VERIFICERET INDHOLDForfatter: Dominika Wilk

Effektiviteten af ​​urter og planteekstrakter bekræftes oftere og oftere af forskning. De viser, at naturlige produkter er i stand til at hæmme udviklingen af ​​selv meget farlige vira og understøtte vores immunforsvar i kampen mod patogenet. Tjek under hvilke omstændigheder det er værd at tage fat på urtepræparater, og hvorfor de er så værdifulde.

Echinacea purpurea (Echinacea)

Echinacea purpurea tilhører Asteraceae-planterne. Hele urten, blomsten og roden bruges i fytoterapi. Det er dog især blomsten, der stimulerer immunsystemet til at fungere

De helbredende egenskaber ved Echinacea skyldes primært tilstedeværelsen af ​​koffeinsyre, som har antioxidante egenskaber, og cikoriesyre, som har antivirale, anti-inflammatoriske og anti-cancer egenskaber.

Echinacea-baserede urtepræparater bruges oftest til forebyggelse og behandling af forkølelse samt forebyggelse af kronisk infektion i de øvre luftveje

Den positive effekt af Echinacea på immunitet blev bekræftet i et randomiseret placebo-kontrolleret forsøg i 2002, hvor deltagerne fik ekstrakter af to arter (E. purpurea, E.angustifolia) samt arabinogalactan fra lærk (i i isolation eller i kombination med Echinacea), såvel som selve placeboen

Undersøgelsesresultater viser, at Echinacea faktisk stimulerer immunsystemet gennem dets komplementsystem, især gennem et proteinstof kaldet properdin. Det tager del i elimineringen af ​​nogle vira og gramnegative bakterier.

De gavnlige virkninger af Echinacea relateret til komplementsystemet relaterer sig primært til øget fagocytose, cellelyse, opsonisering (letteret ødelæggelse af patogener på grund af vedhæftning af specifikke molekyler til dem). Deltagere i den ovennævnte undersøgelse, som indtog Echinacea, følte også en generel forbedring i deres fysiske og mentale tilstand.

Echinacea er i formen :

  • uddrag,
  • tinkturer,
  • kapsler
  • eller te.

Det er dog værd at huske på, at du skal bruge det kort og derefter lave intervaller mellem at tage det, fordi det kan have den modsatte effekt at bruge det for længe (echinacea i stedet for at stimulereimmunsystemet begynder at hæmme det).

Foreslået doseringaf denne urt er at drikke den, fx i 10 dage hver dag eller i 20 dage hver anden dag. Derefter bør du holde en pause på mindst en måned.

Echinacea anbefales ikke til personer, der er allergiske over for Asteraceae-planter, har fået foretaget organtransplantationer eller bruger immunsuppressive lægemidler. Det anbefales heller ikke til gravide kvinder

Se galleri 3 billeder

Baikal kalot

Baikal kalot er en plante, der findes i det østlige Rusland, såvel som i Korea, Kina, Japan og Mongoliet. Dens helbredende egenskaber har været kendt i over 2.000 år (dens rod har især en helbredende effekt).

I gammel og nuværende medicin bruges det til:

  • beroligende betændelse,
  • som en kur mod feber,
  • bakterielle og virale sygdomme i luftvejene,
  • gastrointestinale sygdomme,
  • galdevejsinfektioner,
  • kronisk bronkitis.

Baikal kalotrodekstrakter bruges som et bakteriedræbende middel mod:

  • stafylokokker,
  • meningokokom,
  • pneumokokom,
  • streptkowcom,
  • Salmonelli,
  • Escherichia coli,
  • en pind blå olie.

Undersøgelser viser, at Baikal kalot har en stærk svampedræbende aktivitet, især mod Candida tropicalis, C. parapsilose, C. albicans, som primært påvirkes af vandekstraktet fra denne plante.

De vigtigste aktive stoffer med helbredende egenskaber er flavonoider og glykosider af følgende typer i Baikal-skjoldbruskkirtlen:

  • baikalein,
  • apigenina,
  • oroxylin,
  • wogonina,
  • vogonooside,
  • skulkaplaton,
  • koganebanina.

Disse forbindelser viser en række positive egenskaber, såsom:

  • cytotoksicitet,
  • anti-inflammatorisk virkning,
  • antiviral
  • Er anti-kræft.

For eksempel er anti-cancer-effekten af ​​vogonin og byalein (bekræftet af Somoda et al.) Resultatet af evnen til at hæmme neoplastiske cellers cellecyklus og fremskynde deres apoptose (død).

In vitro undersøgelser viser også, at stofferne i Baikal-skjoldbruskkirtlen har en stærk hæmmende effekt på replikationen af ​​forskellige typer vira, herunder:

  • HCV (hepatitis C-virus),
  • HBV (hepatitis B-virus),
  • influenza (A- og B-virus),
  • EBV (Epstein-Barr-virus),
  • herpesvirustyper: HSV-1, HSV-2.

De gør det fx vedhæmmer replikationen af ​​vira på tidspunktet for deres indtræden i cellen, såvel som på niveauet for syntesen af ​​virale enzymer

I øjeblikketBaikal-skjoldbruskkirtlen kan købes i formen :

  • kapsler eller tinkturer,
  • samt i form af tørret materiale, som er velegnet til at tilberede et afkog

Der er også lægemidler, der indeholder denne plante, som kun bruges til behandling af hudbetændelse, intimirritation eller tandkødssygdomme og paradentose (det er dog værd at huske, at mundhulen er den første barriere mod at komme ind i vores krop Hvis mundhulen er i god stand, vil vores krop også være mere beskyttet mod mikrober.)

Aloe

Aloe er en liljeplante og vokser hovedsageligt i tropiske områder. Det er kendetegnet ved spidse, tykke blade, hvorfra aloe vera-mælk og aloe-gel opnås. De adskiller sig i deres terapeutiske anvendelse, fordi fx en mælk, der indeholder anthraquinonglycosider, hovedsageligt bruges til forstoppelse (den har afføringsegenskaber), og en gel, der indeholder 75 biologisk aktive stoffer, bruges fx til at styrke immuniteten eller anti-ulcus virkning.

Det vigtigste polysaccharid, der findes i aloe vera, er acemannan. Det er en lineær polymer bestående af mannose (93,4) %, galactose (3,1) %, glukose (3,0) %, som udviser adskillige sundhedsfremmende effekter. Som forsøg med laboratoriedyr viser, har acemannan følgende egenskaber:

  • Immunmodulerende

Det betyder, at det øger både antallet og aktiviteten af ​​monocytter og makrofager. Og disse er til gengæld ansvarlige for fagocytose (fortæring) af: bakterier, vira, parasitter, fremmede antigener og dødt væv. Så de er essentielle i kampen mod patogener.

  • Antibakteriel og svampedræbende

Antimikrobiel aktivitet er baseret på at stimulere aktiviteten af ​​makrofager, som fjerner mikroorganismer fra vores krop, bogstaveligt t alt fortærer dem og hæmmer væksten af ​​bakterier. Til gengæld er den svampedræbende aktivitet baseret på mekanismen til at blokere duplikeringen af ​​ugunstige svampe, f.eks. Candida Albicans.

  • Antiviral

Det skyldes evnen til at hæmme replikationen af ​​vira, fx HSV-1 eller HIV, samt øge funktionen og kapaciteten af ​​Tc-lymfocytter.

  • Anti-inflammatorisk

Hovedsageligt gennem histamin- og bradykinin-blokeringsmekanismen

Antraquinoner er også en værdifuld bestanddel af aloe, såsom:

  • aloeemodyna,
  • anthranol,
  • aloeinsyre,
  • alene A og B,
  • isobarbaloin,
  • emodyna.

De har en stærk anti-kræft effekt (aloe-emodin) samt antioxidant og anti-inflammatorisk aktivitet. En af antraquinonerne - emodin har så stærk en cytotoksisk effekt mod kræftceller, at det i øjeblikket indgår i onkologiske lægemidler

Aktive stoffer af aloe viser også stærke antibakterielle egenskaber, fx mod Helicobacter Pyroli og S. aureus, og svampedræbende mod Cladosporium herbarum, Aspergillus niger, Fusarium moniliforme.

Aloe kan indtages i form af drikkevarer eller kapsler. Den anbefalede måde at bruge denne plante til at styrke immuniteten er dog at tagebiostmin , som er et vandekstrakt af aloe vera. Forskning i biostimin viser, at det accelererer modningen af ​​thymocytter (celler i immunsystemet, der modnes i thymuskirtlen) og erhverver deres immunforsvar.

Dens immunsystemstimulerende virkning kan sammenlignes med lægemidler som f.eks. inoprosin eller levamisol. Desuden beviste Scheller et al., at det fører til en forbedring af den kliniske tilstand i løbet af en infektion og forbedrer parametrene for immunsystemet

Som du kan se, kan den bruges ikke kun profylaktisk, men også når vi bliver syge. Dette bekræftes af efterfølgende undersøgelser, hvor metallurgiske arbejdere lider af kronisk lungebetændelse. Efter administration af biostimin blev der bemærket en reduktion af inflammation i kroppen.

Biostimin er også blevet testet for dets antivirale aktivitet. Som resultaterne viser, var det, når det blev givet i en koncentration på 3,3 %, i stand til at reducere næsten halvdelen af ​​Coxackie-virussen og også reducere udviklingen af ​​influenzavirussen med 17 %.

Berberis

Berberis er en busk, der tilhører berberisfamilien og findes i det centrale og sydlige Europa og det vestlige Asien. Alle dens dele viser helbredende egenskaber: fra frugten til barken. Den vigtigste komponent, der kendetegner denne plante, er indholdet af forskellige typer alkaloider, hvoraf den stærkeste er berberin.

Dette stof har antiviral aktivitet mod:

  • influenzavirus,
  • cytomegalii,
  • Herpes (HSV),
  • enterovirus,
  • RSV (respiratorisk scyntial virus),
  • samt SARS-coV-2.

Derudover hæmmer det replikationen (duplikation - metoden til reproduktion af vira) af herpevirus såsom:

  • HSV,
  • HCMV
  • og HPV
  • og HIV.

Det har også en bakteriedræbende effekt.

Til forstærkningimmunitet, er det også gavnligt at spise berberisfrugter, som er rige på vitamin C, vitamin E og provitamin A. De har antipyretiske egenskaber, så de er gavnlige ved sygdomme ledsaget af feber.

Berberis (i form af et kosttilskud) kommer i form af tinkturer eller kapsler. Du kan også købe tørret berberisrod og bruge det som en infusion

Det er dog værd at huske på, at det stof, der understøtter immunitet hos berberis, er berberin. Derfor bør du, når du køber et kosttilskud, være opmærksom på, om det er et standardiseret produkt for berberinindhold

Kategori:

Sundhed