Kvinder i alle aldre bør ikke glemme forebyggelse af brystkræft. Ikke kun fordi det er den mest almindelige ondartede neoplasma hos polske kvinder, men også for at redde dig selv fra mere invasiv behandling og for at muliggøre det længste og sunde liv efter sygdommen. Vi taler med Adrianna Sobol, en psyko-onkolog om forebyggelse af brystkræft.
- Forebyggelse af brystkræft - hvordan er det i tilfældet med polske kvinder? Husker vi at blive testet?
Adrianna Sobol :Vi kan opdele patienter i to typer: dem, der gennemgår regparation, og dem, der ikke gennemgår nogen lægeundersøgelser. Forskellen mellem dem er enorm: Folk, der bekymrer sig om deres helbred, lærer om sygdommen tidligere og står over for mindre invasiv behandling, men har en bedre chance for fuld bedring. De kan høre fra lægen: "Heldigvis er du blevet undersøgt, tak dig selv meget for det. Det reddede højst sandsynligt dit liv: De, der glemmer forebyggende undersøgelser, kan forvente opdagelse af sygdommen på et fremskredent stadium og i en vanskeligere proces. behandling
- Det ser dog ud til, at der er en gruppe kvinder, der ikke kan overtales til at forske. De foretrækker at leve i uvished, udskyder et lægebesøg på ubestemt tid, fordi de er bange for at høre, at deres frygt bliver bekræftet. Hvordan overbeviser man sådanne mennesker?
Det er meget svært, men det er værd at gøre sådan en person opmærksom på, at selvom han viser sig at være syg af kræft, betyder det ikke verdens undergang for ham. Hos Onkocafe Fonden, hvor jeg arbejder, har vi frivillige på besøg hos patienter på afdelingerne. De går ind på deres værelse og siger: "Bank, bank, vi var også her, vi var også her, vi havde kræft, vi var også bange for, at vi måske ikke var der mere, og alligevel er vi - i live og har det godt. !"
Lad os også huske, at vi ikke lever for os selv - vi har ægtemænd, partnere, børn, vores passioner, arbejde. Vi nyder disse øjeblikke, denne hverdag, vi ønsker at være i den. Og for at det kan ske, bør vi også passe på os selv, ikke kun på vores kære. Og som vi ved, hvis noget opdages, har det en chance for at blive helbredt.
- Og hvordan skal denne forebyggelse af brystkræft se ud? Vi ved detfolk, der siger: "Jeg havde en ultralyd, jeg fik en mammografi, og jeg har kræft?"
Og det er netop fordi hun har gået, undersøgt sig selv, ved at hun er syg og kan starte i behandling. Der er flere elementer i forebyggelsen af brystkræft. Det er værd at føre en sund og aktiv livsstil og være opmærksom på din mentale tilstand. Og vi glemmer ofte det sidste, idet vi kun fokuserer på husholdnings- og professionelle pligter, hvilket gør os trætte og frustrerede. Lad os hvile, spise sundt og velsmagende, træne.
Husk dog, at forskning er nøglen. Jeg har en patient - en lærer, der var berømt blandt sine venner for sin kærlighed til en sund livsstil, det var svært at finde skadelige produkter i sin kost, det kan siges, at hun misbrugte andre med sin passion. En dag bemærkede hun noget vådt udflåd på sin bh, men ignorerede det. Hun regnede med, at det måtte være overgangsalderen. Denne tilstand varede i flere måneder, så begyndte hun også at mærke svulsten, men nægtede stadig at blive undersøgt. Desto mere fordi vennerne fra personaleværelset sagde: "Kom nu, du kan ikke være syg! Med din livsstil?" En af praktikanterne, en ung pige, som kom hen til min patient og sagde: "Vær ikke bange, jeg har også brystkræft. Gå til lægen," sagde hun. Hun gik endelig væk, men sygdommen var allerede spredt, så behandlingen var mere invasiv.
- Brystkræft kan ramme alle?
De fleste patienter har aldrig haft kræft i deres familie før, og de har ikke en genetisk byrde. Ifølge data fra American Cancer Society blev kun én ud af 9 kvinder med brystkræft diagnosticeret med BRCA1- og BRCA2-mutationer. Lad os huske, at unge mennesker også bliver syge, jeg har mange patienter, der er født i 1986, 1990 eller 1992. På min blog beskriver jeg også historien om 25-årige Luisa, der blev syg, selvom hun, som de fleste af hendes jævnaldrende, ikke troede, at det kunne ske for hende. Så lad os ikke leve i en boble, det gør ikke noget, det beskytter os ikke. Bare det at gå i fitnesscenter vil ikke beskytte dig mod kræft. Du er nødt til at undersøge.
Brystundersøgelse - hvad skal du vide om det?
Værd at videUnge kvinder har et hurtigere stofskifte, hvilket betyder en større risiko for intervalkræft, dvs. kræftformer, der udvikler sig meget hurtigt, selv inden for få måneder.
- Hvilken slags forskning skal vi så huske?
Først og fremmest screeningstest, som - hvilket er værd at understrege igen - er værd at gå tilikke kun ældre kvinder eller dem med en familiehistorie med kræft. Brystkræftprofylakse omfatter et selvinterview med pårørende: spørger, hvem, i hvilken alder og i hvilken blodlinje, der led af brystkræft eller kræft i æggestokkene, og på baggrund af de indhentede svar træffe en beslutning om at gå til en gynækolog, onkolog . Det sidste er der ikke noget at være bange for!
De nødvendige undersøgelser omfatter selvfølgelig også brystultralyd og mammografi, men da vi udfører dem med jævne mellemrum, så lad os ikke glemme det, jeg kalder det onkologiske overvågningssystem i hjemmet, dvs. en undersøgelse ved hjælp af en enhed baseret på computertermografi og bryst. selvpalpering
- Hvad er de, og hvordan gør man dem?
Vi foretager selvundersøgelse af bryster en gang om måneden - mellem 3. og 12. dag i cyklussen, hvor brysterne er smertefrie og bløde. Er der tale om kvinder, der ikke har menstruation længere, kan det for eksempel være hver første uge i måneden. Undersøgelsen udføres ved hjælp af de tre lange fingre, der laver cirkulære bevægelser fra armhulen til brystvorten. Klem den også for at se, om der kommer udflåd ud af den. Det er bedst at udføre testen, mens du står, med fødderne lidt adskilt og lænet over toppen. Det kan du også gøre i bruseren, hvilket kan virke lidt nemmere, fordi vandet glider. Liggeundersøgelse er en god mulighed for damer med store bryster
Lad os observere vores bryster: tjek om de ikke har ændret form, om der ikke er opstået forstyrrende misfarvninger på dem.
VigtigIfølge data fra National Cancer Registry er så meget som 22 % af alle maligne neoplasmer blandt polske kvinder brystkræft. Det er 5 % for kræft i æggestokkene og 4 % for livmoderhalskræft
- Hvordan bruger jeg brystundersøgelsesapparatet?
Testen er smertefri og ikke-invasiv, den udsender ingen stråling, og enheden kan bruges derhjemme. Hele undersøgelsen er baseret på påføringen af enheden på brysterne (antallet af gange, det skal udføres afhænger af deres størrelse) og varer 15 minutter. Udstyret er ledsaget af en applikation, der guider os gennem stadierne og minder os om de næste månedlige kontroller.
- Forebyggelse af brystkræft betyder behovet for omfattende handling?
Ja, ingen metode, isoleret fra andre, giver os 100 % sikkerhed og mulighed for at trække vejret: "Phy, jeg er sikker på, at jeg er sund". Derfor er det så vigtigt at udføre kontrol såvel som vores egen årvågenhed, samt at vælge en sund livsstil. Lad os tage os af ordentlig forebyggelse af brystkræft for at sikre, at vi har gjort alt, hvad vi skalvi kunne, lad os investere i vores egen fredspakke
Adrianna Sobol- psykolog, psyko-onkolog og psykotraumatolog. Ejeren af Ineo Psychological Support Center, medlem af bestyrelsen for OnkoCafe Foundation - Together Better. Han arbejder som psyko-onkolog på Magodent Oncology Hospital i Warszawa. Hun er ekspert fra Braster-virksomheden og gennemfører adskillige træninger og foredrag.