Calcaneal-sporen kan virkelig gøre dit liv lidt sværere. Først stærke hælsmerter, når du går, og derefter en, der ikke forlader dig, selv når du sidder eller ligger ned. Årsagen til denne svære smerte kan være den såkaldte hælspore, dannet som følge af kronisk betændelse. Hvad er behandlingen af ​​en hælspore?

Hælsporedriller norm alt folk, der dyrker nogle sportsgrene, såsom tennis, volleyball eller jogging. Men det er også almindeligt hos ældre, hvis fødder bliver deforme af forskellige årsager.Den mest almindelige smerte i hælen (ryg eller i midten) er hælsporen og Haglundsporen

Hvordan udvikler hælsporen sig?

Årsagen til hælsporen er betændelse på det punkt, hvor hælknoglen forbinder sig med hælens fascia - en struktur, der strammer og slapper af for hvert skridt, du tager.

Denne betændelse opstår, når du har ubehagelige sko på, eller når du er skadet eller overbelastet af overvægt. For tung krop får fodens langsgående bue til at flade betydeligt ud, hvilket strækker hælens fascia endnu mere.

Betændelse får kalkaflejringer til at akkumulere på stedet for fastgørelsen og en højderyg kaldetspore .

hælen (spore) af Haglunder skabt på en meget lignende måde. Sygdommen skyldes en unormal form af calcaneus på stedet for akillessenen. Dens øverste del er alt for skærpet, og vi er oftest født med en sådan defekt. Når vi bruger sko, der er for små, eller hjemmesko med hård hældisk, irriterer vi området. Dette forårsager betændelse og smerter i hælen

Hælsporen er let at forveksle med en anden lidelse. Hvad?

Næsten de samme symptomer somhælsporecalcaneus er forårsaget af tarsalkanalsyndrom. De skyldes dog ikke irritation af aponeurosen, men fra nervegrenen, der innerverer området af calcaneus.

En almindelig årsag til karp altunnelsyndrom er valgus i foden. I en sådan situation anbefaler lægen indlæg og fysioterapi - laser, iontoforese og ultralyd

Chokbølge bruges ikke til tarsalsyndrom. Operationen foretages lidt oftere end med en hælspore eller Haglund. Den består afklipning af bøjesnoren og frigivelse af ethvert tryk på den posterior tibiale nerve

Hvordan behandles hælspore?

Smerter i hælen forårsaget afsporevil ikke forsvinde af sig selv, du skal søge hjælp fra en ortopæd. Din læge vil interviewe og undersøge din fod ved at trykke og trykke på den.

Det er vigtigt at lokalisere smertestedet meget præcist - nær hælsporen ses den midt på hælen, på sålsiden, mens man med Haglundsporen kan mærke smerten i ryggen af fod, over hælen. Derefter foretages et røntgenbillede. Først når du har et fuldstændigt billede af sygdommen, kan du starte behandlingen

Læst:Hvilke sygdomme er ledsaget af: HÆLSMERTER, KOLDE FØDDER, KLUE OG KALVEKNUSNING

Hælsporen fjernes ikke kirurgisk. Sådanne operationer eliminerede ikke smerten og forstærkede endda symptomerne

Ved plantar fasciitis er det vigtigt at have behagelige sko på (især lave hæle med en fleksibel og stødabsorberende sål), men det vil ikke helbrede sygdommen.

Behandling begynder med orale antiinflammatoriske lægemidler. Geler og salver med denne effekt virker ikke, fordi de ikke er i stand til at trænge ind i det 2-3 cm lag af fedtvæv på bunden af ​​hælen

Grundlaget for terapi er imidlertid rehabilitering. Det omfatter fysioterapi (iontoforese, magnetfelt, ultralyd) og kinesiterapi, dvs. behandling med bevægelse.

Patienten under opsyn af en fysioterapeut udfører et sæt øvelser, som han så selv gentager derhjemme i flere eller flere uger. Positive effekter opnås også ved manuel terapi (særlig massage), da det forbedrer blodcirkulationen og nærer området omkring aponeurosen, hvilket fremskynder helingsprocessen.

Et godt supplement til farmakoterapi og fysioterapi er at bære ortopædiske indlægssåler og gelhæle. Sidstnævnte anbefales kun i den akutte fase af betændelse. Bær dem ikke for længe, ​​da dette kan resultere i akillessenenkontraktur.

Behandlingen varer mindst 3, nogle gange endda 6 måneder. Det eliminerer ikke vækster, men kun betændelse - årsagen til lidelse. Haglunds spore behandles på samme måde, men der bruges ingen blokering for ikke at beskadige akillessenen

Hvad skal man gøre, når almindelig terapi ikke hjælper?

Hælsmerter kan også være forårsaget af f.eks. neuralgi. Derfor, når konventionel behandling ikke hjælper, udvides diagnostik. Hvis andre årsager til lidelser udelukkes, anbefales det at bruge specielle ortoser om natten, der strækker akillessenen og plantar fascia de næste 3 måneder.

Når smerten fortsætter, kan dubruge shockwave therapy (ESWT) i behandlingen. Det blokerer smertestimuli, har antiinflammatoriske egenskaber og stimulerer vævsheling. Nogle gange bruges vækstfaktorer til at behandle sygdommen. De udtages fra patientens blod og injiceres koncentreret under ultralydskontrol i området af plantar fascia-vedhæftningen.

Find ud af, hvad der kan forårsage fodsmerter

Se galleriet med 8 billeder

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Rygsøjle, knogler, led