Når du fylder 40, er det tid til at starte regelmæssige kontroller, der kan fange tidlige hjertetruende forandringer i din krop. Find ud af, hvilke test du skal lave for at sikre dig, at du ikke har hjertesygdom.

For at finde ud af, hvad der foregår i voreshjerte , er vi nødt til at gå til lægen og bede om entrykmålingog henvisning til testblod. Det er fra blodprøven taget fra albuefleksionen, at der kan udføres tests, der er vigtige for vores hjerte.

Test for hjertet: bestemmelse af kolesterolniveauer

Testen udføres på tom mave, der tager blod fra en vene og bestemmer mængden af ​​kolesterol i serumet. Total kolesterol er den billigste test. En mere præcis test er dog niveauet af individuelle kolesterolfraktioner, dvs. forholdet mellem LDL og HDL og triglycerider. Dette er en vigtig andel, fordi HDL fjerner fedt fra karvæggene og overfører det til leveren, hvor det elimineres. På den anden side får LDL aflejringer til at opbygge sig i karrene, fordi det nemt klæber til dem. Til gengæld er triglycerider fedtpartikler, der dannes i leveren, især hos overvægtige mennesker (også hos diabetikere). De letter dannelsen af ​​blodpropper. Gyldige resultater er:

  • total kolesterol - ikke mere end 200 mg/dl
  • LDL - Mindre end 150 mg/dL
  • HDL - mindst 40 mg/dL hos mænd og over 50 mg/dL hos kvinder
  • triglycerider - uanset køn varierer normen fra 150 til 160 mg/dl.

Disse resultater kan afvige en smule afhængigt af den analysemetode, der anvendes af laboratoriet.

Test for hjertet: sukker (glukose) niveau

Denne test udføres også på tom mave med en blodprøve taget fra en vene. Resultatet må ikke overstige 60-100 mg/dl, og 2 timer efter et måltid bør det ikke overstige 140 mg/dl. Hver af os, uanset køn, bør udføre en sådan test en gang om året, fordi det ikke kun er diabetesrisikovurdering, men også en fremragende test til at diagnosticere fremskridt i koronararteriesygdom.

Vigtig
  • Træk vejret fuld bryst

Det har været kendt i flere årtier, at hjerteproblemer kan overvindes ved fysisk aktivitet. Kun én time tilbragt udendørs, det vil sige i skoven eller i parken, befrier kroppen fradødbringende kulilte. Denne forbindelse binder sig til hæmoglobin i blodet og blokerer dermed adgangen af ​​ilt til det. Således er hjertet udpint og svagere og svagere. Brug derfor så meget tid som muligt udendørs hver dag.

  • Caries ødelægger hjertet

Ubehandlet caries bidrager til udviklingen af ​​åreforkalkning på flere måder. Inflammationer er habitatet for bakterier, der kommer ind i blodbanen og beskadiger karvæggene. Der er en opbygning af aterosklerotisk plak. Forbindelser, der øger blodkoagulationen, udskilles fra foci af inflammation. Når de kommer ind i karrene, forstyrrer de stabiliteten af ​​den aterosklerotiske plak, som kan brække af og tilstoppe karret. Dette kan føre til et hjerteanfald eller slagtilfælde.

Forskning for hjertet: homocystein

Det kaldes det 21. århundredes kolesterol, fordi dets øgede niveau er forbundet med en markant stigning i risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. Homocystein er en svovlsyreaminosyre, der dannes i kroppen efter indtagelse af produkter, der indeholder animalske proteiner. Normal blodkoncentration er op til 12 μmol/dl. Hvis dette niveau overskrides, vil homocystein beskadige det vaskulære endotel og fremskynde dannelsen af ​​blodpropper.

Røntgen af ​​thorax

Den består af røntgenbilleder af brystet (som ved lungeundersøgelsen), men i to positioner - foran og på siden. Denne indstilling giver dig mulighed for at opdage mulig forkalkning af aorta eller hjerteklapper og kontrollere, at ventriklerne og atrierne har den korrekte størrelse (dvs. at de ikke er forstørrede). Testen giver dig også mulighed for at kontrollere for væskeophobning i perikardialsækken eller i de nedre dele af lungerne, hvilket kan tyde på hjertesvigt.

EKG

Dette er en registrering af hjertets elektriske aktivitet. En minimal strøm løber gennem hjertet på ethvert menneske - så det kan trække sig sammen i en bestemt rytme - med hvert slag. Denne strøm måles af elektroder placeret på håndleddene, anklerne og brystet (i hjerteområdet) under testen. Det optages af en elektrokardiografimaskine på specialpapir. Ved hjælp af et EKG er det muligt at opdage arytmier, bestemme hypertrofi af hjertemusklen, dens områder med iskæmi og endda nogle metaboliske lidelser. Et negativt testresultat betyder dog ikke nødvendigvis, at dit hjerte er sundt. Resultaterne af efterfølgende EKG'er bør indsamles, så lægen kan sammenligne dem ved næste undersøgelse.

trænings-EKG

Det er også en registrering af det aktuelle flow gennem hjertet, men i dette tilfælde udføres det over tidmotion, såsom at køre på en motionscykel eller gå på et løbebånd. Denne undersøgelse er mere detaljeret og kan afsløre symptomer, der ikke er synlige under hvileundersøgelsen (f.eks. om venstre ventrikelhypertrofi er opstået som følge af hypertension).

Holter test

Baseret på samme princip som EKG, men varer i 24 timer. Det er meget vigtigt at følge den samme livsstil under undersøgelsen som hver dag. Elektroderne er fastgjort til brystet og forbundet til en lille, strap-on enhed, der registrerer 24-timers puls. Apparatet har en knap, som patienten trykker på, når der opstår smerter, tryk eller andre lidelser. Du bør også notere i din dagbog, hvad du lavede, da du oplevede disse symptomer. Når der er gået en dag, tager lægen enheden af ​​og kan foretage en grundig analyse af de data, der er registreret af enheden og gemt af patienten.

Yderligere undersøgelse

Dårlige resultater af test beregnet til at kontrollere hjertet kan også indikere svigt af andre organer eller en dårlig tilstand af kroppen. Men når hjertet er i fare, udføres andre specialiserede tests. De omfatter bl.a Doppler ultralyd (giver dig mulighed for at spore blodgennemstrømning gennem specifikke kar), positronemissionstomografi (giver et tredimensionelt billede af blodforsyningen til hjertet), angiografi (giver dig mulighed for at observere arterierne og optage billedet på røntgenfilm ).

Du skal gøre det

Forskning for hjertet

  • Mål dit blodtryk mindst hver sjette måned. Du kan gøre det selv eller på en klinik. Hvis du vil tjekke trykket i dit hjem med en elektronisk enhed, er det værd at bede klinikken om at sammenligne resultaterne med målingen, der er opnået fra kviksølvapparatet. Hvis du ikke har et apparat, så bed om at få dit blodtryk målt, hver gang du besøger din læge. Den bør ikke overstige 139 / 89.
  • Få dit blodkolesteroltal kontrolleret en gang om året. Hvis det er for højt, gentag testen om seks måneder. Forhøjet kolesterol i blodet kan være et tegn på udvikling af åreforkalkning.
  • Sammen med kolesterol bør du også kontrollere niveauet af triglycerider i dit blod.
  • Test dit blodsukker (glukose) niveau en gang om året. For at få et korrekt billede skal testen udføres på tom mave og efter et måltid

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Forskning