbara Budyn har beskæftiget sig med manuel terapi i flere år. - Det vigtigste redskab i terapeutens arbejde er hænderne - forklarer han. - Ved at røre mærker jeg spændingen i min hud og muskler. Nogle gange er det nok bare at se på huden for at læse en masse information om patientens helbred

Barbara og Andrzej studerede med ukrainske terapeuter, men udviklede deres egen, lidt blidere metode. - Behandlerne der handler hurtigt og ret voldsomt. Først rører jeg det forsigtigt, kontrollerer hudspændingen, observerer patientens reaktioner. Jeg prøver at få ham til at slappe af, og først derefter starter jeg den rigtige terapi - forklarer Andrzej.

Manuel terapi - kom til kilderne

Terapien kan bringe lindring selv under stærke smerter (f.eks. migræne). Norm alt efter den første 30-minutters behandling føler patienten sig bedre, og efter et par stykker sker der en væsentlig forbedring. - Sker det ikke, betyder det, at smerterne ikke er forårsaget af lidelser i leddene eller rygsøjlen - forklarer behandlerne. - Vi anbefaler, at du besøger en læge og foretager grundige undersøgelser. Arbejdet med en patient begynder med en samtale. De bruger begge meget tid på det. Måske er det derfor, det ofte lykkes dem at nå derhen, hvor lægen ikke når - til årsagen til lidelserne

- Vi ser på et menneske som en helhed. Vi behandler det med respekt, og vi tager os af det. Vi får hende til at føle sig tryg og åbne op for os – forklarer Basia og Andrzej. - Derfor taler vi om terapi, ikke massage. Norm alt får vi folk, der allerede har været et sted, men ikke har fået hjælp. De forventer medfølelse og forståelse. Netop det, at vi kan afsætte mere tid til en person end lægen i klinikken er af stor betydning. Under proceduren taler vi med patienten og lytter til deres problemer med forståelse

Vigtig

Manuel terapier en fysioterapiteknik, der understøtter behandlingen af ​​bevægelsesorganer, især rygsøjlen og leddene. Gennem tryk, greb og forskellige massageteknikker når terapeuten de syge steder. Formålet med terapien er at lindre smerter og genoprette normal mobilitet i blokerede dele af rygsøjlen eller leddene. Manuel terapi er en sikker massagemetode. Nogle øvelser kan udføres af patienten derhjemme

Behandlingsmetoder vælges af terapeuten, afhængig af om patientens problem er en nerve, led, muskel eller ledbånd. Kan ansøge:

  • mobilisering, det vil sige påvirke leddene til at øge deres mobilitet
  • neuromobilisering, dvs. at påvirke nerverne
  • manipulation til hurtig aktivering af leddet (ved brug af det hører patienten ofte et klik ellerknas i dammen)
  • massage
  • strækker

Ud over manuel terapi er en sund livsstil vigtig

Manuel terapi bruger vores krops naturlige muligheder. At komprimere de blokerede punkter er at stimulere kroppen til at forsvare sig selv. Terapeuten kan hjælpe og give kroppen en passende impuls. Resten afhænger af patienten

- Vi anbefaler altid at lave isometriske øvelser derhjemme, og vi viser dig, hvordan du gør dem - siger Basia. - Det er desværre ikke alle, der følger disse anbefalinger. Og patientens selvstændige arbejde har stor betydning ved sygdomme i led og rygsøjle! For du skal styrke det muskuløse korset og aflaste rygsøjlen. Det er lige så vigtigt at passe på sig selv: undgå alkohol, ikke ryge, og spis en ordentlig kost. Folk glemmer, at uden at ændre livsstil, vil ingen terapi have varige resultater. Især mænd tager let på det. De vil gerne være hårde. Når noget gør ondt, tager de en pille og tror, ​​at det går over af sig selv. Når de vælger terapi, er der brug for mere tid til at hjælpe dem effektivt. Jeg ser oftere kvinder på mit kontor.

Manuel terapi: indikationer

  • led- og rygsmertesyndromer
  • hovedpine, inklusive migræne
  • følelsesløshed i lemmer og fingre
  • discopati
  • neuralgi
  • holdningsfejl
  • nakkespænding
  • tilstande af spænding og træthed

Manuel terapi: kontraindikationer

  • knogletuberkulose
  • brud
  • revner
  • fremskreden osteoporose

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Graviditet