Under sex, i stedet for at fokusere på kærtegn, tænker jeg andre steder, på arbejdet, på universitetet, og jeg spekulerer endda på, hvad mine forældre og bedsteforældre sagde, hvis de så mig nu. Hele stemningen er brudt. Jeg ved ikke, hvordan jeg "jager mine forældre ud af soveværelset" og alle de andre dårlige tanker, hvordan man kan nyde sex igen? Der plejede ikke at være sådanne problemer, hvor kommer de fra?
Tanker om arbejde, universitet kan skyldes, at du har en masse ansvar på hjerte, og du er stresset over, hvad der stadig skal gøres. Og dette sniger sig ind i andre områder af livet. Det er meget muligt, at dette problem vil forsvinde, når du opfylder nogle af dine professionelle pligter, og de vil ikke længere være i dit sind. Tanker om dine bedsteforældre og forældre kan tyde på, at du føler dig skyldig over for dem under samlejet. Det er værd at overveje, hvordan de griber dit sexliv og sex generelt an. Accepterer de dem? Eller ser de sex som en dårlig ting eller et tabu? Deres syn på sex kan stadig påvirke dig, få dig til at føle dig skyldig.
Hvis du ikke har haft den slags problemer før, så tænk over, om du er okay med din partner? Ofte har uløste konflikter også en negativ indflydelse på seksuallivet - du kan ikke koncentrere dig om den anden person, fordi du føler dig vred, fortryder, harme over for dem.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog og retssexolog. Han har et Clinical Sexologist Certificate, tildelt af Polish Society of Sexology, efter at have afsluttet fuld specialisering i klinisk sexologi i Warszawa, og et Court Sexologist Certificate. Han beskæftiger sig med behandling af seksuelle lidelser hos kvinder og mænd. Han arbejder både individuelt og med par. Hun udfører psykoterapi for ofre for seksuel vold. Han udfører diagnostik og psykologisk støtte til transseksuelle.
Flere råd fra denne ekspert
Prævention efter graviditet [ekspertrådgivning]Ingen ømme kys [ekspertråd]Ikke ønsker at have sex [ekspertråd]Ingen lyst til sex [ekspertens tip]Ingen orgasme [ekspertråd]Manglende ophidselse under sex [ekspertråd]Manglende ejakulation [ekspertrådgivning]Hvad skal du gøre, når din partner fejler, eller du har sex? [Ekspertråd]Kan neurose påvirke erektion? [Ekspertråd]Hvordan stopper man for tidlig sædafgang? [Ekspertråd]Hvordan fokuserer man på sex? [Ekspertråd]Hvordan redder man et ægteskab? [Ekspertråd]Onani - ja eller nej? [Ekspertråd]Onani og sex [ekspertrådgivning]Onani i et forhold [ekspertråd]Lille penisomkreds [ekspertrådgivning]Ægtemand og internetpornografi [ekspertrådgivning]Manden vil ikke elske [ekspertens tip]Jeg kan ikke kommunikere med min mand [ekspertråd]Lav mandlig libido [ekspertrådgivning]Bekymringer [ekspertrådgivning]Han visner for hurtigt [ekspertens tip]Fortidens tillid og partnerens jalousi [ekspertråd]For tidlig ejakulation [ekspertrådgivning]Trekant eller måske en firkant? [Ekspertråd]Pornoafhængighed [ekspertråd]Skeden er for stram [ekspertråd]