Rødbedesirup er en af de hjemmelavede og gennemprøvede måder at hoste på. Det vil give lindring, når det er en krads i halsen, og du er træt af hæshed, men ikke nok med det – det virker også til at lindre andre generende symptomer på infektion. Det er værd at bruge det som en støtte til en behandling anbefalet af en læge, især da den er billig og kan tilberedes meget hurtigt
Rødbedesiruper billig og samtidig ekstremt effektiv, hvilket bekræftes af de efterfølgende generationers erfaringer. Tidligere blev det primært brugt til at behandle anæmi, nu bruges det ofte som et middel mod lidelser relateret til infektioner: klø i halsen eller en tør, trættende hoste
Det er en fremragende erstatning for andre naturlige hostemidler, såsom løgsirup, hvis smag ikke er værdsat af alle.
Sundhedsmæssige fordele ved rødbedesirup
Ligesom rødbeder har rødbedesirup en række værdifulde sundhedsegenskaber:
- styrker kredsløbssystemet
- forhindrer anæmi
- understøtter kroppen udtømt af kemoterapi
- lindrer lidelser relateret til overgangsalder eller alkoholmisbrug
- understøtter immunitet
- giver hurtig lindring af trættende, tør hoste med sparsomt udflåd
- reducerer følelsen af en krads i halsen
- lindrer hæshed
- dækker tørre og irriterede slimhinder i halsen
- bremser udviklingen af virale og bakterielle infektioner
Rødbedesirup - hvilke ingredienser indeholder den?
Disse værdifulde sundhedsfremmende egenskaber er indeholdt i rødbedesirup. De er:
- vitaminer - inklusive vit. C, vit. A, vid E
- mineraler - jern, calcium, magnesium, kalium, zink, fosfor
- betain - et stof med antiinflammatoriske og bakteriostatiske egenskaber
- antioxidanter
- betalains - pigmenter, der bekæmper patogener og understøtter immunitet
rødbedesirup - opskrifter
Rødbedesirup kan drikkes selv tre eller fire gange om dagen (en voksen portion er to spiseskefulde). Og det kan tilberedes på flere forskellige måder. Nødvendige ingredienser er store rødbeder og honning eller sukker.
Opskrift1:Vask den store rødbede grundigt, og udhul den derefter indenifx med en æbleskærer (pas på ikke at stikke den igennem), efterlader et ret tykt lag kød. Hæld sukker i lommen, og sæt derefter rødbederne i den forvarmede ovn i et par minutter - der samler sig hurtigt en tyk rubinsirup i lommen, som kan hældes i en lille beholder og krydres med honning.
Opskrift nr. 2:Vask en stor rødbede, skræl den, og kværn den derefter (f.eks. riv den) - frugtkødet, der dannes, passerer forsigtigt gennem f.eks. fin si. Smag saften til med honning (i forholdet 1:1). Du kan opbevare den i køleskabet i flere dage.
sonde