Vejrets indflydelse på velvære er blevet undersøgt mange gange. Solen ser ud til at have magten til at gøre folk glade og gøre dem mere tilbøjelige til altruisme. For eksempel får tjenere på solrige dage højere drikkepenge, og forbipasserende er mere tilbøjelige til at svare på interviewernes spørgsmål. På den anden side kaldes depression i Estland eller Island en national sygdom på grund af den lange vinter og korte dage.

Vi føler stærktvejrændringer . I Polen er mindst halvdelen af ​​befolkningen (nogle undersøgelser viser, at selv 70%) er følsomme over for vejrændringer. I dag ved vi relativt godt, hvad der får dem til at få det værre. Men når det kommer til at forbedre stemningen, er sagen mere kompleks, og resultaterne er ikke entydige.

Har vi det værre om vinteren eller sommeren?

Effekten af ​​temperatur på aggression er bedst dokumenteret. Det optræder meget oftere på varme dage end på kølige dage og i overophedede rum end i underopvarmede rum, selvom vi i begge føler os utilpas.

Dette vises ikke kun af laboratorieforsøg, men også ved systematiske observationer under naturlige forhold: bilister, der står i en trafikprop, tuder oftere om sommeren end om vinteren (især dem, der ikke har aircondition i bilen)

Gadeoptøjer forekommer meget oftere om sommeren osv. Vi har her at gøre med en interessant asymmetri - trods alt siger flere, at de ikke kan lide vinter end sommer.

Ikke desto mindre viser eksperimenter, at stærk sol trætter os mere end hård frost. Det skyldes, at kroppen har mindre evne til at afkøle sig selv end til at varme. Når det er koldt, kan vi gøre meget for at holde os selv varme: øge muskelaktiviteten (f.eks. træning, kulderystelser), kroppen kan trække blod ud af kroppens kredsløb og tvinge det dybere (gåsehud), vi kan putte med andre mennesker eller varmere kjole. Det er sværere at køle kroppen ned.

Når alt tøj er taget af, er det eneste tilbage at svede og puste. Men hvis der ikke er vind, er det fugtigt og fugtigt, kroppen kan ikke køle yderligere. Alle, der tog til Tyrkiet, Egypten eller Marokko midt om sommeren, ved, hvor meget vi bliver trætte dengang.

Påvirkning af pres på trivsel

Atmosfærisk tryks indflydelse på vores velbefindende er også godt bekræftet og grundigt forklaret.Hurtige ændringer i atmosfærisk tryk (over 8 hPa pr. dag) er ugunstige og endda sundhedsfarlige, især når trykket falder.

Forskning viser, at der er flere hjerteanfald og atrieflimren på dage som denne. Trykfaldene går også hånd i hånd med flere ægteskabelige skænderier, forstyrrende elevers adfærd i skolen og selvmord.

Hvorfor påvirker pres vores humør? Ved lavt atmosfærisk tryk trænger ilt sværere gennem alveolerne ind i blodet. Dette får folk til at trække vejret dybere for at genopbygge iltmangelet, og hjertet skal arbejde mere effektivt, så det er mere stressende.

Lavt blodtryk går også hånd i hånd med mindre testosteron i blodet og nedsat sædproduktion. Testosteronmangel på den anden side påvirker depressive tilstande hos mænd eller øget irritation

Vindens effekt på velvære

En let brise på en varm dag kan være behagelig, men generelt øger vind stress og forårsager mange andre ændringer i adfærd: de øger hyppigheden af ​​at blinke (selv med det halve), reducerer koncentrationsevnen og reducerer niveauet af mental præstation.

Forskning i velvære viser også, at under kraftig vind scorer folk højere på skalaen for neuroticisme (utilpashed, nervøsitet, irritation, eksplosivitet, oplever vanskeligheder med at falde til ro og oplever positive følelsesmæssige tilstande).

Vindens negative indvirkning på trivslen er så stærk, at domstolene i nogle lande behandler vind som en formildende omstændighed og pålægger sanktioner. Dette er for eksempel tilfældet i Schweiz.

I Argentina straffes affektforbrydelser mindre, når vinden blæser pomponio. Perioden med øget siroccovind sænker også straffene for mindre lovovertrædelser i nogle middelhavslande.

Vinden ioniserer luften

Vind får dig til at føle dig værre, ikke kun på grund af deres gener, men også fordi de ioniserer luften. Vinde, der bærer positive ioner, har en negativ indflydelse i første omgang. Sådan er sirocco på Appennin-halvøen, mistralen i Sydfrankrig, fenvinden (blæser fra bjergene ind i dalene), som er vores bjergvind i Tatraerne.

Når luften er positivt ioniseret, bemærkes mange forstyrrende fænomener - antallet af mennesker, der besøger psykiatriske hospitaler stiger, der er flere tegn på depression, nervøsitet, hovedpine, irritation, pessimisme og bilulykker stiger.

Negative ioner (de produceres af f.eks. nåletræer) har norm alt en positiv effekt på humøret og sociale interaktioner. Generelt luftioniseringer ikke et særlig gunstigt fænomen - storme, elektriske netværk, kopimaskiner har en ret negativ effekt på den menneskelige krop

Tilsyneladende indvirkning af månefaserne på helbredet

Næsten halvdelen af ​​mennesker (49 procent) tror på folkemedicinen, at månens faser er af stor betydning for vores funktion. Den første forskning udført af psykologer viste, at antallet af mord, indbrud, tæsk, røverier og voldtægter faktisk stiger under visse fuldmåner.

Men efterhånden som forskningsmetoderne blev mere sofistikerede, viste det sig, at dette kun sker i weekenderne med fuldmåne. Derudover ved man, at der begås meget mere kriminalitet i weekenden end på ugens øvrige dage. De fleste undersøgelser viser utvetydigt - månefasernes indflydelse på menneskers velbefindende og adfærd er tydelig.

Det følger af den såkaldte selvopfyldende profeti, som går ud på, at hvis politibetjente mener, at kriminelle er mere aktive under en fuldmåne, patruljerer de oftere i gaderne og bliver mere opmærksomme, hvilket fører til højere opdagelse af kriminalitet priser

Det viser sig, at vejrets indflydelse på trivslen er meget svagere, end vi tror. Det forstærker snarere følelsesmæssige tilstande forårsaget af andre faktorer (f.eks. social konflikt, stress, overbelastning eller sygdom). Dens indflydelse på vores velbefindende er derfor som indflydelsen af ​​"et strå, der knækker ryggen på en overbelastet kamel".

  • Vejrets indflydelse på dit velbefindende: Tjek, om du er en meteopat
  • METEOROPATI - lidelser forårsaget af vejrændringer
  • Månefaser: indvirkning på menneskers sundhed
  • Hvad skal du spise for at forbedre dit humør? Efterårsdepression diæt

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Sundhed