Jeg er 30 år gammel, opdagede for nylig, at min mand er mig utro. Jeg bad ham flytte ud. Jeg elsker ham, og jeg savner ham, men jeg kan ikke tilgive ham. Han siger, at han ville væk fra virkeligheden, og at han ikke var tilfreds med mig. Jeg var altid jaloux og besidder ham, fordi jeg var bange for at blive forrådt. Han bebrejder mig, at det var mine komplekser, lave selvværd, ulykkelige barndom, der var årsagen til jalousi, ikke en reel trussel, og at det var på grund af jalousi, at han ikke var glad for mig. Nu vil hun være sammen med mig, siger, at jeg er en vidunderlig kvinde, at hun elsker mig. Jeg spekulerer på, om jeg kan tilgive ham og stole på ham?
Hej! Selvfølgelig kan du. Man kan tilgive, man kan leve med det, man kan være sammen. Nogle gange sker det, at ægteskaber efter sådan en krise er lykkeligere og giver mere tilfredsstillelse end før. Det er et spørgsmål om at tage en beslutning og arbejde hårdt på dig selv og dit forhold hver dag.
I skal begge forstå, at I har lavet fejl. Kun anderledes. Hver af jer skal rette dem og lære nye måder at tænke og handle på. Der er ikke én "skyldig" her. Jeg synes, at for at forbedre dit liv "efter krisen" bør du gå til en god familieterapeut, så du kan diskutere alt, hvad der skal til i en objektiv atmosfære. Hver af jer er nødt til at håndtere jeres problemer, der har ført jer hertil. Forræderi er hårdt og uærligt. Det er rigtigt. Men at leve med evig jalousi, som kun lugter en sammensværgelse, er heller ikke behageligt
Jalousi og besiddelse af den anden person viser, at det, der virkelig betyder noget, kun er mig og min "besiddelse", ikke et gensidigt, tilfredsstillende gensidigt forhold. . Jeg tror dog, at hvis du prøver hårdt, vil du være i stand til at håndtere det. For et godt forhold - det er det værd.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er en klinisk sundhedspsykolog.
Uddannet fra Det Psykologiske Fakultet ved Warszawa Universitet.
Hun har altid været særligt interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Hun bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin hos den verdensberømte professor Emma Gonikman.
Flere råd fra denne ekspert
Verbal aggressionpartner [ekspertråd]Ingen orgasme [ekspertråd]Ingen mening med livet [ekspertens tip]Mangel på selvtillid? [Ekspertråd]Kan du tilgive forræderi? [Ekspertråd]Depression efter ægteskabelig utroskab [ekspertens tip]Sådan håndterer du et barns lave selvværd [Eksperts tip]Jeg er nervøs [ekspertens tip]Frygt for sex [ekspertråd]Frygt for en to-årig [ekspertens tip]Jeg har depression? [Ekspertråd]Onani hos en 5-årig pige [ekspertens tip]Min søn vil ikke studere [ekspertens tip]Neurose i familien [ekspertens tip]Jeg tror ikke på mig selv, og jeg kan ikke se meningen med mit liv [ekspertens tip]Aversion mod børn [ekspertens tip]Niejadek [ekspertens tip]Ikke at kontrollere dine følelser [ekspertråd]Mand døde [ekspertens tip]Fald i libido [ekspertrådgivning]Stress – hvordan slapper man af? [Ekspertråd]Jeg undgår sex med min mand [ekspertråd]Ødelagt film efter at have drukket [ekspertens tip]Afhængighed af at lyve [ekspertens tip]Mor og 11-årige søn sover sammen [ekspertens tip]Jeg blev forelsket uden gensidighed [Eksperts tip]Jalousi [ekspertråd]Jalousi og lavt selvværd [ekspertens tip] hvad er der g alt, og hvordan kan du hjælpe dig selv? [Ekspertråd]Hvordan handler jeg [ekspertråd]