Vanddrivende urter stimulerer urinsekretion, renser kroppen for toksiner, reducerer hævelse og hjælper med behandlingen af ​​urinvejssygdomme. Hvilke urter har en dokumenteret vanddrivende effekt? Hvem, hvornår og hvordan kan vanddrivende urter bruges? Er du sikker på, at de er sikre for børn og gravide? Hvad er kontraindikationerne og bivirkningerne?

Vanddrivende urter øger urinsekretionen, hvilket har en gavnlig effekt til at lindre mange lidelser. Vanddrivende urter menes almindeligvis at rense nyrerne og urinvejene - rigtigt, men vanddrivende urter er også uvurderlige i forebyggelsen og behandlingen af ​​mange andre lidelser.

De fleste vanddrivende urter har også andre egenskaber - de har antibakterielle og krampeløsende egenskaber, understøtter immunitet og fjerner toksiner sammen med urin uden at skylle elektrolytter væk fra kroppen. De anbefales ikke kun af folk, der er involveret i urtemedicin, men endda af læger, som ofte skriver dem ned som et supplement til grundlæggende terapi.

Det er dog værd at huske på, at på trods af deres værdifulde egenskaber i tilfælde af alvorlige sygdomme, kan vanddrivende urter vise sig at være for svage og, når de bruges som den eneste terapi, kan det føre til en forværring af sygdommen

Vanddrivende urter: hvad hjælper de

Vanddrivende urter bruges oftest i tilfælde af:

  • nyresygdom (støttende),
  • nyttigt ved blærebetændelse, nyresten, betændelse i urinvejene
  • behandling af ødem af forskellig oprindelse,
  • mens de taber sig - nogle af dem accelererer stofskiftet, andre renser kroppen for toksiner,
  • væskeophobning i kroppen som følge af hormonforstyrrelser,
  • for hypertension.

Vanddrivende urter: er de sikre?

Egenskaberne ved vanddrivende urter har været kendt i århundreder. Det er kendt, at mange af dem er meget sikrere end receptpligtige syntetiske diuretika, fordi de er meget mildere end dem. Ikke desto mindre er det værd at huske på, at vanddrivende urter - ligesom alle andre urter - bør bruges dygtigt, især hvis medicin tages sammen med dem.

De kan interagere med dem, forstyrre deres drift og som et resultat forsinke genoprettelsen ellerforårsage ubehagelige bivirkninger. Overdosering af vanddrivende urter kan være farligt for dit helbred, da det kan dehydrere din krop og mindske blodvolumen. Følg derfor anbefalingerne på etiketten eller på emballagen, når du bruger dem, eller følg oplysningerne fra din læge

Vanddrivende urter: de bedste vanddrivende urter

Listen over vanddrivende urter har flere dusin genstande, men ikke alle er lige effektive og sikre. De bedste vanddrivende urter er:

  • Blade af vortebirk. De er rige, bl.a til flavonoider, C-vitamin, organiske syrer, saponiner, triterpenforbindelser. De bruges i form af infusioner og afkog, som virker vanddrivende, desinficerer urinvejene, som en hjælp ved nyresvigt, urolithiasis og reduceret udskillelse af urinsyre. For at opnå en infusion af birkeblade, hæld en spiseskefuld af bladene med et glas vand og trække i et kvarter, tildækket. Birkesaft bruges også som vanddrivende middel, som også hjælper med at skylle sand ud af nyrerne
  • Nældeblade og rødder Nælde har mange værdifulde egenskaber, den vanddrivende effekt er en af ​​dem. Nældeblade indeholder mange vitaminer og mineraler, flavonoider, organiske syrer, og rødderne - inkl. lipidforbindelser, lecithin, silica. Nældeblade kan brygges som te eller tilsættes en salat
  • Padderok urt Norm alt forbundet med at styrke håret og forbedre hudens tilstand, næppe nogen ved, at padderok har en vanddrivende effekt. Rig på flavonoider, mineraler, saponiner, organiske syrer, C-vitamin, tanniner. Du kan drikke det som en infusion eller afkog.
  • Gylden urt. Den indeholder flavonoider, saponiner, diterpenforbindelser, polysaccharider og minerals alte. Det har ikke kun en vanddrivende, men også en antiseptisk virkning, det forbedrer også immuniteten. Goldenrod bruges til at behandle sygdomme i urinvejene - betændelse i nyrebækkenet, urinledere og urinretention. Du kan drikke det som en infusion, afkog eller forberede en guldris-tinktur
  • Enebærfrugt Indeholder flygtige olier, flavonoider, tanniner, harpiks, organiske syrer, mineraler. Enebærekstrakt bruges blandt andet i ved betændelse i urinvejene. Du kan drikke det som en infusion eller forberede en tinktur, der modvirker urinvejsinfektioner
  • Mælkebøtte (dvs. den populære mælkebøtte). Både mælkebøtteroden og dens blade har en vanddrivende effekt - rig på flavonoider, mineraler, C-vitamin og sesquiterpenforbindelser. Den vanddrivende effekt har begge delemælkebøtte blomst infusion, samt mælkebøtte rod afkog, og endda mælkebøtte rod vin. Mælkebøtteblade kan også tilføjes til salater
  • Sort lilla. Dens blomster er rige på en række stoffer med en helbredende virkning, herunder store mængder flavonoider, phenolsyrer, organiske syrer og mineraler. Til gengæld indeholder hyldebær glykosider, sukkerarter, C-vitamin, B-vitaminer og minerals alte. Både hyldebærsblomsterne og frugten virker vanddrivende. Man kan lave et afkog eller infusion af begge dele, og frugten producerer også hyldebærsaft, som udover dens vanddrivende egenskaber også virker som et effektivt middel mod forkølelse og styrker kroppen
  • Persille. Dens rødder og frugter indeholder æteriske olier, flavonoider, phytosteroler og minerals alte. Både rødder og frugt, samt deres konserves, virker vanddrivende, desinficerer urinvejene og forhindrer dannelsen af ​​sten i nyrerne
  • Lovage. Løvstikkeroden indeholder æterisk olie, organiske syrer, harpiks og minerals alte. Det er en populær ingrediens i blandinger til blæresygdomme og kroniske betændelser i urinvejene. Det kan også drikkes som en infusion eller afkog

Vanddrivende urter, der er tilgængelige på apoteker, urtebutikker eller helsekostbutikker, sælges i form af breve, kapsler eller endda færdiglavede juicer eller afkog.

Når du ved, hvordan de ser ud, og hvor de vokser, kan du også selv samle dem og endda dyrke dem i vindueskarmen eller i din hjemmehave.

I dette tilfælde skal det dog huskes, at visse urtearter skal høstes på en bestemt måde og på et bestemt tidspunkt - ellers kan de miste deres værdifulde egenskaber

Vanddrivende urter til gravide kvinder og børn

Kan gravide kvinder bruge vanddrivende urter? Og kan børn også drikke dem? I modsætning til tilsyneladende er disse spørgsmål ikke ubegrundede: urinvejsinfektioner og ødem er almindelige problemer hos gravide kvinder, mens børn ofte lider af blærebetændelse og urinvejsbetændelse. Det er dog ikke alle vanddrivende urter, der egner sig til gravide kvinder og børn. I øjeblikket er de sikreste birkeblade og brændenælde (sidstnævnte anses også for sikkert for ammende kvinder), men det er værd at tage højde for, at anbefalingerne herom ændrer sig fra tid til anden, hvilket bl.a. med nye opdagelser inden for urtemedicin. Derfor er det værd at spørge den læge, der er ansvarlig for graviditeten eller - i tilfælde af børn - børnelægen

Grøntsager og frugter med en vanddrivende effekt

Vanddrivende egenskaber har ikke kun urter, men ogsågrøntsager og frugter, der - ligesom urter - stimulerer produktionen af ​​urin, understøtter nyrerne, renser urinsystemet og samtidig ikke skyller elektrolytter ud af kroppen

I dette tilfælde skal det også huskes, at de kun kan bruges som et supplement til behandling af urinvejslidelser - men de kan ikke erstatte korrekt terapi

De mest værdifulde vanddrivende frugter omfatter vandmeloner, der er rige på vand, såvel som stikkelsbær, blåbær, pærer, jordbær, vilde jordbær og tranebær.

Til gengæld er grøntsager med en vanddrivende effekt primært aubergine, peberrod (anbefales ofte til nyresten), selleri, tomater, dild, agurker, gulerødder, salat, løg, asparges.

Kategori:

Sundhed