Halina Kunicka har sunget i over 50 år! Hun er stadig fuld af styrke, energi og optimisme. Han elsker livet og mener, at: ”Verden er ikke så slem, verden er slet ikke intetsigende. Lad kun æbletræerne blomstre … ".

Halina Kunicka:Jeg er meget heldig, at jeg stadig kan gøre det, jeg elsker allermest - synge! Jeg tager med min recital rundt i hele Polen – og ikke kun; og jeg lærer hele tiden nye steder at kende, og der kommer mange mennesker til mine forestillinger, primært dem der er tæt på mig i alder, men også unge mennesker, der interesserer sig for min musik. Og det her er fantastisk … Samt at jeg bringer denne "mine", altså det ældre publikum - det er jeg helt klar over! - lidt glæde og minder om hyggelige stunder. Jeg bringer deres ungdom tilbage med min musik. Og selvom jeg ikke optræder på tv, husker fansene mig stadig! Berørte kommer de til mit klædeskab for at sige tak for præstationen. De synger "Happy Birthday". De fortæller historier om forskellige begivenheder, som de forbinder med mine sange. Takket være disse mennesker har jeg i dag en følelse af, at det var værd at synge i alle disse år. Og denne opfyldelse får mig til gengæld til at handle.

Den største kilde til velvære er drowie, sundhed og mere sundhed! Og derfor er det værd at tage sig af dem - konstant og med særlig omhu. Som? Det bliver selvfølgelig ikke en opdagelse, hvis jeg siger, at en god kost er vigtig. Det bliver heller ikke noget nyt, hvis jeg tilføjer, at vi skal kombinere det med almindelig trafik. Det behøver ikke at være en sport! Pointen er ikke at lukke sig inde i fire vægge, men at gå ud til folk, deltage i interessante begivenheder, være interesseret i, hvad der sker omkring os, elske menneskerne omkring os. Vi kan ikke være ligeglade med livet! Evnen til at undre sig over verden forhindrer os i at blive gamle! Der er ikke noget værre end at gentage: "Jeg har set alt og levet det hele." Jeg lever her og nu! Jeg bliver hele tiden overrasket over noget og glad for noget. Det giver mig energi og følelsen af, at selvom jeg er gammel, er jeg ikke dårlig.

Jeg har altid været i modstrid med sport, men jeg har rygproblemer, så jeg prøver at træne og svømme lidt. Jeg gør det ikke systematisk, for jeg er ikke organiseret af natur, men jeg forsøger at mobilisere mig selv til motion. Men jeg elsker at gå. Og jeg er glad for, at jeg kan gøre det i et smukt område, for jeg bor i nærheden af ​​Łazienki Park. Men mine gåture er slet ikke rekreative - fredeligeog i et langsomt tempo, og endda til tiden! Jeg lægger så meget energi i dem, som jeg kan. Jeg går ud fra på forhånd, at det skal tage mig så mange minutter at komme fra A til B – jeg tjekker, hvad klokken er og går. På vejen tjekker jeg mit ur: hvis jeg er forsinket, så skynd dig. Ved målstregen tæller jeg den tid, jeg nåede at gennemføre etapen. Hvis jeg er lidt tidligere, er jeg ved at sprænge af stolthed!

Jeg er ikke vegetar, men jeg spiser ikke meget kød. Om noget er det hvidt: fjerkræ og fisk. Jeg kan ikke lide frugt, jeg spiser mange grøntsager. Jeg overspiser dog aldrig. Jeg har holdt den samme vægt i årevis. Eller er det et spørgsmål om gener? Mor var slank og meget livlig – hun var 93 år, da hun gik bort; måske efter det har jeg denne vitalitet …?

Det vil være nyttigt for dig

Halina Kunicka er 76 år gammel. Hun indspillede 14 albums, som inkluderede sådanne hits som: "TE CANZZONETKI", "SUMMER, SUMMER CZEKA,"​FRA NOCY TO NIGHT "," CZUMBALALAJKA ". Hun er mor til Marcin Kydryński og svigermor til Anna Maria Jopek.

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Psykologi