VERIFICERET INDHOLDForfatter: Katarzyna Wieczorek-Szukała, MD, PhD, medicinsk bioteknolog, Medical University of Lodz

Det viser sig, at hjerte-kar-sygdomme kan udgøre en større trussel mod kvinder, især dem over 50 (i den postmenopausale periode), end for mænd. Hvilke symptomer kan indikere hjerteproblemer? Kan kvinder udvikle specifikke, usædvanlige lidelser?

Hjerte-kar-sygdomme er hovedårsagen til dødsfald i Polen. Hvert år dør mere end 175.000 mennesker af hjertesvigt, slagtilfælde eller hjerteanfald – hvilket tegner sig for næsten 50 % af alle dødsfald i landet. Kardiovaskulære plager kan i de fleste tilfælde påvirke kvinder snarere end mænd, og deres tidlige symptomer kan være usædvanlige.

De mest populære hjerte-kar-sygdomme

Sygdomme i det kardiovaskulære system - også kaldet sygdomme i det kardiovaskulære system - vedrører dets vigtigste elementer, herunder hjertet, arterierne og venerne. De mest populære sygdomme af denne type omfatter:

  • hypertension,
  • åreforkalkning,
  • myokardieinfarkt,
  • hjertesvigt,
  • streg,
  • hjerterytmeforstyrrelser (inklusive atrieflimren eller takykardi),
  • koronararteriesygdom (ellers: iskæmisk hjertesygdom).

I dag betragtes hjerte-kar-svigt på grund af det enorme antal sygdomme rundt om i verden som en civilisationssygdom.

Hvordan forebygger man hjerte-kar-sygdomme?

Denne situation er i høj grad påvirket af en stillesiddende livsstil, stimulanser og en utilstrækkelig, stærkt forarbejdet kost.

Kardiologer vurderer, at op til 80 % af de ovennævnte sygdomme kunne undgås med passende modifikation af risikofaktorer, f.eks.

  • vægttab,
  • kontrol af blodtrykket,
  • holde op med at ryge,
  • start fysisk aktivitet,
  • sænkning af kolesterol gennem kosten

Desværre har vi ikke indflydelse på alle faktorer, og en af ​​de vigtigste risikofaktorer for hjertesygdomme er alder

Overgangsalderen og risikoen for hjertekarsygdomme

Mange mennesker tror fejlagtigt, at de har en hjertesygdom ogaf det vaskulære system er karakteristiske for ældre mænd. Det viser sig, at kvinder i en alder af 50 faktisk er mindre modtagelige for denne type sygdom takket være den beskyttende virkning af det kvindelige hormon østrogen produceret af æggestokkene.

Desværre sker der i overgangsalderen, når østrogenniveauet falder, en række ændringer i kvinders kroppe, som markant øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Sænkning af niveauet af østrogener forårsager f.eks.:

  • at øge andelen af ​​LDL-kolesterol (det såkaldte "dårlige kolesterol") og triglycerider og reducere andelen af ​​HDL-kolesterol (det såkaldte "gode kolesterol"),
  • ubalance mellem produktionen af ​​vasodilatorer og sammentrækninger, hvilket fremmer deres overdrevne sammentrækning,
  • forstyrrelse af balancen mellem koagulationsfaktorer og nedbrydning af trombe (hvilket øger risikoen for dannelse af blodpropper, som igen kan føre til et hjerteanfald).

Nogle videnskabelige algoritmer forudsiger, at hvert år af en kvindes alder i voksenalderen uden tegn på overgangsalder reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme med omkring 2 %. Så det kan siges, at en allerede eksisterende overgangsalder (og derfor et almindeligt problem i udviklede samfund) kan øge sandsynligheden for at udvikle hjerte-kar-sygdomme i fremtiden.

Statistik viser, at betydeligt ældre kvinder lider af hypertension eller aterosklerotiske læsioner meget oftere. Dette problem kan påvirke op til 80 % af polske kvinder over 75! Det er norm alt en sygdom, der har varet i årevis, hvis symptomer ofte er undervurderet.

Desværre forårsager ukontrolleret hypertension systematisk enorm skade på kroppens væv. Dens umiddelbare komplikationer kan være et hjerteanfald eller svigt, eller endda et slagtilfælde.

Symptomer på hjerte-kar-sygdomme hos kvinder

Mange symptomer på hjertesygdom er meget ens hos mænd og kvinder. Men på grund af det endokrine systems specificitet og ændringer relateret til overgangsalderen, kan nogle af dem hos kvinder være hyppigere eller mere alvorlige.

I tilfælde af forhøjet blodtryk omfatter de klassiske symptomer - set hos både kvinder og mænd - en følelse af trykken for brystet, hurtig hjerterytme (bankende), åndenød og hurtig træthed.

Hos kvinder kan der dog være mindre specifikke symptomer på hypertension:

  • lejlighedsvis, vedvarende hovedpine,
  • irritabilitet og nervøsitet,
  • søvnforstyrrelse,
  • næseblod.

En anden alvorlig sygdom i kredsløbssystemet er iskæmisk hjertesygdom (kaldet koronararteriesygdom). Dens hovedårsagder er åreforkalkning, dvs. en tilstand, hvor kolesterol aflejres i kranspulsårernes vægge gradvist indsnævrer deres diameter.

Resultatet er utilstrækkelig blodtilførsel til hjertemusklen og dens mindre effektive arbejde. Symptomerne forbundet med koronararteriesygdom er norm alt:

  • åndenød,
  • hjertebanken,
  • tryk bag brystbenet,
  • overdreven svedtendens
  • og træthed, der opstår selv med ringe fysisk anstrengelse.

Hos kvinder, der lider af koronar hjertesygdom, kan der også være yderligere lidelser:

  • kvalme og epigastriske smerter,
  • kronisk svaghed,
  • svimmelhed,
  • angstanfald.

Også i tilfælde af en så alvorlig tilstand som et hjerteanfald, kan usædvanlige og ukarakteristiske symptomer hos kvinder føre til en situation, hvor den korrekte diagnose stilles for sent.

Lidelser, der kan varsle ankomsten af ​​et hjerteanfald (norm alt velkendt af alle), er ikke kun pludselige, smertefulde tryk og stigende stikkende fornemmelse i brystet. Der bør også lægges særlig vægt på:

  • vedvarende smerter i brystområdet, der stråler ud til arme, mave, ryg, nakke og endda kæbeområdet,
  • vedvarende følelse af åndenød og tryk bag brystbenet,
  • alvorlige opkastninger kombineret med åndenød og et anfald af angst.

Mange kvinder ignorerer i deres daglige pligters hvirvelvind den voksende, overvældende træthed, der er forbundet med et eller flere af ovenstående symptomer. Nogle gange kan et hjerteanfald også tage form af den såkaldte stille infarkt, som er mere almindeligt hos personer med flere følgesygdomme, inkl. fedme og diabetes.

Det må ikke glemmes, at en af ​​komplikationerne ved langvarig diabetes er neuropati – skader på de perifere nerver, som reducerer patientens smerteopfattelse. Disse patienter kan finde trykken for brystet og åndenød mindre alarmerende.

I nogle tilfælde er symptomerne på hjertekarsygdomme hos kvinder mindre typiske og mildere end hos mænd. De kan også til forveksling ligne symptomerne, der ledsager overgangsalderen og de medfølgende udsving i hormonniveauet i kroppen.

Derfor bør ovenstående lidelser konsulteres med en specialist så hurtigt som muligt - selv patientens liv kan afhænge af en hurtig diagnose. Efter 50 års alderen er det værd at tage sig af regelmæssige diagnostiske tests og frem for alt profylakse

Hvordan reducerer man risikoen for hjertesygdomme hos kvinder?

Det er værd at huske det for en ændring i livsstil og implementeringgode vaner kommer aldrig for sent. Husk at fysisk aktivitet ikke behøver at være særlig intens. I begyndelsen er regelmæssige, men regelmæssige gåture, og i nogle tilfælde let jogging, mere end nok.

Spørgsmålet om sund kost er det samme. Mange mennesker forbinder ordet "diæt" med en ekstremt stringent tilgang til forbrugte måltider. Faktisk er det ofte nok at skære ned på slik, junkfood og andre forarbejdede fødevarer og øge dit indtag af grøntsager og frugter for at se en forbedring af dit helbred og dit velvære efter et par måneder.

En ændring i kosten ses også ret hurtigt i nogle blodprøveparametre - f.eks. sænkning af triglycerider eller total kolesterol.

Hvorfor er det så vigtigt? Det viser sig, at mange civilisationssygdomme, der er på et tidligt stadium, såsom diabetes eller hypertension, kan behandles ved at ændre hverdagsvaner, ikke med farmakologiske midler. Selvom det kan virke mindre behageligt, er naturlig profylakse i praksis meget mindre byrdefuld end de koncentrerede aktive stoffer, der findes i lægemidler.

Før du vælger en klinisk behandlingsvej, er det værd at spørge dig selv, om i det mindste nogle af de symptomer, der forårsager ubehag eller sygdom, ikke kan elimineres ved hjælp af simple metoder, der er tilgængelige hver dag. Selvfølgelig vil selv de bedste intentioner ikke erstatte en professionel lægekonsultation, men de kan øge livskomforten markant.

Kategori:

Kardiologi