- Ingefær kan irritere spiserøret og maven
- Ingefær interagerer med medicin
- Ingefær kan skade mennesker med kroniske sygdomme
- Ingefær kan dehydrere
Kan ingefær være skadeligt? Dette spørgsmål vil næppe blive stillet af nogen, der ofte drikker ingefærte eller tilføjer frisk revet ingefær til retter. I mellemtiden kan ingefær - selvom det er meget sundt og indtager det i enhver form - også være skadeligt. Hvad er bivirkningerne ved at bruge ingefær? Hvem skal fravælge det?
Kan ingefær være skadeligt?Teoretisk set - givet de sundhedsmæssige fordele ved ingefær - burde det ikke. Ingefær er trods alt meget sundt: det hjælper mod forkølelse og virusinfektioner, varmer op, letter fordøjelsen, beskytter mod blodpropper, lindrer kvalme og menstruationssmerter, regulerer tryk og reducerer endda hævelser og migræne, forbedrer koncentrationen og kan bruges som et afrodisiakum.
Men der er tidspunkter, hvor ingefær kan være skadelig, og nogle mennesker bør slet ikke indtage det, hverken som en infusion eller som krydderi. Se, hvad der er bivirkningerne ved ingefær, og hvem der bør opgive det.
Ingefær kan irritere spiserøret og maven
Ingefær har en ret krydret smag, som skyldes harpiksholdige stoffer, inkl. zinferon og gingerol. De har såvel sundhedsfremmende egenskaber som irriterende stoffer - derfor kan en bivirkning ved brug af ingefær, især i store mængder, være irritation af tungen, mundslimhinden samt spiserøret og maven
På grund af dens irriterende virkning bør ingefær ikke indtages af personer, der lider af sygdomme i fordøjelsessystemet, herunder refluks, mave- og duodenalsår, da det kan forværre ubehagelige symptomer og forværre sygdomsforløbet.
Ingefær interagerer med medicin
Ingefær bør ikke bruges af personer, der tager visse lægemidler, fordi det kan interagere med aktive stoffer indeholdt i medicin, forstærke eller svække deres virkning. Bivirkningen ved at bruge ingefær kan være alvorlige lidelser, hvis type afhænger af, hvilken type medicin du tager.
Ingefær bør ikke bruges ved at tage bl.a. medicin, der reducerer blodpropper - blødning kan være en bivirkning ved at bruge ingefær sammen med medicin.
Ingefær kan skade mennesker med kroniske sygdomme
Nogle egenskaber ved ingefær, der er gavnlige for raske mennesker, kan være skadelige for dem, dersom tager medicin på grund af kronisk sygdom - fx til diabetikere. Ingefær har egenskaber, der sænker blodsukkerniveauet, og at bruge det samtidigt med antidiabetiske lægemidler kan føre til dets for store fald - hypoglykæmi. Af en lignende grund bør brugen af ingefær opgives af folk, der tager medicin mod hypertension: Kombinationen af ingefær med medicin skaber en risiko for, at trykket falder væsentligt under det normale.
Ingefær kan dehydrere
Den æteriske olie i ingefær, ansvarlig for dens karakteristiske, skarpe, jævne brændende lugt, har en vanddrivende effekt. I nogle situationer er dette meget gavnligt - for eksempel, takket være dette, betragtes ingefær som en plante, der effektivt håndterer ødem. Men på grund af dens vanddrivende effekt bør ingefær bruges med forsigtighed under diarré, da det kan øge risikoen for dehydrering.
sonde