Det anslås, at mellem 500.000 og 1 million polakker ikke er klar over, at de har diabetes type 2. På den anden side ved de, der allerede kender diagnosen, og der er omkring 3 millioner af dem, ikke altid hvordan man behandles og håndterer sygdommen. Vi taler med Anna Śliwińska, formand for den polske diabetesforening, om behovet for diabetesundervisning i samfundet og genopdragelse af mennesker, der har levet med sygdommen i mange år.
Jeg har denne vane: Når jeg møder venner, der lider af diabetes og har en glukosemåler med dem, tjekker jeg mit blodsukkerniveau. Dette sker 2-3 gange om året. Er det godt?
Anna Śliwińska (AŚ):Meget godt! Diabetesforebyggende retningslinjer anbefaler måling af glukoseniveauer hos personer under 45 år - en gang hvert 3. år, og hos personer over 45 - en gang hvert andet år. Til gengæld, hvis nogen fra den nærmeste familie er syg eller har haft diabetes, bør testen udføres en gang om året. Tillykke med din sundhedsbevidsthed! Vi ville blive glade hvis alle havde en. Og forestil dig, at der måske endda er næsten 1 million mennesker blandt os, som ikke ved, at de har diabetes.
Jeg forstår, at de ikke tester sig selv. Men hvorfor?
AŚ:Fordi de ikke ved, de skal. For de bedrager sig selv, at hvis de ikke får diagnosen, bliver de ikke syge. Men de "føler" heller ikke en grund til at blive testet. For mens type 1-diabetes giver meget specifikke symptomer, kan type 2-diabetes give symptomer som overdreven søvnighed, svaghed, vægtsvingninger, urinvejsinfektioner, som kan være forbundet med mange andre sygdomme. Diabetes mellitus "2" kan også være asymptomatisk i den første fase. Eller de er så lette, at man vænner sig til dem. Så vi finder norm alt ud af, at vi har diabetes under diagnostiske tests for en anden sygdom.
Hvordan ville du overtale de dovne til at udføre en enkel, smertefri sukkerniveautest?
AŚ:Jeg tøver ikke med at skræmme dig! Hvis du lever i årevis med udiagnosticeret og ubehandlet diabetes, vil du lære om det under meget "ubehagelige" omstændigheder, som når du får et hjerteanfald eller slagtilfælde. Desværre er det i mange tilfælde først, når kardiovaskulære komplikationer truer, at patienten erfarer, at det skyldes diabetes, som han ikke anede noget om, fordi han ikkehavde viden eller lyst til at tjekke sit blodsukker fra tid til anden. Derfor er social uddannelse om diabetes og dens komplikationer så vigtig.
Og hvis jeg allerede ved, at jeg har diabetes. Jeg var hos lægen, jeg fik medicin og anbefalinger. Hvad nu?
AŚ:Diabetes bestemmes stort set af patienten selv. Den vigtigste er den såkaldte glykæmisk kontrol. Du skal være opmærksom på, at alle dine daglige aktiviteter har en vis effekt på dit blodsukkerniveau. Ikke kun hvad og hvor meget han vil spise, men også om han vil bevæge sig, hvornår og hvor intenst, hvordan vil han reagere på stress, eller hvordan vil han slappe af. Endnu en gang vil jeg sige, desværre - mange diabetikere ignorerer diabetes. De tror naivt, at når de for eksempel holder op med at søde deres te, er det nok at have diabetes under kontrol, men det er desværre bestemt ikke nok.
Hvor kan jeg finde ud af, hvordan man kan leve med diabetes?
AŚ:Nå, vi har ikke et formelt diabetesuddannelsessystem. Diabetologer har ikke altid tid til at gennemføre en, og når de taler længere med patienten, bruger de ofte et for svært sprog. Der er behov for en diabetespædagog på fuld tid til at støtte læger og sygeplejersker, men den er endnu ikke tilgængelig. Heldigvis er der patientorganisationer, såsom den polske diabetesforening, hvis vigtigste lovbestemte mål er uddannelse. Vi opererer i hele landet gennem afdelinger og lokale kredse, hvoraf vi har over 360. Mennesker med diabetes behøver ikke lede langt efter os.
Hvordan uddanner du patienter med diabetes?
AŚ:Vi arrangerer mere eller mindre formelle møder for patienter med diabetologer, sygeplejersker, diætister, psykologer, fysioterapeuter - i form af foredrag og videnskabelige konferencer. Patientens kontakt til specialister og muligheden for en hurtig konsultation er meget vigtig i alle livets stadier. Fordi mennesker, der har levet med diabetes i mange år, til stadighed bør tilegne sig viden og følge med i de seneste resultater inden for diabetesterapi - er der nye anbefalinger, behandlingsmetoder osv. Derudover udgiver Foreningen også brochurer om forskellige aspekter af livet for bl.a. mennesker med diabetes og tidsskriftet "Bulletin Informative Diabetes". PSD er også en af partnerne i den landsdækkende uddannelseskampagne, som du kan læse om på www.dluzszezyciezcukrzyca.pl
Ved du det…Ikke kun unge mennesker leder efter information på mojacukrzyca.org
Jerzy Magieravar 15 år gammel i 2001. grundlagde den såkaldte privat hjemmeside under navnet mojacukrzyca.org. Han havde lidt af type 1-diabetes i 6 år. Ville dele medandre diabetiske teenagere med deres daglige oplevelser. I øjeblikket er mojacukrzyca.org det største, ikke-kommercielle undervisningswebsted dedikeret til diabetes og alle aspekter af at leve med denne sygdom, inklusive behandling, apparater til glykæmisk kontrol og insulinbehandling, ernæring, fysisk aktivitet osv. Hver dag besøges portalen mojacukrzyca.org af cirka 1.500 mennesker. Dens største styrke er diskussionsforumet, hvor diabetikere i 17 år har publiceret over 313.000 indlæg i over 10.000 emner. Takket være portalen mojacukrzyca.org føler diabetikere sig ikke ensomme. Det er et sted, hvor de føler sig trygge og følelsesmæssigt støttet. -Mojacukrzyca.org udviklet sammen med moderne teknologier. I dag har vi også en fanside og en diskussionsgruppe på FB, som samler omkring 15.000 mennesker i alderen 24 til 54, selvom de også er ældre. Interessant nok står portalens brugere for 75 pct. kvinder- siger Jerzy Magiera, der administrerer portalen. Portalen er også aktiv på andre sociale medier - support er tilgængelig på Twitter, Instagram og YouTube. Mojacukrzyca.org er ligesom den polske diabetesforening en af partnerne i den landsdækkende uddannelseskampagne "Længere liv med diabetes".
Artiklenblev oprettet som en del aflandsdækkende uddannelseskampagnej med titlen"Leve længere med diabetes" , som har til formål at øgediabetesbevidsthed- herunder type 2-diabetes og risici forbundet med denne sygdom, med særlig vægt på under hensyntagen tilkardiovaskulære komplikationer . Kampagnen er arrangeret af Boehringer Ingelheim, og partnerne er: Association Active with Diabetes, Polish Diabetes Association og portalen mojacukrzyca.org
