Te med oregano er ifølge tilhængere af alternativ medicin fantastisk til infektioner - det hjælper mod forkølelse, influenza, bihulebetændelse - men det er på ingen måde dens eneste egenskab. Oregano te bør også drikkes med en række andre lidelser, herunder fordøjelsesproblemer, og endda bruges eksternt til at vaske irriteret hud. Hvad er fordelene ved oregano-te, og hvordan tilberedes den?

Oregano-te (oregano-infusion)er en drik, der bliver brugt af flere og flere mennesker - selvom dens smagskvaliteter ifølge nogle lader meget tilbage at ønske. Oregano i sig selv har en ganske specifik, bitter smag (som passer godt til kød), så ikke alle vil kunne lide infusionen af ​​denne urt.

Men som fortalere for alternativ medicin siger, har oregano-te en række fordele, der kompenserer for denne smag. Hvad er fordelene? Hvilke egenskaber har oregano te, og i hvilke tilfælde er det værd at række ud efter?

Te med oregano - helbredende og sundhedsfremmende egenskaber

Oregano te har mange helbredende og sundhedsfremmende egenskaber, der er direkte relateret til egenskaberne ved oregano, nemlig de stoffer den indeholder, herunder æterisk olie, samt vitaminer og mineraler.

Te med oregano:

  • lindrer bakterie- og svampeinfektioner (inklusive dem i mundhulen)
  • reducerer ondt i halsen under infektion
  • har anti-inflammatoriske egenskaber til at lindre de ømme muskler forbundet med infektion
  • lindrer vedvarende hoste, virker slimløsende og diastolisk på bronkierne, stimulerer sekretionen af ​​slim fra slimhinderne i de øvre luftveje
  • forbedrer fordøjelsen - det øger sekretionen af ​​mavesaft og galde
  • har en anti-diarré effekt, det anbefales til flatulens og fordøjelsesbesvær - har en beroligende effekt
  • har vanddrivende egenskaber.

Opskrift på te med oregano

Oregano-te (oregano-infusion) kan tilberedes meget nemt, ligesom andre urteinfusioner. Den nemmeste måde er at bruge det færdige produkt og tilberede det efter instruktionerne på pakken

Oregano-urt kan også købes løst. Så vil to spiseskefulde tørret være nokHæld 500 ml kogende vand over oreganoen, dæk til og stil til side i et kvarter til at brygge - sigt derefter og vent, indtil den er afkølet.

Hvordan bruger man oregano te?

Hvor ofte skal man drikke oregano te og hvordan - før eller efter et måltid? Det hele afhænger af de effekter, vi ønsker at opnå. Hvis oregano te skal hjælpe med fordøjelsesproblemer, bør du drikke den en halv time før et måltid, hvis du bekymrer dig mere om dens slimløsende virkninger, er timingen ikke vigtig.

Det er værd at huske på, at i dette tilfælde bør te med oregano ikke drikkes om aftenen. Du bør ikke overdrive det: den anbefalede dosis er ikke mere end 3-4 kopper om dagen

Kategori:

Alternativ medicin