Enhver mor vil gerne have, at hendes barn er stærkt, sundt og undgår infektioner og sygdomme. For at dette kan ske, skal barnets immunitet styrkes fra fødslen. Sådan styrker du din babys immunsystem
Er det rigtigt, at babyen er immun over for infektioner i de første seks måneder af sit liv, fordi han er beskyttet af antistoffer, som han modtog fra sin mor i livmoderen?
Ikke rigtig.Babymodtager antistoffer fra sin mor, men de beskytter modinfektionerindtil omkring 6 måneders alderen. Koncentrationen af immunantistoffer, der overføres til barnet fra moderen gennem moderkagen, falder gradvist fra fødslen og varierer individuelt. Det betyder, at immunsystemets tilstand hos børn i samme kalenderalder kan variere. I de anden seks måneder af livet begynder kroppenaf babyat producere sine egne antistoffer
Hvorfor er modermælk den bedste beskyttelse for babyer mod infektioner?
Fordi det indeholder immunfaktorer. Der er meget immunglobulin A i modermælken, som forhindrer infektioner ved at dække tarmslimhinden med en tynd hinde, som forhindrer skadelige bakterier i at sætte sig på den og trænge ind i blodbanen
Hvis en ammende mor er forkølet , det findes i hendes mælk.Derudover er der antistoffer, der beskytter barnet mod virus, der forårsagede en infektion hos mor. Men en af de mest værdifulde komponenter i modermælk er præbiotiske oligosaccharider - komplekse sukkerarter. De nedbrydes ikke af fordøjelsesenzymer, så de kommer ind i tarmene, hvor de er grobund for probiotika – gode tarmbakterier, der stimulerer immunforsvaret og hæmmer væksten af sygdomsfremkaldende vira og bakterier. Endelig er der også lactoferrin i, som fjerner jern fra mikrober, hvilket gør dem umulige at dyrke.
Hvordan kan immuniteten hos et modermælkserstatningsspædbarn understøttes?
Hvis din baby får en modermælkserstatning, kan du - efter at have konsulteret børnelægen - give ham modificeret mælk beriget med kunstige præbiotika eller probiotika. Når du er begyndt at udvide hans kost, skal du sørge for at tilføje grøntsager rige på betacaroten (provitamin A) til dine supper, såsom gulerødder og græskar. Betacaroten er ansvarlig for den korrekte funktion af slimhinderne, som er den første barriere, der beskytter kroppen mod angrebpatogene mikrober. C-vitamin, findes i f.eks. i solbærsaft, samt i citrus, som dog - ifølge ernæringskalenderen - først kan gives til spædbørn i slutningen af det første leveår
Kan min baby få vitamintilskud, der understøtter immunsystemet?
Du må ikke give din baby vitaminer eller mineraler, inklusive dem uden recept, uden at konsultere din børnelæge.
Hvordan forbedrer luftbefugtning babyens immunitet?
Det har at gøre med de processer, der finder sted i barnets næse. Slimhinden i den producerer slim, hvorpå vira og bakterier sætter sig og inhaleres med luften. Dette slim transporteres derefter til ydersiden af næsen med millioner af cilia. Deres bevægelser stopper dog, når luftfugtigheden i rummet falder til under 40 procent. Når slimet ikke fjernes, formerer mikroberne sig og angriber kroppen. Derfor er det vigtigt, at om vinteren, når radiatorerne varmes op, bliver luften i børneværelset yderligere befugtet. Dette kan gøres med en speciel luftfugter eller blot hænge et vådt håndklæde på radiatoren
Hvorfor svækker rygning foran et barn dets immunitet?
Fordi de kemiske forbindelser indeholdt i cigaretrøg (der er næsten 4.000 af dem, og ifølge de seneste skøn kan op til 250 af dem forårsage kræft) svækker immunsystemet, reducere mængden af ilt i blodet og forstyrre lungernes funktion. Et barn, der indånder cigaretrøg, er også mere tilbøjelige til at udvikle luftvejsinfektioner, som kan føre til immunforstyrrelser.
Hvorfor god hygiejne kan forbedre immuniteten?
Hvis du ikke steriliserer flasker og sutter eller vasker dine (din babys og din babys) hænder grundigt, kan du blive inficeret med mave-tarmkanalen. Diarré på den anden side forringer den naturlige bakterieflora i babyens organisme, hvilket gør den mere modtagelig over for infektioner
Kan en baby hærdes? Hvad er den bedste måde at gøre det på?
En baby skal også tempereres, selvom den er lidt anderledes end et ældre barn. Dette kan gøres på flere måder.
- Dagligt, mindst en times gåtur i et rent miljø fra udstødningsgasser. Kroppen bliver så iltet, og fungerer derfor bedre. Udenfor kommer immunsystemet desuden i kontakt med mikrober og lærer at reagere på dem.
- Påklædning passende til omstændighederne. Den mest almindelige årsag til forkølelse er overophedning. Et lille barn klædt for varmt på har et ineffektivt termoreguleringssystem, som gør det svært at håndtere temperaturændringer, bliver hurtigt koldt og bliver oftere syg. Et barn udenfor, der ikke er endnuden skal bære et lag mere end plejeren. Fra tid til anden skal du også tjekke, om barnet har det for varmt eller for koldt ved at røre ved dets hals (hvis det er koldt, er det et tegn på, at det skal dækkes med noget).
- Klimaændringer. En organisme, der skal tilpasse sig nye forhold, mobiliserer alle kræfter, også immunsystemet. Det er bedst at gå med din baby i mindst 3 uger - i løbet af de første to uger vænner kroppen sig til de nye forhold, og så begynder den at reagere godt på et andet klima.
- Påskruning af radiatorerne og hyppig udluftning af rummet. Den omgivende temperatur skal være 19-22ºC. Når den er højere, er der mindre fugt i luften, så slimhinderne i barnets mund og næse tørrer ud og er ikke længere så effektive som et beskyttende skjold mod mikrober. Også frisk luft blæser bakterier ud.