Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Jeg er 19 år gammel, og der er sket mærkelige ting for mig i 4 måneder - jeg genkender ikke mig selv. Jeg har indtryk af, at mit liv er en film, og jeg er en tilskuer, og jeg ser den, desuden flyver min tid meget hurtigt (når jeg husker det om aftenen til morgen, lader det til, at det ikke skete i dag, men for meget lang tid siden), og derudover frygt, angst (i en situation, der er helt sikker), påtrængende tanker (at jeg har en eller anden sygdom og vender tilbage til fortiden), besvær med at huske noget, koncentrationsbesvær og læseforståelse, humør svingninger, træthed i løbet af dagen, depersonalisering og uvirkeligt, ingen følelse som det plejede at være (enhver skænderi med mine venner, jeg havde meget erfaring), lysfølsomhed, hovedpine, muskelsmerter, snurren og følelsesløshed i lemmer og mave smerte (sprøjt, klukkende). Alligevel har jeg nogle gange følelsen af, at alt er fint, og mit liv ser norm alt ud, men nogle gange forværres disse symptomer, og jeg er vraget af en mand, der er slukket og fraværende. Efter en måned, hvor jeg havde oplevet disse symptomer, lavede jeg et komplet sæt tests, og alt viste sig fint, jeg så også en psykiater, som ordinerede mig Pramolan, men han sagde ikke noget særligt; en psykolog, der sagde, at jeg blev spist af stress, og det er symptomer på kronisk stress; en øjenlæge, der sagde, at alt var norm alt. Jeg beder dig om råd, for alt dette er uden for mig, og jeg er træt af det hele. Jeg startede også på studier - jura - men hvis det fortsætter sådan, vil jeg ikke kunne gøre det, og jeg drømte (ikke kun mig) om at blive advokat …
Tak for brevet, lidt foruroligende. Desværre har de psykiske symptomer deres egen sociale og følelsesmæssige kontekst, for vi lever ikke i et vakuum. Jeg spekulerer på, hvem der ellers drømte om, at du ville blive advokat? hvad ligger bag nogens drøm - forventninger? tvang? glæde? I hvilke situationer forværres symptomerne? Det ville give bedst mening at gå tilbage til en psykiater, måske til en anden. Det faktum, at Pramolan ikke hjalp, betyder ikke noget og udelukker ikke, at et andet lægemiddel vil hjælpe. Måske er det værd at tænke på afslapning, hvile, for alt dette vil helt sikkert trætte dig - dette vil være en psykologs domæne. Men find en psykoterapeut, for diagnosen alene helbreder ikke. Du bliver helt sikkert nødt til at fortælle en masse om dig selv, først efter det vil du være i stand til at gøre nogle effektive handlinger
Husk svaretaf vores ekspert er informativ og vil ikke erstatte et besøg hos lægen
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved byretten i Warszawa
Vigtigste aktivitetsområder:formidlingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituation, lederuddannelse
Først og fremmest fokuserer det på at opbygge gode relationer baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseinterventioner og tog sig af mennesker i en dyb krise.
Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved det psykologiske fakultet ved SWPS i Warszawa, ved University of Warszawa og University of Zielona Góra.
Flere råd fra denne ekspert
Panikanfald, søvnighed og konstant træthed hos din teenager [ekspertråd]Barbiturater i urinen efter Onirex [ekspertrådgivning] Diarré altid på samme tidspunkt på dagen [ekspertråd]Jeg er bange for, at jeg er homoseksuel [ekspertråd]Hvad skal man gøre, når venskab bliver til kærlighed? [Ekspertråd]Hvad skal man gøre, når forældre er afhængige af alkohol? [Ekspertråd]Vil MMPI-testen hjælpe med at vælge typen af psykoterapi? [Ekspertråd]Hvordan håndterer man konstante skænderier med en elsket? [Ekspertråd]Hvordan håndterer man ufrivillige lemmerbevægelser? [Ekspertråd]Hvordan håndterer man neurose og depression under graviditet? [Ekspertråd]Hvordan påvirker mennesker med depression sig selv? [Ekspertråd]Jeg er i et forhold. Hvordan håndterer man forelskelse i en anden person? [Ekspertråd]Krise i et forhold. Skiltes du med din partner? [Ekspertråd]Frygt for tandlægen [ekspertråd]Jeg har selvmordstanker. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Mor fornærmer og accepterer ikke min partner [ekspertråd]Mor efter fødslen. Jeg er jaloux på min datter [ekspertens tip]Seksuel mismatch. Hvordan skal man håndtere det? [Ekspertråd]Angst og tristhed under graviditet [ekspertrådgivning]Hvor skal man begynde at opbygge relationer med andre mennesker? [Ekspertråd]Partneren er afhængig af amfetamin. Kan jeg hjælpe ham? [Ekspertråd]Følelse af at blive overvåget [ekspertråd]Jeg har mistanke om, at min partner er psykisk syg. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Gentagelse af aktiviteter og tilbagevendende vanskelige tanker [Ekspertråd]Overførsel af din internetviden til den virkelige verden [ekspertens tip]Seksuel fortid i et forhold [ekspertrådgivning]Socialisering af barnet. Hvorfor undgår en 3-årig fremmede? [Ekspertråd]Svært forhold til svigermor [ekspertens tip]Svært barn. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Selvskam og frygt for at møde andre [ekspertens tip]