Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Menstruel migræne er en paroxysmal, pulserende hovedpine, der opstår før eller under menstruation, og som ofte kun mærkes på den ene side, ledsaget af symptomer som fotofobi, nogle gange også kvalme og opkastning. Hvordan afbødes dens virkninger?
Menstruel migræneer klassificeret som en migræne uden en aura. Det betyder, at hovedpinen ikke er ledsaget af synsforstyrrelser (f.eks. glimt, pletter foran øjnene, amblyopi) eller andre symptomer (f.eks. snurren i kroppen, ensidig pareser, ringen for ørerne, koncentrationsforstyrrelse), der ledsager klassisk migræne med aura. For at finde ud af, om vi virkelig har at gøre med menstruationsmigræne, bør dens symptomer gentage mindst to eller tre menstruationscyklusser i træk. Det er værd at huske på, at en hovedpine kan opstå allerede en dag eller to før menstruationen, men den viser sig også ofte kun under blødningen og kan vare op til tre dage efter dens afslutning.
Menstruationsmigræne: hormonniveauer ændres
Indtil videre har læger ikke været i stand til at fastslå en klar årsag til menstruel migræne. Det er højst sandsynligt relateret til de kvindelige hormoner østrogener. De produceres af æggestokkene og udover at regulere menstruationscyklussen, forberede kroppen til eventuel graviditet, udfylder de også mange andre funktioner, bl.a. øge blodpropper, forhindre udvikling af osteoporose, påvirke det korrekte niveau af den såkaldte godt kolesterol, og sænke den såkaldte dårligt kolesterol. Et af de første symptomer på unormale niveauer af kvindelige hormoner i kroppen er menstruationsforstyrrelser. Det skal huskes, at gennem hele menstruationscyklussen stiger og falder koncentrationen af østrogener, og både mangel og overskud kan føre til mange lidelser, bl.a. hedeture, nedsat libido, øget risiko for trombotiske sygdomme, utilpashed. Det menes, at det er det alt for kraftige fald i koncentrationen af østrogener (neuronernes aktivitet ændres, den cerebrale blodgennemstrømning falder), der resulterer i menstruationsmigræne.
Menstruel migræne: behandling
Symptomerne på migræne under menstruation er nogle gange så stærke, at de effektivt kan udelukke en kvinde fra hendes daglige aktiviteter. Smertehovedpine, som med klassisk migræne, kan vare fra fire til 72 timer, nogle gange endda længere. Dens intensitet, herunder dens pulserende natur, følsomhed over for lys, nogle gange også over for lyd, kvalme og opkastning, gør, at patienter ofte søger hjælp til farmakologiske midler i håb om, at de vil lindre de generende symptomer, der ofte forhindrer normal funktion. Læger anbefaler oftest håndkøbsmedicin eller stærkere receptpligtig smertestillende medicin, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og triptan-medicin mod migræne, som bedst gives, før hovedpinen bliver værre.
Valget af lægemidler bør besluttes af en læge, som vil udvælge dem afhængigt af kvindens alder, intensiteten af migrænen og de dominerende symptomer
Da menstruationsmigrænen gentager sig cyklisk, er det også nødvendigt at tage højde for de passende doser af lægemidler for at eliminere deres mulige bivirkninger. Det er også værd at diskutere med gynækologen brugen af oral hormonprævention, som kan føre til reduktion af symptomer relateret til menstruationsmigræne. I dette tilfælde skal de mulige bivirkninger af en sådan terapi dog tages i betragtning.
Værd at videHjemmemidler mod menstruationsmigræne
I tilfælde af menstruationsmigræne er det i modsætning til andre typer migræne lettere at forudsige, hvornår det vil opstå. Derfor kan du prøve at klare denne lidelse hjemme.
Positive resultater, så snart de første symptomer på migræne viser sig, kan opnås ved at gnide pebermynteolie på panden og tindingerne, lægge fødderne i blød i varmt vand i et kvarter (læg dem i koldt vand i en mens) eller opvarmning af fødderne med en varmedunk.
Lindringen vil blive bragt ved en blid massage af nakke- og skulderområdet, og i tilfælde af kvalme eller opkastning er det godt at drikke te med ingefær i små slurke