- Raynauds sygdom: hvilken slags rehabilitering?
- Hydroterapi ved Raynauds sygdom
- Elektroterapi ved Raynauds sygdom
- Kinesioterapi ved Raynauds sygdom
Rehabilitering i Reynauds sygdom spiller en vigtig rolle, fordi der stadig ikke findes nogen effektiv kur mod denne sygdom. Når fingrene på hænderne, sjældnere fødderne, bliver blege, endda hvidvoksende, derefter blå, og derefter indtræder stadiet af deres hyperæmi - disse symptomer kan effektivt lindres ved at udføre rehabiliteringsbehandlinger.
Raynauds sygdomer intet andet end en pludselig og overdreven sammentrækning af blodkar, norm alt i håndfladeområdet. Det udløses norm alt af udsættelse for kulde eller en stressende situation. Faserne med bleghed, blå mærker og rødme af fingrene kan vare fra flere minutter til flere timer, og sygdommen er individuel hos hver patient. Ikke alle fingre er altid påvirket, snurren, smerte og følelsesløshed kan variere i intensitet. Raynauds syndrom er primært eller sekundært, i sidstnævnte tilfælde er det resultatet af andre sygdomme, fx bindevæv eller vaskulære sygdomme.
Raynauds sygdom: hvilken slags rehabilitering?
I tilfælde af Raynauds sygdom anbefaler læger genoptræning, fordi det ikke kun reducerer smerter, men også gør blodkar mere fleksible, forbedrer blodcirkulationen og dermed reducerer eller forhindrer hurtig forsnævring af arterierne. De bedste resultater opnås:
- hydroterapi
- elektroterapi
- kinesiterapi
Hydroterapi ved Raynauds sygdom
Hydroterapi dækker hovedsageligt hænderne, nogle gange, om nødvendigt, også fødderne. Når sygdommen ikke er for fremskreden, dvs. arteriel kontraktion ikke har forårsaget deres hypertrofi eller tendens til blodpropper, kan bade med gradvist stigende temperatur og variabel temperatur anvendes. Den første behandling tager cirka 15 minutter og består i at dyppe hånden i vand, som er cirka 32 grader, og derefter tilføje varmere og varmere, op til temperaturen på 39-42 grader. Effekt? Blid stimulering af kredsløbssystemet ved at udvide blodkarrene. Anden behandling starter med 1-2 minutters dypning af hånden i vand ved en temperatur på cirka 38 grader, derefter et par sekunders skift til vand ved en temperatur på cirka 18 grader, skiftevis fem eller seks gange. Behandlingen afsluttes altid med koldt vand. Som følge heraf afspændes musklerne, og vævene er hyperæmiske, hvilket har en positiv effekt på at lindre symptomerne på sygdommen. Lemmeboblebadet giver også gode resultater. Hænderde nedsænkes i vand, hvor de desuden påvirkes af vandets bevægelse, genereret fx af hydromassage-dyser. Takket være dette stimuleres blodgennemstrømningen, hvilket forhindrer dens stagnation, og hævelsen reduceres også. Nogle fysioterapeuter anbefaler også svovl- eller sulfid-hydrogen-, peloid- eller urtebade, som kan understøtte behandlingen af denne tilstand.
Elektroterapi ved Raynauds sygdom
Elektroterapi ved Raynauds sygdom involverer hovedsageligt brugen af diadynamiske strømme og interferensstrømme, Träbert, TENS og galvanisering. Iontoforese, fx med calciumchlorid, jod, histamin eller et lavfrekvent magnetfelt eller højfrekvent elektromagnetisk felt giver også gode resultater. Alle sådanne behandlinger er designet til at forhindre spasmer i arterierne ved at forbedre blodcirkulationen og reducere spændingen i blodkarvæggene
Kinesioterapi ved Raynauds sygdom
Kinesiterapi anbefales af læger, fordi Raynauds sygdom hører til vasomotoriske lidelser. Generelle udviklingsøvelser, med særlig vægt på øvelser for hænder og fingre (alle former for opstramning, afspænding, bøjning, udstrækning, træning med tilbehør) bidrager til lindring af sygdomssymptomer. Du kan også prøve håndmassage, som også giver positive resultater og kan reducere hyppigheden og hyppigheden af sammentrækninger af arterierne
VigtigLægen beslutter rehabilitering i tilfælde af Raynauds sygdom, men der er ingen alvorlige kontraindikationer for fysioterapi. De bør ikke udføres under en infektion ledsaget af en lavgradig feber eller i tilfælde af en betændelse i organismen. En alvorlig kontraindikation (i det mindste for nogle behandlinger) kan være fremskridt af sygdommen, karakteriseret ved for eksempel ulceration, tendens til blodpropper, nekrose eller koldbrand i fingrene