Jeg er 25 år gammel. Da jeg var 10-11 år gammel, da jeg begyndte at vokse op, blev jeg forulempet af min fars ven. Vi så fjernsyn på værelset, far gik et sted hen, vi blev alene. Han lagde sine store hænder under min bluse, klemte mine allerede voksende bryster og spurgte, om jeg kunne lide det. Jeg begyndte at trække mig væk, men han klemte sig mere sammen og begyndte at sige grimme ting. Han rakte op til mit skridt. Jeg brød væk. Han begyndte at grine – jeg kan stadig høre hans hånende stemme og hånende latter. Jeg sagde, at jeg ville fortælle min far alt, og han sagde, at min far ikke ville tro mig, at han ville grine, som han gjorde nu. Jeg løb væk, jeg prøvede at glemme det, men jeg kan ikke, jeg kan ikke. Han plejede at besøge min far, men jeg prøvede at undgå ham. En gang jeg stødte på ham, mens han var på værelset, og jeg kom ud af badeværelset, sagde han til mig "du har en fisse". Gennem årene har der været ubehagelige, traumatiske situationer i mit liv, som efter min mening var en konsekvens af denne chikane – for det var jo chikane, ikke? Jeg omgav mig selv med en uigennemtrængelig barriere for andre mennesker, især mænd. Jeg beder om hjælp, hvor jeg skal henvende mig for at få råd, hvor og hvordan jeg helbreder (jeg har ikke råd til privat behandling), hvordan skal jeg leve?
Hej
Det, du beskriver, var uden tvivl seksuel chikane. Kvinder med et problem, der ligner dit, mærker virkningerne af chikane i mange år, også i voksenalderen. Ofte er det manglende tillid til mennesker, især hos mænd, modvilje mod mænd, forskellige seksuelle problemer (aversion, manglende lyst til sex, mangel på nydelse). Emnet om overgreb er meget pinligt, kvinder tror, at de er anderledes, værre, at det er deres skyld, hvorfor de adskiller sig fra resten af folket med en mur. Måden at komme ud af det på er at åbne op for hjælp udefra, bryde igennem og fortælle om det, sammen med at tale, vil du smide en enorm følelsesmæssig byrde, der er ophobet gennem årene. I dit tilfælde anbefales også psykoterapi til ofre for seksuel vold. Denne terapi er meget effektiv og giver dig mulighed for at nyde dit liv igen. Der er mange statslige centre, der beskæftiger sig med denne type problemer. Se venligst efter hjælpecentre for seksuelt misbrugte kvinder eller kvinder, der har oplevet hjælp på internettet, og kontakt dem, eller ring til hjælpelinjen - de vil helt sikkert angive et hjælpecenter, der passer til dit bopælssted.
Med venlig hilsen
Magdalena Bogdaniuk
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog og retssexolog. Han har et Clinical Sexologist Certificate, tildelt af Polish Society of Sexology, efter at have afsluttet fuld specialisering i klinisk sexologi i Warszawa, og et Court Sexologist Certificate. Han beskæftiger sig med behandling af seksuelle lidelser hos kvinder og mænd. Han arbejder både individuelt og med par. Hun udfører psykoterapi for ofre for seksuel vold. Han udfører diagnostik og psykologisk støtte til transseksuelle.
Flere råd fra denne ekspert
Prævention efter graviditet [ekspertrådgivning]Ingen ømme kys [ekspertråd]Ikke ønsker at have sex [ekspertråd]Ingen lyst til sex [ekspertens tip]Ingen orgasme [ekspertråd]Manglende ophidselse under sex [ekspertråd]Manglende ejakulation [ekspertrådgivning]Hvad skal du gøre, når din partner fejler, eller du har sex? [Ekspertråd]Kan neurose påvirke erektion? [Ekspertråd]Hvordan stopper man for tidlig sædafgang? [Ekspertråd]Hvordan fokuserer man på sex? [Ekspertråd]Hvordan redder man et ægteskab? [Ekspertråd]Onani - ja eller nej? [Ekspertråd]Onani og sex [ekspertrådgivning]Onani i et forhold [ekspertråd]Lille penisomkreds [ekspertrådgivning]Ægtemand og internetpornografi [ekspertrådgivning]Manden vil ikke elske [ekspertens tip]Jeg kan ikke kommunikere med min mand [ekspertråd]Lav mandlig libido [ekspertrådgivning]Bekymringer [ekspertrådgivning]Han visner for hurtigt [ekspertens tip]Fortidens tillid og partnerens jalousi [ekspertens tip]For tidlig ejakulation [ekspertrådgivning]Trekant eller måske en firkant? [Ekspertråd]Pornoafhængighed [ekspertråd]Skeden er for stram [ekspertråd]