Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Næsten to tredjedele af polakkerne, oftere kvinder, bruger smertestillende medicin. I mange tilfælde er disse stoffer til stor hjælp. Men du skal vide, hvordan de virker, og hvornår de kan være direkte farlige.
Vi har en massesmertestillende medicin på markedet- du kan købe dem i butikken, kiosken, tankstationen. Da de er blevet markedsførtuden recept , mener vi, at de er helt sikre. Når noget gør os ondt, vil vi hurtigt slippe af medsmerteog tage en pille. Vi glemmer, at det kun blokererhjernefra at tage signaler, hvilket reducerer opfattelsen af smerte, men det fjerner ikke årsagen til lidelsen, såsom sygdom (angina, blindtarmsbetændelse) eller traumer.
Smertestillende medicin - hvornår skal du se en læge
Derfor, hvis smerten fortsætter eller opstår igen efter 3-4 dages hjemmebehandling, skal du søge læge. Smerter ledsaget af stivhed eller hævelse i leddene, temperatur, kvalme, opkastning og svimmelhed kræver konsultation. Øjeblikkelig hjælp er nødvendig, når du pludselig får stærke smerter i brystet, hovedet, akutte smerter i øjet eller maven. Det er nødvendigt at bestemme årsagen og starte behandlingen.
Smerte - find først årsagen
Den akutte smerte forsvinder, efterhånden som sygdommen heles. Sker det ikke, og varer smerterne i mere end 3 måneder, kaldes det kroniske (kroniske) smerter. Det ledsager mange sygdomme - overbelastning og degenerative ændringer i led, gigtsygdomme, migræne, neuralgi. Det kan forekomme dagligt, flere gange om ugen eller en måned. Det forringer altid livskvaliteten. Så skal du bekæmpe årsagen og selve smerten
Der er forskellige måder at lindre lidelser på, men som regel bliver mennesker, der lider af smerter, proppet med piller. En sådan adfærd er oftest en konsekvens af vores uvidenhed om, at vi kan skade os selv. I mellemtiden, ifølge statistikker, lider tusindvis af mennesker hvert år sundhedsskader på grund af overforbrug af smertestillende medicin. Det gælder også præparater til at bekæmpe symptomerne på forkølelse og influenza. Når du vælger et stof på egen hånd, skal du huske, at det, der har hjulpet nogen, kan skade os. For at medicinen skal være effektiv og sikker, bør den vælges individuelt af lægen.
Smertestillende medicin - før du tager
- Læs indlægssedlen omhyggeligt. Du vil lære, hvornår og hvordan du skal tage stoffet, hvad det erkontraindikationer
- Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. De fleste lægemidler opnår en loftseffekt, dvs. selv efter at have taget en højere dosis, øges effektiviteten ikke.
- Kombiner ikke forskellige lægemidler med samme virkning, fordi det øger risikoen for skader på nyrer, lever og mave-tarmslimhinder.
- Overhold tidspunkterne for at tage stoffet for at opretholde et konstant niveau i kroppen
- Brug smertestillende salver og geler som anbefalet. Deres langtidsbrug kan forårsage bivirkninger.
- Spørg din læge for at se, om du kan bruge en smertestillende medicin sammen med andre stoffer, du tager.
- Begræns din alkohol. Når det kombineres med smertestillende medicin, øger det risikoen for gastrointestinale blødninger og skader på leveren og nyrerne
Bivirkninger af smertestillende medicin
Problemer med fordøjelseskanalen, nyre- og leversvigt, kardiovaskulære problemer - dette er blot nogle af virkningerne af en overdosis af NSAID'er (non-steroide antiinflammatoriske lægemidler med smertestillende, febernedsættende og antiinflammatoriske virkninger). De kan forårsage mavesmerter, halsbrand, kvalme, opkastning og let gastrointestinal blødning, der fører til anæmi.
Særlig forsigtighed er påkrævet med acetylsalicylsyre - når det tages i længere tid og/eller i høje doser, ødelægger det oftere end andre NSAID'er mave- og duodenalslimhinden og kan bidrage til dannelsen af ulceration. Derudover forstyrrer det blodpropperne, så at tage det øger risikoen for blødning fra tandkød, næse og urinveje.
Smertestillende medicin forårsager nogle gange allergiske reaktioner - nældefeber, udslæt, erytem. Mennesker, der er overfølsomme over for salicylater efter at have taget aspirin, kan udvikle anfald af dyspnø, bronkial astma op til anafylaktisk shock.
Langvarig brug af smertestillende medicin kan føre til papillær nekrose, interstitiel inflammation og nyresvigt og kan forringe leverfunktionen. Selv acetaminophen, som anses for at være sikker og ikke-irriterende for maveslimhinden, forårsager kvalme, opkastning, døsighed og kan beskadige leveren, når den tages i overskud. Derfor skal du huske ikke at tage flere paracetamolpræparater på samme tid under en forkølelse, da bivirkninger ophobes på denne måde.
Smertestillende medicin - farlig vane
Overdreven brug af smertestillende medicin, herunder håndkøbsmedicin, er en ligetil vej til afhængighed. Kroppen vænner sig til præparatet, dets styrke falder, og for at opnå den ønskede effekt er det nødvendigt at tage stadig større doser, hvilket fører til intensivering af bivirkninger.
Nogle sygefor kroniske sygdomme tager de medicin af vane, ikke fordi det gør ondt, og det gør ondt på sig selv.
Naturlige metoder i stedet for tabletter
Gymnastik- afspænding, strækning, afspænding og styrkelse af muskler udvalgt af en rehabiliteringsspecialist. En passiv form for gymnastik er manuel terapi – terapeuten sætter led og muskler i gang. Kinesiterapi øger styrken og reducerer muskelspændinger, forbedrer bevægelsesområdet og nervesystemets funktion (smerter i rygsøjlen, led, hoved)
Fysioterapibruger div. fysiske stimuli (impulsstrømme og jævnstrøm, magnetfelt, varme, kulde, vands fysiske egenskaber, lysstråling) for at forbedre blodcirkulationen, reducere muskelspændinger og lindre smerter. Behandlinger vælges af en læge (overbelastning, degenerative, gigtsmerter i rygsøjlen og led, muskelsmerter, neuralgi og skader). Et varmt bad i badekar, jacuzzi eller en session i saunaen vil bringe lindring.
Patch-terapi(kinesiotaping) - en ny metode. En uddannet terapeut taper udvalgte steder med tape af en speciel struktur, der påvirker smertereceptorer, lymfesystemet, muskler, led (det giver lindring af enhver smerte på grund af dysfunktion af bevægeapparatet).
Aromaterapi - de bedste resultater opnås ved at bruge olieblandinger til massage og bad og påføre kompresser mod lokale smerter. Hovedpine og migræne behandles med inhalationer, et varmt bad med rosmarin- og merianolier hjælper mod rygsøjle- og muskelsmerter, ved neuralgi - med geranium- og basilikumolier, for migræne - inhalationer med basilikum-, grapefrugt- og lavendelolier og mod spændingshovedpine - inhalationer med lavendel og eukalyptusolie
Urtemedicin- infusioner lindrer vaskulære spasmer, har en beroligende og afslappende effekt (menstruationssmerter - baldrian, mynte, calendula, rosmarin, mavesmerter - rod mælkebøtte, perikon, muskelsmerter - ingefær, migræne - torun pyrethrum, neuralgi - paprika)
Yogabringer indre harmoni, afslapper, lindrer smerter (menstruation) , gigt, hovedpine).
Meditationsænker stofskiftet, reducerer muskelspændinger, slapper af (hovedpine, ansigt, ryg, nakke, arme, mave).