Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

I ni måneders graviditet voksede lykke sammen med din mave. Og nu… Du føler dig træt og hjælpeløs. Du ved ikke, om dit nyfødte barn udvikler sig godt, eller om du tager dig ordentligt af det. Bare rolig – du skal bare lære en masse. Det bliver bedre hver dag.

Du passer konstantdin nyfødte baby , selvom du føler, at du ikke klarer det. Du ved ikke meget, du forstår ikke. Du ved ikke, hvordan du får dit nyfødte barn til at sove, du er ikke sikker på, ombabyudvikler sig norm alt, er du bekymret over screeningsresultaterne? I øjeblikke med sammenbrud spørger du dig selv: er jeg en dårlig mor?

Alle unge mødre har lignende problemer. Det går over. I mellemtiden, vær forstående over for dig selv. Spil ikke rollen som en stærk kvinde. Bed om hjælp fra familie, venner, naboer, tøv ikke med at involvere din partner. Du behøver ikke være på stationen hele tiden, ingen ville kunne holde det ud. Lad alt falde på plads.

Du skal ikke bekymre dig om, at babyen gør for små fremskridt

Som alle nybagte mødre har du en tendens til at bekymre dig om, at din baby gør for få fremskridt sammenlignet med andre. Angst får dig til at tro på, hvad andre, mere erfarne mennesker siger. Lyt ikke til pigens børs! Sammenlign ikke dig selv eller dit barn med nogen andre. Gå ikke i panik.

Det er bedre at konsultere en guide eller spørge din børnelæge. Skriv ned eventuelle spørgsmål, der falder dig ind til lægen. Først og fremmest skal du ikke være stresset – det er dårligt for din amning og for kvaliteten af ​​din mælk. Og denne mad kan ikke erstattes af nogen, selv de dyreste blandinger.

Amningsproblemer

I begyndelsen, når brystvorterne er uvante, gør de ondt. Men det er det værd i et par dage (specielle cremer hjælper med at helbrede irritationer). Sørg for, at din baby dækker hele brystvorten. Find en behagelig stilling, men skift den, så barnet griber forskelligt om brystet hver gang. På denne måde udvinder den bedre mad fra alle tubuli.

Bryster skal tømmes regelmæssigt og fuldstændigt. Lær at udtrykke på egen hånd, eller spørg din partner om hjælp til at forhindre mælkestagnation. Hvis det gør det, massér det fortykkede område og prøv også varme kompresser.

Observer ændringerne i dine bryster for betændelse. Det fremgår af store røde striber. Brysterne bliver hårde, hævede, det ledsager detfeber. Du skal derefter bruge kølige kompresser og medicin ordineret af lægen, udpumpe så meget mælk som muligt og massere og massere. Det gør desværre meget ondt, men en byld må ikke få lov til at udvikle sig. Det er meget sværere at helbrede, og det kræver, at du holder op med at spise.

Gør det ikke

Undgå, når du fodrer:

  • alkohol
  • koffein
  • chokolade
  • krydrede krydderier
  • hvidløg
  • jordnødder (indeholder meget stærke allergener)
  • fødevarer, der forårsager kolik hos babyer (f.eks. broccoli, blomkål, kål, løg, porrer - tjek hvilke fødevarer, der forårsager dette hos din baby)

Hvad er ikke værd at bekymre sig om hos en nyfødt?

Jo længere du ammer dit nyfødte barn, jo bedre

Verdenssundhedsorganisationen anbefaler, at du fodrer efter behov - mindst seks måneder, men jo længere jo bedre.

  • Fodring er ikke kun godt for barnet, det er også godt for moderen: det fremskynder vægttab, regulerer det endokrine system og giver dig dermed mulighed for at komme dig hurtigere efter fødslen, ammende kvinder er mindre tilbøjelige til at udvikle brystkræft. Bemærk: Husk at amning absolut ikke er nogen beskyttelse mod graviditet!
  • Mælk er født i dit hoved - hvis du virkelig ønsker at amme din baby og underkaste dig alt andet - vil du helt sikkert lykkes
  • En kvinde er ikke født med evnen til at spise. Han skal lære dette. Nogle mødre øver sig hurtigt, andre har brug for mere tid. Men det er besværet værd.
  • Brysterne producerer 500-900 ml mælk, og dit væskebehov stiger med denne mængde. Så glem ikke stillestående, lavmineraliseret vand - drik et glas langsomt før hver fodring.
  • Mælk er den mest værdifulde mad for en baby, men fra den sjette måned og fremefter bør du introducere andre produkter i babyens kost og udvikle andre smagsvarianter. Hvornår og hvor skal du begynde - spørg din børnelæge

Varm nyfødt opdragelse

Nogle gange hører du, at babyen skal skrige, og at det at bære ham i armene er ved at gå i opløsning. Tro ikke på det: det er umuligt at opløse et barn, der endnu ikke er et år gammelt på denne måde. Nu har han mest brug for kærtegn, kram, vugge i armene, bære dem. Det fremskynder den fysiske, mentale og mentale udvikling.

Lad ikke barnet græde i lang tid, imødekomme behovene hurtigt. Det er ikke rigtigt, at gråd ventilerer dine lunger og lærer dig tålmodighed. Spædbarnet mister sin følelse af sikkerhed, fordi det erfarer, at hans appel kan forblive ubesvaret.

De mest omsorgsfulde børn vokser til mennesker fulde af tillid til andre og verden, og dette er en værdifuld kapital for restenliv.

Nyfødt: din mest flittige elev

Sørg for, at du har en fast tidsplan i løbet af dagen. Dette sikrer en bedre udvikling af babyen: aktiviteter, der gentages på faste tidspunkter, velkendte gestus tillader barnet at lære lettere og giver en følelse af sikkerhed.

  • De første uger af livetBabyen lærer at skelne mellem former, farver, størrelser, lyde. Så gør omgivelserne interessante, giv stimuli, hæng farverige billeder ved vuggen, mens du bærer din baby, vis ham forskellige ting. På denne måde vil du vække en voksende nysgerrighed, og du vil samtidig få babyen, aktiv om dagen, til at sove bedre om natten
  • Fjerde ugeDen lille begynder at se dig i øjnene, mellem den fjerde og ottende uge, smiler han for første gang. Smil til ham! Udtryk følelser med ansigtsudtryk, efterlign hans udtryk. Du vil bemærke, at dine øjne bevæger sig, og lyde er bedre at skelne. Allerede et par uger gammel baby er ved at lære at tale, selvom han ikke taler endnu. Det er derfor, du taler meget.
  • Syvende, ottende ugeBabyen genkendes tydeligt af sin mors stemme og ansigt. Han kan se fra en afstand på 50 cm og kan fokusere på objekter. Han bider dem, tager fat i dem, ryster dem, larmer med rangler. På den måde lærer han sine omgivelser at kende. Han kan lide at lege med sin krop. Hun stikker fingrene i munden. Du kan vise ham billeder.
  • Tredje, fjerde månedGuganie går ind i den sludder, der bliver rigere og rigere. Syng derfor meget og læs for dit barn. Ved udgangen af ​​denne periode er babyen allerede i stand til at forudsige, hvad hans hukommelse udvikler. Han bliver vred, når han ikke kan få noget. I denne periode er hans temperament allerede afsløret. Efter den fjerde måned lyser han op ved synet af en genstand og viser modvilje ved synet af en anden, ukendt. Før var du ikke bange for fremmede ansigter, nu kan du græde ved synet af dem. Han kan lide at slå i vuggen med sit legetøj og analysere de lyde, de laver.
  • Femte, sjette månedNår din baby bliver forstyrret af noget, leder han efter bekræftelse i dit ansigt. Du er et orakel og en støtte for ham. Jo mere tid du bruger med din baby nu, jo mere vil den udvikle en tilknytning til dig og en følelse af tryghed. Barnet har også stunder med tristhed. Derefter leder han efter trøst i nærvær af mennesker, som han er knyttet til, eller i nærheden af ​​hans yndlingslegetøj. Sæt pris på det sjove. Barnet elsker latter og vittigheder og begynder at provokere dem af sig selv. Latter har en enorm indflydelse på dannelsen af ​​en munter disposition. Nyd bare at være sammen. Husk at du ikke altid har brug for legetøj. Vid, at det bedste, mest udviklende, attraktive, interaktive legetøj til dit barndu er - hans mor.

Godt at vide

Unge forældre har en masse styrke, men mangler tålmodighed med deres børn. Forskere filmede mødres og fædres adfærd over for babyer ved hjælp af et skjult kamera. Folk i 20'erne gjorde alting automatisk i overensstemmelse med lærebogens regler. Men når de badede eller skiftede baby, lagde de ingen hengivenhed i det. På den anden side var de ældre i trediverne meget engagerede og i stand til at fokusere på at udvikle et psykologisk bånd til barnet

Du skal gøre det

Tillad dig selv en smule selviskhed

  • Hvil og sov så meget som muligt, især i de første uger efter fødslen, hvor barnet stadig ikke er særlig aktivt
  • Spis sundt - undgå mangelfuld mad og tomme kalorier (slik)
  • Bliv ikke ked af, at du ikke har det godt, og sammenlign dig selv med andre mødre. Du lærer alt - det er kun et spørgsmål om tid
  • Eliminer dårligt humør med dybe vejrtrækninger, afslappende musik, husk at en tur i den friske luft lindrer spændinger
  • Lad din partner bade og skift din baby ud, som han eller hun kan, giv din udpumpede mælk med flaske, men gør også en masse sammen - det kommer dig tættere på
  • Udnyt den hjælp, som disse mennesker kan give dig. Forsøg ikke at være en samosha. Fokuser på rollen som mor, og lad rengøring eller strygning i andre hænder
  • Socialiser med mennesker, du virkelig holder af, ikke fordi de er passende; opgiv det, der ikke er vigtigt for dig
  • Når de hårdeste uger er ovre, så tag tid til at gå til frisøren og kosmetologen. Velplejet mor smiler oftere

Symptomer på fødselsdepression

  • mangel på moderlige følelser (eller tro på, at du ikke kan være en god mor)
  • lavt selvværd, mangel på selvtillid, selvbebrejdelse
  • føler sig udmattet
  • tårefuldhed
  • modløshed
  • stærk angst og frygt
  • overfølsomhed, nervøsitet, utålmodighed
  • koncentrationsforstyrrelser
  • søvnforstyrrelse
  • manglende appetit eller overdreven appetit
Vær forsigtig!

Med stigende mobilitet er der en fare: barnet kan rulle ned af sofaen eller puslebordet. Efterlad ham aldrig uden opsyn!

Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Kategori:

Graviditet