Du har sceneskræk før forestillingen - ræk efter en dråbe. Du mangler selvtillid - påfør lærkeekstrakt. Dr. Bachs blomsteressenser hjælper med at genoprette følelsesmæssig balance. Hvad er Dr. Bach?
Hvis din hund går i panik efter nytårsskud, kan du anvende Rescue Remedy - en sammensætning af femessenserbrugt i nødstilfælde, fx under høj stress, under et panikanfald eller i posttraumatisk chok. Det lyder lidt fantastisk, men… det virker. Blomstterapi af dr. Bacher en metode kendt og brugt i verden i mange år, og Rescue Remedy er endda obligatorisk udstyr til engelske ambulancer
Dr. Bach: blomsteressenser
Det startede i begyndelsen af 1930'erne i England. Dr. Edward Bach, en britisk læge (bakteriolog, homøopat), kom til den konklusion, at de fleste sygdomme er forårsaget af visse følelsesmæssige tilstande hos en person. Synspunkterne fra dr. Bach var enig i den holistiske tilgang til mennesket, som bliver mere og mere populær i dag, ifølge hvilken man bør behandle ikke selve sygdommen, men dens kilde, der opstår i patientens sind.
Mens han ledte efter den perfekte medicin til at hjælpe med at genoprette kroppens balance, bemærkede han, atblomsteraf nogle planter har sådanne egenskaber. Fascineret af deres helbredende kraft udviklede han en metode til fremstilling af ekstrakter. Han behandlede sine patienter med dem. Han forlod snart konventionel medicin og helligede sig blomsterterapi.
Solens og blomsternes kraft brugt i terapien af Dr. Bach
Navnet "blomsterterapi" er forbundet med aromaterapi, men har intet med det at gøre. I Bachs terapi helbreder man ikke med en duft, men med en blomsteressens fortyndet med vand og alkohol (eller kun med vand). Dr. Bach skelnede mellem 38 ekstrakter, som hver især påvirker en anden tilstand af psyken.
Metoden til at opnå dem er lige så mystisk som terapi og adskiller sig fra traditionelle metoder, der bruges i homøopati. Det går ud på at placere friskplukkede, modne blomster i en glasskål med vand og udsætte dem for solen. Blomster giver deres energi til vandet. Derfor bruges ikke plantens ekstrakt i behandlingen, men dets energipotentiale indeholdt i vand. Dr. Bach kaldte sin metode "solar". Han udviklede også en "termisk metode" til planteblomster, der modnes i det tidlige forår, nårsolen er endnu ikke stærk (blomster lægges i blød i vand og sættes i brand).
- Alt dette lyder lidt som "hekseri", men det virker, selvom vi ikke ved hvordan! - siger psykolog Tatiana Ostaszewska-Mosak, som har støttet hendes arbejde med patienter i fire år med Bach-terapi.
Dr. Bach - et middel mod følelser
Fru Tatiana dimitterede fra Bach Igor Pietkiewicz Terapicenter i Krakow, som var den første i Polen til at bruge denne metode for 15 år siden.
- Jeg tog kurset af nysgerrighed, men først var jeg meget skeptisk. Indtil videre spekulerer jeg, hver gang jeg tilbyder en patient drops, om det giver mening, indrømmer han ærligt. - Og hver gang bliver jeg overrasket, når det viser sig, at noget har ændret sig i denne mands liv. Essenser løser ikke noget af sig selv, men de gør det nemmere at håndtere følelser. Det er, som om nogen pludselig kaster et stærkt lys over det aktuelle problem. Essensen giver dig mulighed for på mystisk vis at fokusere på det. Efter et stykke tid bliver problemet mindre eller løst, selvom intet tilsyneladende har ændret sig. Og det faktum, at dette ikke er en selv-suggestion eller en placebo-effekt, bevises af, at det virker på børn og dyr.
Fire dråber mod
Ved at genoprette følelsesmæssig balance understøtter Bach-terapi traditionel behandling af somatiske sygdomme. Det forbedrer patientens motivation for behandling, genopretter håbet og aktiverer de naturlige mentale kræfter. Det er også nyttigt i psykologisk terapi og psykiatrisk behandling. Det reducerer spændinger og forbedrer koncentrationen. Det bruges til at styrke arbejdet med at ændre livsholdninger og endda i behandlingen af fedme. Dråberne virker på humør og dybtliggende vaner. Men for at de kan fungere, er det nødvendigt at stille en korrekt diagnose.
- Folk kan ikke altid genkende deres mentale tilstand ordentligt. Derfor er det godt at konsultere en terapeut, som vil hjælpe dig med at vælge de rigtige essenser - forklarer fru Tatiana. - Hvis nogen kun har brug for ad hoc-hjælp til at lindre en specifik følelse, når han eller hun for eksempel mangler selvtillid eller energi til at handle, så er som regel et besøg eller endda en konsultation via internettet nok. Men når patienten ønsker at foretage mere alvorlige ændringer i sit liv, så er det bedre at gennemgå en længere terapi. Jeg bruger forskellige essenser på mig selv. For eksempel, hvis jeg har sceneskræk før en offentlig tale, tager jeg fire dråber af en dråbe. Hvad sker der så? Symptomerne på stress forsvinder ikke, men frygt lammer mig ikke, jeg går ikke tilbage, som jeg plejede.
Alle udtræk er lavet hos Dr. Bach i Mount Vernon, England. I Polen kan du gøre demkøbe i en netbutik eller i centre, der giver blomsterterapi. Essenserne bruges enkeltvis eller i en blanding (du kan bestille en blanding af op til syv ekstrakter).
Til usikkerhed - stokłosa
Effekterne af ekstrakterne kan ses hurtigt, når patienten lider af angst, men den mest mystiske essens er havebruget (vild havre). Når du ikke er sikker på den valgte vej i livet, ved du ikke, hvilken beslutning du skal træffe i en vigtig sag, du kan nå en hundrededel. - Denne plante er som en pilot, der viser vejen - siger fru Tatiana
Essenserne kan bruges af alle, uanset alder. Men terapi kræver disciplin. Dråberne skal tages mindst fire gange om dagen, fire gange om dagen, i cirka 2 uger. Hvis de ikke tages regelmæssigt, vil de ikke virke. Terapeuter forsikrer, at jo flere dråber der er brug for, jo lettere husker vi dem, og jo hurtigere kan resultaterne ses. Og nogle gange er de virkelig fantastiske.
Blomsteressenser forårsager ikke pludselige helbredelser, men de udløser ændringer, der kan forbedre din livskvalitet. Mange mennesker siger, at de efter Bachs fald nærmer sig svære situationer med større afstand og træffer beslutninger, der tidligere oversteg deres evner. Og alt dette sker på ret kort tid.
Mest populære essenser
- Kroplik - frygt med en kendt baggrund (foran en bestemt person, situation)
- Grib - ingen motivation til at handle, udskyder tingene til senere
- Stokłosa - usikkerhed med hensyn til den valgte vej, følelse af at være uopfyldt i livet
- Oliven - mangel på energi på grund af hårdt arbejde eller sygdom
- Gorczyca - chandra uden specifik grund
- Impatiens - utålmodighed og nervøsiteten forbundet med det
- Europæisk lærk - lavt selvværd
- engelsk elm - føler sig overvældet af pligter
- Fyr - konstant skyldfølelse
- Cikorie - en følelse af mangel på kærlighed og interesse for andre
Warszawa
Tatiana Ostaszewska-Mosak http://www.info.psycholog.com.pl/
Kraków
Igor Pietkiewicz http: //www.drbach. pl /