Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Jo flere ekstra kilo, jo svagere er hukommelsen, konkluderede forskerne ved at analysere sammenhængen mellem BMI og demens. De forklarede også, hvorfor fedme har en negativ indvirkning på hukommelse og hukommelse, og frem for alt - hvordan man forebygger det. Deres forskning blev offentliggjort i International Journal of Epidemiology.
Et team af forskere ved UCL Institute of Epidemiology & He alth Care analyserede data fra 6.582 briter på 50 år og derover, indsamlet i Longitudinal Study of Aging. Vi analyserede først, hvor mange af disse mennesker havde demens ved hjælp af tre forskellige kilder: medicinske diagnoser, informationsrapporter og statistik over hospitalsepisoder. Derefter blev de sammenlignet med respondenternes BMI-indeks.
Det viste sig, atpersoner, hvis BMI var 30 eller mere(dvs. var overvægtige) og ikke tabte sig i de følgende år,havde en 31 % højere risiko for demens , med en gennemsnitlig opfølgning på 11 år, end dem med et BMI på 18,5-24,9.
Risikoen for fedme-relateret demens var også kønsrelateret : Det blev vist, at kvinder med abdominal fedme havde en 39 % større risiko for demens sammenlignet med til kvinder med det korrekte BMI, og - som fastslået af forskerne - var det uafhængigt af deres alder, uddannelse, civilstand, rygeadfærd, genetik (APOE ε4-gen), diabetes og arteriel hypertension.En lignende sammenhæng blev ikke vist for mænd
Når BMI og taljeomkreds blev betragtet sammen, var overvægtige deltagere af begge køn 28 % mere tilbøjelige til at have demens end til mennesker, hvis BMI var på det rigtige niveau.
Forskere foreslåroverskydende kropsfedt kan øge risikoen for demens ved at påvirke metaboliske og vaskulære veje , der bidrager til proteinophobning eller amyloidændringer i hjernen.
Nogle undersøgelser viser også, at fedme kan øge risikoen for demens ved direkte at påvirke cytokiner og hormoner, der stammer fra fedtceller.
Som en af undersøgelsens forfattere konkluderede Dr. Dorina Cadar: - Både BMI og taljeomkreds bør overvåges for at undgå forstyrrelser i metabolisk regulering.Derfor anbefales det at reducere vægtenkrop til optimale niveauer ved at vedtage sunde og afbalancerede spisemønstresåsom middelhavsdiæt, tilstrækkelig motion og reduceret alkoholforbrug gennem voksenlivet.