Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Jeg er 35 år og i nogen tid (ca. 2 år) har jeg haft problemer med hurtig orgasme - omkring 3-4 minutter. Jeg har ret ofte samleje med min kone, men jeg tilfredsstiller hende med fransk kærlighed. Jeg tager ingen medicin, selvom jeg har et let forhøjet blodtryk, hvordan kan jeg forhindre dette?
Det, du beskriver, kaldes for tidlig sædafgang. Dette problem forekommer ret ofte hos mænd. Oftest er årsagerne til dette problem psykologiske - stress, spændinger, der enten skyldes forholdet mellem partnere (f.eks. forringelse af forholdet, frygt for at undlade at udføre rollen som en elsker) eller som følge af stressende situationer på arbejdet, i familie osv. Begrænsning af seksuelle kontakter kan også forårsage forekomst af for tidlig sædafgang. En usund livsstil har også en negativ indvirkning: rygning, for meget alkohol, stoffer, mangel på motion, stress. Disse lidelser forårsager således endnu større angst og stress, sænker selvværdet og frygten for samleje, hvilket kan forværre problemet endnu mere – så begynder der at dannes en ond cirkel.
Der findes effektive behandlinger mod for tidlig sædafgang, både alene og med hjælp fra din partner. Til dette formål ville det være værd at gå sammen med din partner til en sexolog, som vil foreslå dig en passende behandlingsmetode
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog og retssexolog. Han har et Clinical Sexologist Certificate, tildelt af Polish Society of Sexology, efter at have afsluttet fuld specialisering i klinisk sexologi i Warszawa, og et Court Sexologist Certificate. Han beskæftiger sig med behandling af seksuelle lidelser hos kvinder og mænd. Han arbejder både individuelt og med par. Hun udfører psykoterapi for ofre for seksuel vold. Han udfører diagnostik og psykologisk støtte til transseksuelle.
Flere råd fra denne ekspert
Prævention efter graviditet [ekspertrådgivning]Ingen ømme kys [ekspertråd]Ikke ønsker at have sex [ekspertråd]Ingen lyst til sex [ekspertens tip]Ingen orgasme [ekspertråd]Manglende ophidselse under sex [ekspertråd]Manglende ejakulation [ekspertrådgivning]Hvad skal du gøre, når din partner fejler, eller du har sex? [Rådekspert]Kan neurose påvirke erektion? [Ekspertråd]Hvordan stopper man for tidlig sædafgang? [Ekspertråd]Hvordan fokuserer man på sex? [Ekspertråd]Hvordan redder man et ægteskab? [Ekspertråd]Onani - ja eller nej? [Ekspertråd]Onani og sex [ekspertrådgivning]Onani i et forhold [ekspertråd]Lille penisomkreds [ekspertrådgivning]Ægtemand og internetpornografi [ekspertrådgivning]Manden vil ikke elske [ekspertens tip]Jeg kan ikke kommunikere med min mand [ekspertråd]Lav mandlig libido [ekspertrådgivning]Bekymringer [ekspertrådgivning]Han visner for hurtigt [ekspertens tip]Fortidens tillid og partnerens jalousi [ekspertråd]For tidlig ejakulation [ekspertrådgivning]Trekant eller måske en firkant? [Ekspertråd]Pornoafhængighed [ekspertråd]Skeden er for stram [ekspertråd]