Jeg har været sammen med min kæreste i 3 år. For nylig har jeg ikke haft lyst til sex. Jeg tager ikke p-piller. Jeg elsker at putte med min partner, kysse, men når det kommer til kærtegn, er der noget, der blokerer mig, jeg skammer mig ikke over det, men jeg kan ikke slappe af. Kan det være fordi forspillet er meget kort (jeg mærker ofte smerter i starten af samlejet)? Hvor lang skal den være?
Manglende lyst til sex kan være forårsaget af ubehagelige fornemmelser forårsaget af forkert stimulering eller for kort forspil. Der er ingen specifik tidsbegrænsning for forspil, det er en individuel sag for hver kvinde. Det er vigtigt, at der under forspil er tilstrækkelig spænding og smøring af skedevæggene - så vil penetration ikke være smertefuldt. En kvinde tager en halv time at gøre dette, en anden to minutter. Hvis kærtegnene er for korte, og du ikke får nok ophidselse og smøring af skeden, er samlejet smertefuldt. I sådan en situation er det ikke underligt, at du har en blokering.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog og retssexolog. Han har et Clinical Sexologist Certificate, tildelt af Polish Society of Sexology, efter at have afsluttet fuld specialisering i klinisk sexologi i Warszawa, og et Court Sexologist Certificate. Han beskæftiger sig med behandling af seksuelle lidelser hos kvinder og mænd. Han arbejder både individuelt og med par. Hun udfører psykoterapi for ofre for seksuel vold. Han udfører diagnostik og psykologisk støtte til transseksuelle.
Flere råd fra denne ekspert
Prævention efter graviditet [ekspertrådgivning]Ingen ømme kys [ekspertråd]Ikke ønsker at have sex [ekspertråd]Ingen lyst til sex [ekspertens tip]Ingen orgasme [ekspertråd]Manglende ophidselse under sex [ekspertråd]Manglende ejakulation [ekspertrådgivning]Hvad skal du gøre, når din partner fejler, eller du har sex? [Ekspertråd]Kan neurose påvirke erektion? [Ekspertråd]Hvordan stopper man for tidlig sædafgang? [Ekspertråd]Hvordan fokuserer man på sex? [Ekspertråd]Hvordan redder man et ægteskab? [Ekspertråd]Onani - ja eller nej? [Ekspertråd]Onani og sex [ekspertrådgivning]Onani indforhold [ekspertens tip]Lille penisomkreds [ekspertrådgivning]Ægtemand og internetpornografi [ekspertrådgivning]Manden vil ikke elske [ekspertens tip]Jeg kan ikke kommunikere med min mand [ekspertråd]Lav mandlig libido [ekspertrådgivning]Bekymringer [ekspertrådgivning]Han visner for hurtigt [ekspertens tip]Fortidens tillid og partnerens jalousi [ekspertråd]For tidlig ejakulation [ekspertrådgivning]Trekant eller måske en firkant? [Ekspertråd]Pornoafhængighed [ekspertråd]Skeden er for stram [ekspertråd]