Kedsomhed og banalitet sniger sig ubemærket ind i soveværelset, og før du ved af det, holder sexlivet op med at give dig tilfredsstillelse. Men det kan ændres. Læs, hvordan du vækker dine erotiske sanser. Her er vores måder at øge libido og have bedre, mere varieret sex.

Du spiller forspil på samme måde . Der er ikke længere så meget passion i nærbilleder som tidligere. Du vil gerne ændre det, men du er bange for at være latterlig. Unødvendigt! Styrken ved vellykket samleje ligger også i spontan respons på din partner, genfinde dine kroppe og behov.Sexbør bringe jer glæde, frigøre følelser og bringe jer tættere på hinanden.

Større libido - bryd med rutinen

Vaner er en anden natur for mennesker og er ikke nemme at ændre. Det er endnu sværere i soveværelset end noget andet sted, men det er besværet værd. Hvor skal man begynde? Eksperter foreslår, at du ændrer dit syn på det erotiske liv. Der er intet stødende og syndigt ved god sex. Hvis du kan tale om hverdagslige ting, så begynd også at tale om dine seksuelle behov

Det er ikke så simpelt - du vil tro. Det kan faktisk være svært i starten, hvis dette emne endnu ikke er dukket op i dine samtaler, og alt, hvad du har oplevet, er sket hurtigt, uden fantasi. Men hvis du vil have det anderledes, må du bryde igennem.

Hvis de år, I har boet sammen, ikke har befriet dig fra din skam, og du kun elsker, når lyset er slukket, så tænd først stearinlys i dit soveværelse. Der sker ikke noget, når du hvisker din partner i øret om aftenen – jeg har lyst til at tage et bad sammen. Selvom incitamentet ikke virker første gang, så giv ikke op. Prøv igen næste aften. Det vil virke! De kvindelige og mandlige kønsorganer reagerer stadig ens på seksuel ophidselse. Og denne biologiske stabilitet af organismen kan nu bruges.

Det er kun vigtigt, at samlejets form er passende for både dig og din partner, at det ikke sætter en af ​​parterne i en privilegeret position eller - værst af alt - det ikke ydmyger.

Større libido - mindernes charme

Kan du huske, hvad der tændte din partner og dig, da I startede jeres liv sammen? Måske var det synet af en uregerlig hårstrå, der faldt over din pande, der gjorde din libido stærkeret alte op? Kan du ikke huske det? Erindringer vil komme tilbage, hvis du vil.

Start med diskret at observere din mand. Se, hvordan han reagerer, når du børster mod ham, når du børster dine læber mod ham. Husk disse scener. Du skal mærke situationen, hvornår du skal begynde at boltre dig, hvordan du udjævner spændingen og spændingen for ikke at skræmme din partner, at du også har taget initiativet på dette område.

Find ud af, hvordan du øger libido

Større libido - ændring af sted

Diversificerende sex giver nye fornemmelser. Hvis det at være i soveværelset er forbundet med rutinemæssig adfærd, så gå ud af det. Måske vil et stedskifte vise sig at være en kur mod kedsomheden indtil videre. Du kan jo elske over alt, i køkkenet, på badeværelset - der er mange ideer. Derudover foreslår det nye sted interessante løsninger. I et trangt badeværelse eller brusebad kan du kun elske, mens du står. Hvis du kun har valgt den klassiske position indtil videre, vil det være en masse variation. Yderligere fornemmelser vil blive givet ved brug af varmt vand, badelotion eller godt skummende sæbe til kærtegn. Nægt ikke dig selv at eksperimentere, selvfølgelig inden for de grænser, I begge accepterer.

Et par tips til, hvordan du vækker dine sanser

Sex bliver meget mere attraktivt, når sansernes kraft bruges bevidst under samleje.

  • Syn - selv en lille ændring i udseende kan vise sig at være interessant for partneren. Det nye er spændende. Men stå ikke nøgen foran din mand, for i et rutineforhold kan det være aseksuelt. Hvis du hidtil har båret uattraktiv pyjamas, bedes du kassere dem. Bær en kort T-shirt, eller bare svøb dig selv i et sjal, når du forlader badeværelset.
  • Hørelse - ord, der bliver sagt under forspil eller under et nærbillede, kan være ekstremt stimulerende. Vær ikke flov over at tale om dine ønsker og følelser. Hold din stemme lav, opmuntrende, og spørg din partner, hvad han eller hun føler og ønsker.
  • Lugt - spiller en ekstremt vigtig rolle. Spænding kan ikke kun skyldes dine yndlingsparfumer, men også den naturlige kropslugt. Hvordan bruger man en følsom lugt? Drys flere typer parfume på din krop og bed din partner om at finde den på din krop. Bær denne mest spændende mand til det sted, han skal nå, når han er mest spændt.
  • Smag - her kan du bruge klassikeren - en scene fra filmen "Nine and a Half Weeks". Forbered små lækkerier til aftenen, såsom chokolade, jordbær, oliven. Dæk forsigtigt din partners øjne med et tørklæde. Put langsomt stykker mad ind i hans mund. Lad ham gætte, hvad det er. Udskift forfriskningen fra tid til andenet kys. Sådan lærer du din krops smag at kende på ny. Byt roller i dette spil. Overrask jer selv.
  • Touch - det kan meget. I stedet for at klynge sig voldsomt til hinanden, så rør blidt ved hinanden. Brug fjer, blomster, brug kold og varm luft udåndet gennem munden. Det er værd at bruge en isterning og kun røre din partners krop med den. Det er virkelig en meget sexet oplevelse! Du kan også smøre honning, chokoladesauce eller flødeskum på kroppen. Hvordan man kan slippe af med dem senere er et spørgsmål om fantasi. Uanset hvad du gør, vil det give dig en spænding af fornøjelse.

"Zdrowie" månedligt